jak nie

[...] już zjadłęm ale mam vitafita pluc i 50cc to 20g, więc spokojnie możesz przyjąć że complet ma tyle samo dwa gamy w tą czy w tą róznicy nie robi. No to zwala Xd Robilem jak mi kumpel polecil czyli sypalem 30cc, ktore niby mialoby sie rownac 30g }:-( Zjadlem z pol opakowania, ale wiedzialem ze cos za wolno ubywa %-) Wagi poszukam u sibie w [...]

[...] już zjadłęm ale mam vitafita pluc i 50cc to 20g, więc spokojnie możesz przyjąć że complet ma tyle samo dwa gamy w tą czy w tą róznicy nie robi. No to zwala Xd Robilem jak mi kumpel polecil czyli sypalem 30cc, ktore niby mialoby sie rownac 30g }:-( Zjadlem z pol opakowania, ale wiedzialem ze cos za wolno ubywa %-) Wagi poszukam u sibie w [...]

okey bede mial dodatni bilnas kaloryczny bede bral wyzej wymieniony zestaw.. ogolnie trening na mase.. wiec w takim razie co mi da ten spalacz ? czy w ogole cos da ? czy bedzie jakas roznica jak go wylacze ? czy to nie bedzie wyrzucenie kasy w bloto dodanie tego spalacza do takiego trennigu ?

jak nic nie bedziesz jadł to się wyrzezbisz na kosci

ja bym nie byl taki spokojny o saa ale mozesz zrobic jak qazar pisze

Dobra, tania, łatwa w przygotowaniu i może jeszcze być chciał żeby ktoś to za Ciebie zjadł? %-) Weź się za czytanie, ułóż rozpiskę a my poprawimy błędy. Jak chcesz zmniejszyć koszt to opieraj dietę na podrobach, tańszych elementach tuszy kurczaka, nabiale, jajach. Tańszych źródeł białka nie ma.

no to posiłek masz za 5 zeta 200g piersi i worek ryżu. Codziennie Ci nikt nie każe. Jak kupujesz wędline to sobie policz ile ona kosztuje, ostatnio byłem i boczek ok 20 zeta za kg więc łątwo skalkulować co lepiej kupić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-06 12:10:35

nie wszystkie zapewne znajdziesz na google.....ale dzieki jak kiedys wroce do kraju to bede mial w czym wybierac

a co ty nie wiesz???pinacolada najlpesza do redukcji,razem z truskawka i wanilia.Na mase to przedewszystkim czekolada<dlatego podatek na nią podnieśli>i banan.Natomiast na jogurtowo-cytrynowym zarówno redukujesz jak i rośniesz!

nt. kick boxingu nic nie znalazlem lecz jak cos to podobno jest boks: http://www.mks2lo.chelm.pl/index.html pzdr

O ile tłuszcz rozkłada się w miarę równomiernie, to z mięsem już tak nie jest, zależy jak ćwiczysz.

każdy ma swoje ceny. Ta może być np odżyka z krutszym terminem przydatnosci, Ale jak zerkniez to nigdzie nie ma idelanych cen. W sklepach to samo u jednego pierś 14 zł a gdzie indziej 16

Moze jakaś opryszczka, trzeba się udać do dermatologa, bo jak niby przez internet ma ktoś pomóc nawet tego nie widząc.

Jak masz rybę to całej ryby., Ale ości akurat jakoś specjalnie dużo nie ważą, pomijalna ilość.

I rozpisz cykl Źle słyszałeś bo "strzaly" można robić i dwa razy dziennie jak ibrwz na tydzien tak więc ilość nie ma tutaj znaczenia

nie ma to jak wyszukiwarka Mono 5g Nitro 20g przed treningiem w DNT mono 5g Białko wedle braków w diecie.

lub tak Plecy Klatka off Nogi Barki + brzuch Triceps + biceps off jak wolisz ale huberta uwaga trafna ta przerwa miedzy klata a plecami na pewno by nie zaszkodziła

nijak 10 ampulek to dupa nie towar musisz dokupic towaru jak juz Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-03-30 21:23:01

tak jest napisane żeby było w porcji jak najmniej tłuszczu. Może też w bardziej tłustym jest też słabsza rozpuszczalność ale tego nie wiem. Ja zawsze pije białko z 3.2 ;d

takie są ceny bo i tak nikt tego nie kupuje... wiec jak sie juz trafi fanatyk to i tak kupi, bez wzgledu na kase