SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Pomiedzy cyklami

    Post
    Doping

    Jak slysze "cykl uriela" to mnie az skreca...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2005-03-07 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie tak samo jak sylimarol

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-03-11 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz zdrowa diete, duzo warzywa, urozmaicenie to nie trzeba chyba ze bardzo duza aktywnosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-06-08 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] );) unoszenie sztangi progresja 12 12 10 10 unoszenie hantli progresja 12 12 10 10 nogi : prostowanie nog w sadzie staly ciezag 12 12 12 wypychanie ciezaru na suwnicy staly ciezar 10 10 10 wiec oco chodzi? moze dlatego ze niepogrubilem pozdro skorygujcie jak mozecie plz duzo czytalem...ale mowicie ze slaby plan wiec ja juz sie poddaje pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-12-10 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe+worek??

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam w worek lubie pouderzać, a walić mozna w husteczki tak na powaznie to tak jak georgu mowi, jezeli tylko podchodzisz sobie co chwile i uderzysz pare razy dla rozrywki, to nie przeszkadza w niczym ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-05-31 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up :) up :) jak wygra ktos z sfd prosze napisac w powiadomieniu z alegro to dorzucę 64mb sdram w gratisie Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2010-10-29 18:39:20 Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2010-10-30 09:54:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-10-28 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna, mg+potas duzo wody - nie zwiekszaj dawki poki co jak minie a minie kontynuuj jesli mimo wszystko bedzie nie do wytrzymania przerwij kuracje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-07-19 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie przestalo trząśc po 2 tyg jak przestalm brac, czyli trzeęslam sie ok miesiąca. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-07-20 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to chętnie oddam 10 cm w dobre ręce, jak ktoś zna jakąs transportacje cm lub kg to...czekam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-07-21 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przybieram na wadze. Robiac mase, np high carb +500 kalorii lub low carb +1000 waga mi nie rosnie, powiekszaja sie lekko obwody. Wage mam od dluzszego czas ta sama i tak mi dobrze Kg by szly jak by dal +1000 kalorii na high carb ale tez by szlo sporo w brzuch.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2005-09-18 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lekarskie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Posłuchaj jak mówi Thiago2 i idź do lekarza sportowego bo zwykły nie ma o tym pojęcia i ci bzdur nagada. Już nie raz słyszałem o różnych wtopach naszej służby zdrowia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-12-14 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i Trening 3x lub 4x w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście jedna partia na tydzień IMO to nie najlepszy pomysł zarówno na masie jak i na redukcji. Czy 3 czy 4 trneingi w tygodniu na siłowni to zależy od Ciebie, jaki trening zastoujesz, jaką będziesz miał diete, ile planujesz dodać sesji HIITa/aerobów, jakie masz warunki genetyczne i sto innych czynników, napisz coś więcej o sobie bo tak to my [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-03-19 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o dece

    Post
    Doping

    Mam norme i nie narzekam , ale wez organona to zobaczymy jak teraz on stoi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-08-22 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o dece

    Post
    Doping

    a jak by ktos mial foto tych 1ml/100mg organona to bym poprosil cos mi sie pomylilo 1ml ma 50mg :) wiec odpada wrrr Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-08-22 23:24:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-08-22 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytasz i sie zoladkujesz, ze nie dostajesz odpowiedzi, ktora bys chcial uslyszec? kazdy zaleca ci zwiekszenie dawki (do i tak minimalnej), bo roznica w skutkach ubocznych jest zadna, a za to w efektach moze byc bardzo odczuwalna. jesli wiesz lepiej, to zrob jak uwazasz - przeciez to proste Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-01-02 09:35:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-01-02 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie Dnia: Tomasz Adamek

    Post
    Sztuki Walki

    co prawda nie mam zdjęcia pudziana jak był niemowlakiem ale mam zdjęcie mariusza przed wycieczką po mase

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2011-01-24 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabolon inject eap

    Post
    Doping

    Niewiem jak działa ale wale tabletki Eapu sadziłem ze to metax Ale wczoraj siła poszła w gore łokcie mi odpadaja dzis za***iscie mi zyłki powychodizły DZIAŁA! Tyle sie nasłuchałem o EAP ze to gowno a narazie sie na niczym niezawiodłem A testowałem de

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-03-10 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabolon inject eap

    Post
    Doping

    jak shelong

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-03-10 17:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jajka w proszku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcz max 0,2% Cukier redukujący max 4,0% pH 8,0 - 9,0 Metale ciężkie (Pb) max 10,0 ppm Granulacja 40,0 mesh Rozpuszczalność min 92,0% Smak i zapach właściwy mozesz kupic jak chcesz i brac jako uzupelnienie posilkow, mozesz dorzucic ostrowie i bedziesz miec sp80 pamietaj jednak ze nie jest to ozywka dla sportowcow, i ma kilka minusow, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-01-08 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spróbuj HIITa poczytaj sobie o tym treningu skorzystaj z szukajki jest to trening ktory pozwoli osiagnac jak najlepsze efekty w walce z fatem niezbedna jest dieta o ujemnym bilansie kalorycznym oczywiscie o tym wiesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-05-11 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)