jak gif

Mi smakuje czekolada Jak nie mozesz sie zdecydowac to kup dwa smaki

mielismy w szkole spotkanie z lekarzem w sprawie raka jadra i mowil ze wlasnie jak jajka maja za cieplo i ciasno to moze sie przyczyniac do raka, nie powinno sie stosowac poliestrowych gaci i nosic luzne spodnie

jak najbardziej

www.kulturystyka.pl/atlas/ - na koncu masz spisy cwiczen razz obrazkami jak one wygladają - uloz sam i wklej tutaj

wyciskanie sztangi na ławce poziomej 6 serii (14-12 powt.) -wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 6 serii (14-12 powt.) Dzień przerwy wyciskanie sztangi na ławce skośnej(głową do góry)6 serii (10-12 powt.) wyciskanie sztangielek na ławce skośnej(głową do góry) 6 serii (10-12 powt.) biceps na modlitewniku gryfem łamanym (głową do góry ) 6 serii [...]

a najlepiej to juz same mono by bylo ale jak chcesz juz z CP to z mono w sumie by bylo lepiej, 2 formy kretki, bogatszy cykl

Nie trzeba , storma masz 80 porcji w puszcze. Może zacznij od czegos lżejszego jak miałes troche przerwy, od samego mono chociażby. Mesomorph to juz nie zabawka Ja mając 400 zł na wydanie , zaopatrzył bym się w twoim przypadku w mono, bcaa , białeczko , chella mzb, ewentualnie cos przed treningiem ale nie drogiego np: noko, xpand extreme pump. [...]

ale i tak wydaje mi sie ze powienienes pociwczyc z 2 miesiace na sucho, by wrocic nawet do formy i przypomniec miesniom jak sie dzwiga ciezary :_) aczkolwiek zawsze decyzja nalzey do CIebie

[...] termogeniczny w wyniku czego efektywnie wspomaga odchudzanie.Najlepiej zaopatrz sie w odrzywke białkowa. 4.Unikaj niczym ognia podjadania miedzy posilkami. 5.Zaopatrz sie w jakis preparat witaminowo-mineralny(np.vitaral). to tyle jesli chodzi o odrzywianie Druga sprawa jest wspomaganie sie spalaczami tłuszczu.napisalas ze jestes po ciazy ale nie [...]

nie no tylko nie mów że nigdy tego nie robiłeś np.w parku??? Pamiętam że raz jak byliśmy z moim w chorzowskim to zgubił mi się but,to dopiero były jaja . No ale wtedy miałam 20lat... Balkon też może być(oczywiście w nocy). Piwnica odpada,boję sie pająków. Zmieniony przez - grosikk w dniu 2007-04-05 22:30:34

Maniek jak zawsze niewyżyty

jak zrzuce te 10 kilo bo wpędzicie mnie w kompleksy

po co aż tyle? czemu w takich porach? nie - doradcy i moderatorzy mają służbowe wakacje, samochody, telefony, a jak ktoś sobie życzy panienkę, też na koszt firmy. pzdr/

[...] łydek, czy innych mięsni- np. dwuglowych po przysiadach- ja bym powiedzial, ze jest to po tym cięzkim ćwiczeniu juz pewnego rodzaju relaks ogolnie trudno jest stwierdzic jakie zakresy -ilości powt., serii, intensywnośc bedzie dla Ciebie najlepsza może sie także okazać, ze nogi - i tyłek wyglądaja nieproporcjonalnie bo tylna strona jest [...]

skośne zbyt wielkie jak na moje oko. psują efekt ogólny faciowi na zdjeciu. a widać ze ma talie osy

dokładnie skośnymi bardzo łatwo można popsuć ogólny wygląd brzucha, tak jak np na powyższym zdjęciu, więc raczej priorytetowo bym walił w proste niż skośne

Bezsprzecznie No i te stany lękowe też według mnie nie mogą się łączyć z niewielkim skrzywieniem przegrody. Też mam skrzywioną przegrodę i chyba zainteresuję się tematem operacji bo nie zaszkodzi a może pomoże chociaż jakichś niedogodności jak częste katary itd nie odczuwam.

spoko jak będziesz zamieniał

Zgadzam sie , ginomen idz prawić swoje teorie innym , tutaj takich jak ty nie potrzebujemy.

Ja kolege popieram. Moim skromnym zdaniem osobne posty na wyniki i osobne na walki i kazdy zadowolony,a jezeli ktos by napisal jak walka sie potoczyla nie w tym poscie co trzeba to BAN- O_o ale ze mnie cham