jak gif

[...] zmienić estr na inny w takim długim cyklu,i ogólnie kolega powinien wkomponować trochę hcg w ten cykl bo będzie ciężko się odblokować. ale co ma dać zmiana estra ? test to test, tylko szybkością uwalniania sie różni jak dobrze kojarze ale rozumiem że mam sie odczepić pytam bo sam ciekaw jestem a nikt nie potrafi mi odpowiedzieć WHYY

[...] Miętus wygrał kwalifikacje do konkursu w Zakopanem. Na trzecim miejscu uplasował się Maciej Kot. Pozosatali polacy tez dobrze Aleksander Zniszczoł oddał skok na odległość 125 m, ale podobnie jak w kwalifikacjach w Szczyrku, został zdyskwalifikowany za nieprzepisowy kombinezon. drugi raz juz Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-07-21 22:50:28

dobrze ze wykorzystal ze w choy ludiz nie bylo ale jak jakis kanadyjczyk jest na 16 miejscu to poziom widac wysoki

jak najbardziej po treningu 5 gram mono+50 gram carbo+5 gram glutaminy jesli dextro to 30 gram

jak nie chcesz diety to po co ci odzywki najlepiej bedzie jak dasz sobie spokoj i znajdziesz inne zajecie

Tak jak napisal qazar Łosos pychotka

Miałem na myśli np. białko, żeby sobie robić rano jak jade do roboty, albo przed snem... Dzieki za odpowiedź czekam na nastepne

[...] XXL. On zaczął od 5 kaps w porcji potem 6 potem 7 potem 8 I NIC!!!! Ja zacząłem od 6 i na drugi dzień już mi się pompa zaczęła. Ten preparat daje i to nieźle daje ale trzeba wiedzieć jak to brać i zależy też od organizmu. Aha jak zamierzasz brać to od razu się zaopatrz w jeszcze coś jakiś Gainer czy coś w tym stylu takiego. SOG'a za to proszę

powiem ci ze muj kolega czwiczy 2 lata i nic mu nie rosnie a siłe ma jak byk na klatke około 100, niektórzy juz tak mają Zmieniony przez - bicepski w dniu 2010-04-13 17:35:09

Też chciałem zostać zawodowym piłkarzem w tym wieku jak większość moich rówieśników i nie pykło

mleka sery kefiry zostaw nie wywalaj, lecz jak masz możliwość zjedzenia mięsa to jest to lepszy wybór Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-24 23:22:25

jak TomQ , bialko = kotlet w proszku, nie ma odp na pytanie "co lepiej poaczyc z bialkiem", tak samo jaknie ma odp na pytanie "co lepiej polaczyc z kotletem" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-17 18:47:10

Ćwicz obwodowo - każda seria na inną grupę, jak masz po 3 ćwiczenia na grupę, to wychodzą 3 obwody Zestaw 2

Jak pływałem sporo żabką to robiłem zazwyczaj mocno zamaszyste ruchy, po którymś tam basenie już odczuwałem że barki "są obecne" Ogólnie basen jest wporzo. Dziwi mnie natomiast fakt, że wszyscy co chcą schudnąć udają się na basen. No bo chyba nie tylko ja zauważyłem różnicę w sylwetkach długodystansowego Kenijczyka a pływaka na 100m [...]

Az mi sie zachcialo isc do lasu postrzelac, ale niestety juz te czasy minely. Z tego co mialem i co widzialem, to modele z JG (o 50-100zl taniej kiedys juz tam, nie wiem jak teraz wygladaja ceny) byly dosc wyraznie celniejsze od ak cymy, zasieg takze lepszy. Oczywiscie konieczna wymiana gumki. Ja mialem model Jg m4cqb? ten taktyczny, troche [...]

plecy przed klatką na klatke albo jedno ćwiczenie w trzech seriach albo dwa w dwóch seriach no i wpisz te nogi w końcu(bo założe się ze tam też trzeba będzie poprawić ) aaaa i ćwiczenia izolacyjne jak rozpiętki nie mają racji bytu w planach typu fbw Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-04-10 21:08:52

a tak jak ktoś wyżęj chciałem się zapytać jakie studia panie Marku i ty Raven skończyliście? Sam chce kształcić się pod takim kontem (daleka przyszłość). Czy te estry to kolejna brednia? A jeżeli nie to ile tak napewno zwykłe np. BCAA się przyjmuje gorzej od estru? Bo jeżeli z 15 g zwyjłego BCAA przyswaja się jedynie 3,5 g to --->

No wydawało mi się że wtedy cała (energia) czy nie wiem jak to nazwać skupia się na samej klatce i wszystko idzie w nią a nie musi się dzielić z tricem

jak thermo speed to nie koffeina ,pepe na + bilansie nei spalisz tluszczu

i? dodatkowo mogles myslec podczas cyklu o gino, nawet jesli sie na to nie zapowiadalo... ale : "Mądry polak po szkodzie" wg mnie lepiej bylo nolve ale skoro tamox ... daj znac za jakis czas jak z Gino. pozdr Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-07-11 15:51:01