Przeczytaj o... Lecznicze właściwości ziemniaków Jadalne, smaczne bulwy przyrządza się, jak wiadomo, na wiele sposobów. Dietetycy zalecają zjadanie ich nawet z uprzednio umytą skórką, której właściwości utleniające wykryto niedawno. Ponadto są zasobne w cenny błonnik. Okazało się też, że warstwa miąższu ziemniaków bezpośrednio pod skórką [...]
[...] obad poszly ziemniaczki pieczone ( ) piers z kury (wielki kawal)i 2 surowki- pycha. Jakis czas temu zjadlem juz Profi Whey (bleeee) i 2 jajka (jeszcze wieksze bleee ) za jakas godzine ZMA, a potem twarog i spanie. Jutro niestety caly dzien na uczelni, wiec juz widze, ze dieta bedzie troche szwankowac (tzn. ostatnie 3 posilki beda zjedzone w [...]
Akurat mam przerwę w pracy więc na szybko napiszę jak było. Na siłownię poszłam rano był trener i po rozgrzewkę na orbiterku powiedziałam o tych objawach związanych z zylami. Nikogo nie było więc pokazalam nogi i w świetle okazało się że nie wygląda to najlepiej. Na lewej nodze już mam żylaka z tyłu przy zgieciu a ogólnie całe nogi pokryte sa [...]
Akurat mam przerwę w pracy więc na szybko napiszę jak było. Na siłownię poszłam rano był trener i po rozgrzewkę na orbiterku powiedziałam o tych objawach związanych z zylami. Nikogo nie było więc pokazalam nogi i w świetle okazało się że nie wygląda to najlepiej. Na lewej nodze już mam żylaka z tyłu przy zgieciu a ogólnie całe nogi pokryte sa [...]
Metodyk no obejrzałam i jestem pod wrażeniem i inne dziewczyny przy okazji też no i zobaczyłam w końcu jak laska ciśnie w koszulce kiedyś na pewno gdzieś tam wystartuję Cokta no właśnie, dlatego zdecydowałam się na długofalowe posunięcie, obserwując tych,co jechali na takich schematach to siła zawsze szła,a największym dla mnie przykładem był [...]
mina kolesia, który patrzył jak robiłaś ciągi bezcenna No nic dziwnego, bo kobieta która wykonuje MC to na siłowni - nie ukrywajmy - rzadki widok. Fajne nogi Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-07-28 23:10:15
[...] gapili, bo nie przyzwyczajeni do widoku kobiety z czymś większym niż różowa hantelka - na pewno wzbudziłaś respekt i szacunek i mogę się załozyc, że obserwowali pompki, bo nie mogli wyjśc z podziwu, że kobieta też to potrafi :-D ahh jak ja Ci ich zazdroszczę :-D gratuluję przełamania swoich obaw przed większym ciężarem i bardzo podziwiam :-))
[...] z siebie wszystko, co sprawia, że jestem pewniejsza siebie. Poprawiłam wytrzymałość, podciągam się ze zwisu, robię 12 pompek pod rząd (było 3 max), poprawiła mi się siła, jak i poprawiłam się w technice. Spadło mi mnóstwo w obwodach, najbardziej cieszy mnie jednak spadek w brzuchu, jest całkowicie inny zarys na nim, jak i moje ręce, już [...]
[...] i nie odpisywac ale jednak: "Wiesz, można przecież pruć po szyi lub twarzy, zwłaszcza z małej odległości, ale tak naprawdę nie chcemy robić takiej krzywdy innym," jak by ktos lecial(np.z nozem) na ciebie albo twoja panne to bys nawet przez sekunde nie myslal o konsekwencjach i napieerdalal bys gdzie popadnie aby powstrzymac skurrwiela [...]
[...] podziały te krótkie nogi? Wspaniały postep, szczerze powiedziawszy, niewiele takich przemian wśród pocz widziałam w tym dziale :-) Nie opieprzałaś się na pewno. Pokazałaś, jak powinna wyglądać prawdziwa 3-mies. transformacja sylwetki :-)) Moje gratulacje :-) Jesteś piękną kobietą. No i wiesz... Możesz spodziewać się, że gdzieś w necie bełkotu [...]
[...] wiem co bym teraz robił 4 lata temu powiedziała nie dragom dla mnie i**** i ciesze sie z tego ze ja mam ze masakr ajest dla mnie wszystkim ale tłumacze kobiecie ze pale jak lubie nałóg kontrolowany ona nie i**** ale raz na jakis czas sie i przypali zeby umysł odprezyc ale to nie to samo co keidys za szczyla ale i tak lubie zrelaksowac sie z [...]
Fu, jak cie okradaja to najwieksze szansena pomoc masz gdy a) jestes kobieta b) krzyczysz gwalca czemu? bo kazdy facet bedzie chcial popatrzec. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-09-17 21:23:59
[...] że droga jeszcze baaardzo daleka, to takie małe progressiki od tych pierwszych prób już widzę i cieszy mnie to niesamowicie, bo wiem, że tu nic nie przychodzi łatwo. A jako, że ciężka praca to moje drugi imię (na trzecie mam córka młynarza i prawie zlewam się z białym strojem :D), to coraz bardziej podobają mi się te przygotowania. Krok po [...]
[...] bylo to rozkminiac, co;D? kobieta, matka i jeszcze inne pomysły były:) dobra zważyłem się:) powiem wam że wyniki dość się różnią, wczorajszy i dzisiejszy:) tylko że wczoraj jak sie ważyłem to dosyć pożno zjadłem osattni posiłek przedwczoraj, nie skorzystałem z toalety itd:) a dzis jak się ważyłem to skorzystałem(ale mnie pompa cisneła) no i [...]
Szczerze? Takie wypowiedzi szanuje i na pewno się zgodzę i sam wiem jak to wyglada / wyglądało. Cóż, może i to wyglada jak zmuszanie się ale tak nie jest. Ja to lubię i robię to dla przyjemności i chce sobie co nieco udowodnić , aczkolwiek pewne problemy ciągną się za mną długo. Wręcz lata. Dużo przerobiłem. Trochę jeszcze zostało. Ostatnio [...]
[...] (też oczywiście mogą) wtedy muszą w ciągu trzech bodajże dni wysłać Ci podpisane przez prokuratora uzasadnienie rewizji (warto wiedzieć miałem kilka takich sytuacji i jak powiedziałem panu niebieskiemu,że jasne otworzę bagażnik,schowek itd.,ale muszę dostać później uzasadnienie z prokuratury-w dwuch przypadkach na trzy zrezygnowali [...]
Bardzo dobry wapń, też kup sobie jakiś Boksero - tylko pamiętajcie, że wapń razem z magnezem trzeba, inaczej może wręcz skrócić życie. A co do snu, Paula Ratcliffe, ta kobieta która jest o całą klasę do przodu przed całą resztą świata w maratonie, spała po 14 godzin dziennie. Sen jest - zaraz po nielegalnym dopingu - najlepszym czynnikiem [...]
to oglądnij sobie ss z klaty w profilu na yt - tam jest rzeźnia. I jestem kobietą! Tylko ćwiczę jak facet, by mieć piękne ciało Zmieniony przez - stekat w dniu 2010-04-07 19:57:45