SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    niestety znalazłem tylko takie foto i ono jest takie srednie ,ale pewnie ktos wrzuci jakies dobre foto ,na którym to ewidentnie widac. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2002-10-20 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2002-10-20 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2002-10-20 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-na ulice.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z thaia klada spory nacisk na wytzymalos z kicka na umiejenosci czyzby roznica zalozen?? kick- nie obrywaj rozdawaj thai niech cie klepie a ty czekaj azsie odsloni poza tym jak juz pisalem u mnie w sekcji ucza takze elementow thaia ale tylko na ulice udezenie z lokcia w baniak gwarantuje wygranie walki i trwale uszkodzenie przeciwnika a co do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12303 Data: 2003-02-23 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-na ulice.

    Post
    Sztuki Walki

    lokciami to nawet u nas na kicku ucza walic... a co do banki w teori mozna a w praktyce udezenie glowa nie jest tak mocne jakby sie to wydawalo poza tym podczas udezenia glowa glowa jest odslonieta tak ze dostajeszcz strzala z kolanka albo lokcia czy chociazby nawet piesci i lezysz i jak to mowi moj trener decha :P wiec udezac banka mozna ale nikt [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12303 Data: 2003-02-23 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 miesiecy temu. Od marca jestem z dziewczynami i przyznam Ci szczerze nie znalazłabym chyba lepiej motywująceo miejsca od tego :). NIe ma marudzenia, wymyślania etc. Tak jak Corum napisała, dziennik shrimp jest tu chyba jednym z przewodnich przy dużych redukcjach - ta kobieta ma moc ;-). Trzymam kciuki :-) i nie poddajemy sie a walczymy!! Bez [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2013-06-20 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to dzisiejsze menu . Oczywiście jesli chodzi o zupe krem to nie z torebki a sama zrobiłam z pomidorów , pulpety także . eh nie zauważyłam jak napisaliście,że w dzienniku mozna ustawić . Tylko,że jak widzę trzeba powpisywać wymiary. Jutro to zrobię . Rano się pomierzę i wieczorem uzupełnię . A jeśli chodzi o spalacze to hmm... wiem,że może [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2015-12-07 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bije czy nie. zalezy to od sklonnosci. generalnie u kazdego faceta sa zalazki raka stercza. ale choroba w wiekosci przypadkow dziala tak wolno, ze lekarze nie szukaja jak leczyc raka tylko jak sklonic go do wolniejszego rozwoju. dawno kolo umrze na cos innego lub ze starosci zanim go rak stercza zabije. a jak juz wykryjesz u siebie raka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2009-05-17 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obieg u góry . To powinno wystarczyć. Jest "dużo mądrzejsze" wyjaśnienie, ale to jest proste i wg mnie dobre. Niepolecane jest za dużo wiedzieć. Ad 2 - ty jako kobieta nie tylko nie możesz medytować jak jesteś zmęczona, musisz jeszcze inaczej medytować. Jak będziesz medytować poprawnie w pozycji jak facet możesz mieć od strony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2011-01-02 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODeratorów

    Post
    Doping

    Freshmeat - powiedz co to za figura ze sie w niej zakochales kolego? Bronisz jej bo kobieta? No tak, już tu jesteś 12 dni na forum. Po co sie wypowiadasz jak nie wiesz o co chodzi. Wiesz w ogóle jakie to forum? Zmieniony przez - micen w dniu 2004-12-18 13:49:59

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2004-12-18 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić mięśnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja lubię pomagać kobietom... we wszystkim a więc tak: 40-60 km na rowerze... biorąc pod uwagę, że jesteś kobietą i raczej nie Anną Szafraniec :) taki dystans zajmie Ci ok 3 godzin... a więc musisz uzupełniać zapasy... izotonikami... rozcieńczonym carbo... zakup dobry preparat multiwitaminowy bo lato+rower=pot a to wypłukuje witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2005-05-27 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część klatki -problemy jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co za problem pod ławeczke położyć pare desek albo pare krązków i masz skos w dół ja też nie mam na swojej ławeczce skosu w dół wiec jak zmieniam ćwiczenia na wyciskanie głową w dół to kłade na ziemie krązki na nie kawałek gróbej wmiare krókiej deski i lecimy .Problem jest tylko w tym że można zleciecie więc ja robie tak że jak leże kłade deske [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-01-18 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-Complex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce brać: Kreatyna - monohydrat albo kapsułki (jakas różnica?) 1. Chłopie "Monohydrat" to jedna z form kreatyny, natomiast "kapsułki" to jedna z jej postaci. To tj. byś zadał Woda - kostki lodu czy wiadro. 3. Co lepsze DM z Megabola czy mozeże Dibencozide B-Complex z Activity? Jak to brać i co polecacie? Z tego co się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2006-02-28 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a dziewczyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kobieta jak z drzwiami .... pomysl o tym

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2005-10-09 04:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na miesiąc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty... Mietki... gadasz jak emeryt... nie mam koncepcji... nie mam ochoty... nie mam niczego... qrde jak Kononowicz... gadasz jakby Twój poziom teścia był na poziomie eunucha... weź się w garść... a jak z kobietą?? może czas zmienić... zacznij ostro trenować... wywal te cholerne mcdonaldy... choć też je za***iście lubię... :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2007-03-24 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ze ukladanie diety to nie jest taka prosta sprawa...respect dla wszytkich znawcow dzialu! ukladanie cyklu jest prostsze dobra do rzeczy.. 1.Obliczylem ilosc kalorii jak mowilem moja kobieta wazy 57kg,wybralem diete SKD i zapotrzebowanie wyszlo 1500 kcal 2.Ilosc skladnikow odzywczych Bialko-> 114g WW-> 70g Tłuszcze-> 85g 3. No i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-05-29 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jet Fuel - spalanie w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Są jeszcze węglowodory nienasycone i nasycone oraz aromatyczne. Nie będę dalej rozwijał, bo rzeczywiście durną gafę walnąłem, przyznaję się. A tłuszcze półnasycone - hmmm co do tego widziałem RÓWNIEŻ na tym forum tematy, gdzie pisali o półnasyconych - nawet są takie w tabelkach na etykiecie, na oleju ryżowym z oliwek (i bodajże na rzepakowym - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2009-03-19 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy 3x przy splicie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo od dluzszego czasu robie go i nie widzę postepow - ani w szerokosci, ani w masie, ani w sile (nadal nie wykonuję serii samemu bez pomocy kumpla) - chcialem na jakis czas odpuscic sobie drazek - i moze by tu dac wioslo sztanga kat ok 45 stopni, chwyt jak przy MC - naprawde mocno czuje to cwiczenie. K 4 Wyciskania sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-12-11 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucam się na pożarcie samcom :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tym Ze u Ciebie Widać Wytrenowane Ciało i Mięśnie a Ona wrzuciła Fotki po 2 latach Aerobiku gdzie wygladała jak typowa kobieta ktora nie ćwiczy itp. Każdy ma tłuszcz

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 19246 Data: 2008-01-17 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucam się na pożarcie samcom :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] fot). Np. na foto w profilu nie widać aby czegoś brakowało Oczywiście każdy może mieć własne zdanie, ale jednak wolałbym rozdzielić (jeśli już) ocenianie koleżanki jako ‘towaru’ (co niektórym, po poziomie wypowiedzi tekst dyktuje tzw. druga głowa ) i jako sportowca. Jeśli komuś się nie podoba jako kobieta, bo za [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 19246 Data: 2008-02-01 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)