jak gif

On już jest identyczny jak Sly, tylko trzeba na Placka spojżeć z odpowiedniej strony "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

szoho.. obserwuje wszystkich 'znawcow PH' na calym polskim interenecie i jak dotad tylko od jednego z nich przyjalbym jakakolwiek porade.. wiec jezeli moje zdanie cos dla Ciebie znaczy(mowie to bo dla niektorych gowno znaczy) to mam dla Ciebie rade nie szukaj infa tam gdzie nie trzeba bo lipnie na tym wyjdziesz

Hades Sog jak z tym trzymaniem w lodówie, konieczne?

scantel to chyba z serbii jest jak o pakistanska chopdzi to methandro pak.ciemny sloiczek nalepka w kolorystyce pomaranczowej.jadlem kiedys dzialalo jak trzeba. malo osob slyszalo malo popularna metka

a ja mam pytanie czy można brać zapobiegawczo(gino) ATD przez cały cykl jak tak to jakie najlepiej ??? przepraszam za off topa

No wiem, że chodziło mu o świeżaków, ale jak ktoś kiedyś będzie szukać na googlach czy trzeba trenować brzuch i wejdzie na to forum to nie będzie tego wiedzieć i powie "a jak piszą, że nie trzeba ćwiczyć to nie ćwiczę" :-D i potem powstają mity typu "robienie brzuszków spala tłuszcz z brzucha". PS. No dobra masz. Nagrałem filmik z moim brzuchem. I [...]

tak jak mowiles Żeń-szeń zawiera ginsenozydy oraz panaksany oraz polisacharydy o cukry złożone. Wiem o tym że przyjmowany przez kulturystow zwieksza wytrzymałość organizmu.... tylko trzeba uwazac z dawkowaniem bo u niektorych osob powoduje wzrost ciśnienia i inne skutki uboczne. ... And Justice for All ... --------------------------- [...]

w postaci tabletek lub kapsułek najczesciej zeń szeń jest dostepny oraz tak jak mowi Goral jako nalewka lub herbatka ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

hi zapomnialem o bicku :D Biceps razem z plecami uginanie ramion ze sztanga 8,6,6,6 mlotkowy 4x8 Mam 19 lat waze 75 kg przy 183cm wzrostu. chcalbym pozostac przy trzech dniach treningach, grupy miesniowe cwiczyl bym tak jak teraz czyli klata+tric, barki+nogi, plecy+bic. zmienic cwczenia?ilosc seri, powtorzen?

Calisto czy jak sie tam zwiesz sam jestes kretyn .... ufom1 mu napisal zeby dal sobie spokoj a twoje uwagi nie sa na miejscu masz 21 lat skonczone i wielkiego cfaniaka z siebie robisz

U mnie normalnie cyc po 13-14 zł co do Lidla Wódka Arktica, za 13 zł, co smakuje jak woda. Tyle wiem, że jest. pzdr/

Piecyk zamotnowany... mozna cwiczyc w spodenkach na dniach wstawie fotke jak to teraz wygląda. Pozdrawiam

,,toć to nie przyjemne i wgl. " jak mu zależy to ćwiczy, nawet w barłogu (osobiście uważam że tak źle nie jest)

Trening w warunkach domowych tam masz w dziale różne propozycje dla ludzi ograniczonych sprzętowo. pozdro ps: z takim ciężarem to możesz jedynie trenować fitness, zapomnij o masie jak sztanga się nie ugnie pod ciężarem

No tak, ale co zrobisz... Stosuje treing domatora: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym rozstawem dłoni. 3.Rozciąganie ekspandera za plecami lub Rozciąganie zamocowanego na końcu ekspandera jednorącz [...]

wiem porazka ale ja dopiero zaczynam mam slabe lapy, coz jak je dosyc wzmocnie to sie kiedys pochwale no ale dzieki!!

qr... jak wy chcecie na clenie wydolnosc poprawic to zacznij stosowac efedryne tydzien przed testami, 20mg efki+200mg coffy ed i bedzie good.

Jak jesteś przygotowany to po co Ci "dopalacz" ... Czyli nie jesteś przygotowany

oni chyba wiedzą jak zrobić dobrą bombke

masz dietke powiadasz a co ci ONA da hmm zalezy jak podejdziesz do sprawy Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-04-19 15:46:29