jak nie

chłopie nie słuchaj ich... to szpece z forum! ładuj dziennie 5-6 strzałów DIETANABOLU, co noc łyknij REGENODREN, a z 3-4 razy w tygodniu dorzuć TRENINGOPROL... zobaczysz jak się spompuje ;)

Volferine No raczej, przy wybieraniu staka sprzydałaby Sie nijaka. Autorze. dział odżywianie, potem wróc do nas, ,widze że nie masz żadnej wiedzy Co jak i ile.. Najlepiej 10kg tunczyka, 20kg ryzu, 30kg cyca, 10 kg makaronu, 15kg twarogu .

Createston to nic innego jak bulk z kreatyna, czy sie opłaca....ja wole osobno wszystko.A o fenu nic Ci nie powiem.

Niestety jak część tutaj z nas za namową super znajomych takich badań nie wykonałem. Jedynym problemem jest właśnie kuśka tutaj teraz. Te zerowe libido, przez rok może ciutke się poprowiło, ale strasznie utrudnia to życie :/

I jak dzis wiząłem 1/4 tab, to kiedy badania zrobić ? za 5 dni ? To wziales ten cabaser czy nie ?

Miałem. Akurat na tej stronce co patrzylem nie bylo zawartości w 1 caps. Jak to sie dawkuje?

Wyznacz sobie 2km i próbuj przebiec jak najszybciej. W ten sposób będziesz wiedział, jakie tempo sobie narzucić, by się nie spompować przed metą. Jeśli będziesz mógł spójnym, w miarę szybkim tempem przebiec 2km, to z 1.5km sobie spokojnie poradzisz. Zależy też, kiedy ten bieg ma nastąpić. Jeśli za miesiąc lub więcej - możesz biegać co drugi dzień [...]

ankiet działu i fajnie jak byś foto dał,dawno siłki nie widziałem

Dokładnie jak wyżej . Jeżeli ktoś jest z natury spokojny to żaden środek nie zrobi z niego agresora

Mi nie o agresję chodzi. Tak jak pisałem było-minęło ale o różnice jaką przy trenie a i e ludzie czują.

Nic innego nie moge napisać jak A6W rzycze cierpliwości.w wykonywaniu treningu..!!

Ten koles juz od dawna mnie drazni , nadpisuje wszystkie moje posty i ma się za straznika teksasu wprowadzając "LUZ" na forum i wmawiając komus kto ma dużo wyższe doświadczenie zarówno w sportach - forum jak i zyciu że się spina. kolo wyluzuj bo luzakiem tos ty nie jest

Ciesze sie ze Cie draznie :) bede mowil, bo akurat smianie sie z DDA ktore jest ogromnym problemem dla ludzi ktorzy maja taki problem jest naprawde nie na miejscu. Jak juz sie do mnie zwracasz to z wielkiej litery, troche kultury.

Zapisała mi pani lekarz tabletki kazał jeść posiłki lekkostrawne skończyły już się te tabletki a problem nie minął.Usg brzucha dobrze wyszło.Po jakimś czasie jak zjem posiłek czuje pieczenie po prawej stronie pod klatka ostatnio nawet zaczęło się pojawiać ono po lewej stronie

nie dziw się jak tam jest efedryna że Cię porobiło, w polsce na ECA jest dostępne

to jest spalacz więc przy nadwyżce kalorii moim zdaniem sensu nie ma chyba że na podkręcenie metabolizmu,a co do stosowania to jak producent zaleca pewnie 30min przed treningiem

Kup jedzenie, dużo jedzenia. Albo jeszcze więcej. Płatki ryżowe, kasze jaglane, ziemniaki, ryż, makaron razowy, dobrej jakości pieczywo. Mięso. I zacznij ćwiczyć, regularnie, z sercem, ale też nie zamęczając się jednego dnia do usrania żeby potem odpoczywać 3 dni bo zakwasy dobijają. KUP JEDZENIE-zapisz to sobie. A jak jesteś niejadkiem to syrop [...]

[...] . Potem możesz skupić się na budowanie masy mięśniowej z priorytetem na łydki ;-) Jednak trzeba sobie zdawać sprawę ze uwarunkowania genetyczne będą mocno wpływać na to, jak wyglądać będzie podudzie.Musisz również pamiętać , że masę mięśniową łydek buduje się dość wolno zwłaszcza, gdy nie jesteś predysponowana do tego, aby reagowały one [...]

[...] juz jest zwykła garda. Ta garda jest chyba przydatniejsza w walkach submission oraz w bjj (gdzie ma sie na sobie kimono i łatwo o kulnięcie z tej pozycji). W MMA zawsze jak to wystepuje to tylko chwilowo potem przewaznie szybko nastepuje zmiana pozycji najczesciej na zwykla garde. A przykladów nie pamietam.Ale zdaje sie Nino Schembri czasem [...]

Jak bardzo lubisz, to raz za czas zjedz sobię czekolady trochę, jednak codziennie to wg mnie przesada. Ale raz za czas nie zaszkodzi na budowę ciała, a psychice pomoże Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-01 22:49:02