jak gif

Rakhu luzik zboczuchu w dresach przez najbliższe miesiące na pewno nie będę ćwiczyć Nic nie pozostaje innego jak tylko trenować,bo samo to się nie poprawi i tak jest o niebo lepiej niż jakieś pół roku temu Ogólnie tyle miesięcy a ja na takim śmiesznym ciężarze cały czas jadę,ale już się nauczyłam,że bez sensu zwiększać ciężar skoro poprawnie [...]

oj Kasiu jak sie na film za mocno nie zapatrze to oczywiście że wypiske czytam Co do dietki to bardziej mi chodziło o rozkład BTW a nie posiłki dlatego pytam, tamtą wypiske z jedzonka widziałem (naprawde! ) ale tak jak mi teraz napisałaś jest ok Ja nie wiem dlaczego mówisz że Twoje glutes maximus są płaskie, właśnie pupa wygląda na tych filmach [...]

wiesz szczerze to na kształt tyłka to ja nie narzekam,bo jak widzę inne laski z płaskimi tyłkami i powiedzmy szczupłe to cieszę się z tego jaki mam ostatnie pół roku to były wielkie zmiany jeśli chodzi o treningi,podejście itd...nie można mieć wszystkiego na raz tak jak to zawsze chciałam...jest czas na siłę i jest czas na kondycję/sylwetkę [...]

[...] się wiadomośc wysłała po godzinie Zaraz napiszę resztę RESZTA: Spoko chłopaki i dziewczyny. Jak się udacie do Kobry to na pewno na tym skorzystacie i wcale nie mówię tego z jakąś zawiścią zazdrością czy innymi negatywnymi emocjami. Trzeba sobie poprzeczkę wysoko stawiać i podążać za marzeniami. I jak najbardziej jestem za tym żebyście oboje się [...]

[...] 35/1 40/1 45/1 47,5/0 Aktywne opuszczanie 50/1,1 Uwagi: Dzisiaj ławeczka i pierwszy raz w pasie Fajnie mi się patrzy teraz na 40tkę, która idzie tak lekko,a pomyśleć że jakiś czas temu nie mogłam jej przejść 45kg poszło dzisiaj lepiej niż w zeszłym tygodniu,ale znowu szłam na jedną stronę Aktywne opuszczanie też lepiej i dłużej mogę [...]

[...] w podkładzie? Musiałam sobie zasłużyć na to,żeby puścić ten utworek Nie wiem czy te 17,5kg w ciągach to dużo,w sumie nie znam się tak na progresie czy dużo czy mało...jednak wydaję mi się,że to chyba dobry wynik jak na 8tygodni Co do zdjęć...jak będzie co pokazać to możesz liczyć na jakieś fotki,ale póki co jest jak jest tak więc zdjęć brak

Nie chciałbym, żebyś skończyła na podłodze rozmaślona przez sztangę jak się o mnie martwisz No przecież jeszcze nie czas na wiązanie jak nawet dobrze nie umiem butów do siadów wykorzystać najlepiej jakiś trójboistów, którzy znają się na rzeczy to w takim razie mam pomysł...przeprowadzam się do Łodzi Ty z Damianem z boku a Michał od tyłu i [...]

[...] Nie wiedziałam co robić dzisiaj na treningu,więc zrobiłam to,co tydzień temu i progres 2,5kg, bo w ciągach tak zapewne będę zwiększać. Ciągi lekko i cały czas staram się jak najbardziej angażować nogi.Natomiast przestałam przejmować się tym,że dupa idzie w górę.Ostatnio przeczytałam artykuł na ten temat i z tego wynika,że pozycję wyjściową w [...]

a co tam...jakoś z ciągów to lubię wrzucać filmy tak więc zrobię to i dzisiaj Ogólnie 2-3tyg temu założyłam sobie,że zrobię wszystko,żeby do 90kg ciągnąć bez pasa i nachwytem i...udało się Trochę opór czułam w 1serii,ale spięłam poślady i pomyślałam nie ma bata jesteś silna Katarzyno...poszłam i reszta poszła tak jak trzeba Jedynie pojawił się [...]

luuuzik stary plecy co prawda nie trzymały się już jak ostatnio,ale tragedii nie było najbardziej to jestem niezadowolona jak nie ma pyerdolnięcia spokojnie stare nawyki nie wrócą...chociaż jak miałam malutki problem w ciągnięciem przypomniała mi się wciągnięta na chama 90tka pod koniec lutego tak dla przypomnienia no i dla tych,którzy nie [...]

chciałbyś być taki mądry jak ja czytałbyś maile to byś wiedział,że za tydzień wrzucę,ale niekoniecznie tutaj wystarczy mi jak Ty mnie opyerdolisz a nie inni będą komentować moje zayebiste siady dobraaa...to już ciągów nie nagrywam a poza tym zauważyłam,ze jak nagrywam siady to mi nie idą Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-11-20 23:59:28

kamel wsumie to mi osobiście Książęce smakuje bardziej ale jest robione w małych ilościach i rozchodzi się lokalnie, a Tyskie jak Tyskie 2 raz 1 miejsce w konkursie piwnym miał w tamtym sezonie, jeszcze żaden bro 2 razy nie zdobył tej nagrody http://www.brewingawards.org/html/winners2005.html wcześniej chyba w 2003 zdobył dokładnie teraz nie [...]

że znaczy jak, bo ja jestem piękny ogólnie mówiąc i sie nie chwaląc o cholera ledwo żyje po treningu a tu jeszcze do pracy zaraz

Keho, chciałbym się odezwać!! GG mi się ******li, przeglądarka mi się ******li, system mi siada..czas na format, ale dopiero w weekend:/ piszę tutaj, bo nawet nie mogę na GG Ci odpisać:/ dostaję wiad., ale pisać nie mogę:/ więc sorry i wielki buziak dla Ciebie :-* jak tylko zrobię format, to będę się ładnie meldował

no wiem ale jakby nie było to zabijanie nie jest humanitarne ale wiadomo że powinni to robić by zwierze jak najmniej cierpiało

a ja dzisiaj testuję karba różne Olimp: pomarańcz- mi nie smakuje:/ cytryna- tak samo jak pomarańcz:/ truskawka- smaczna, wchodzi z mlekiem i z wodą BX: jabłko- mmmm, super Vitalmax: kiwi- czuć chemię, intensywny smak, ujdzie no, to teraz sogi

[...] i bym się zglosil do kolejki na testy, ale niestety nie mam za bardzo czasu na dokladne opisywanie i zdawanie relacji. Wydalem prywatną monetę, ale jestem niezalezny, cwicze jak i kiedy chce, jem jak i kiedy chce. Jak nie będzie efektów to nikt mi nie powie, że sie nie przykladalem, albo sciemniale. Jestem sam sobie stróżem. No i kiedy mi się [...]

ghost jest lux jak sie umi z niego korzystać i wlancza sie max kompresje bry wogóle

****ac mac , poszedłem spać ;/ ale lipa , teraz to już po mielonym , pozdro.Keho ja mimo ze poszedlem o po 1 to jakoś w miare sie wyspałem a to pewnie dlatego ze wczoraj na siłce nie byłem Luki , jak dostane pałe z tego co napisałem to się do Ciebie odezwe po tamten Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-14 07:45:37

[...] to chyba za mało lub nie wzięto pod uwagę kosztów badań lab fizyko-chemicznych i mikrobiologicznych, kosztów wody do wypchnięć ugotowanych warek a także do mycia zbiorników jak i przewodów (woda+sporo środków chem które tanie nie są, a gdzie tu prąd za setki pomp i drugie tyle czujników zaworów automatycznych central sterowinczych i***** wie [...]