SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Walki Jeroma Le Bannera!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://*******/x8r7 Jerome Le Banner - Francisco Filho. Saib tutaj też nie wiele osób zwraca uwage na posta,prawie 200 wyświetleń a zapewne nikt nic nie ściągnął zobaczymy jak sie potoczy dalej. pzdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2006-01-04 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Jeroma Le Bannera!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dragon wrzucaj dalej walki i nie marudz Jak nie chcesz tutaj to dawaj je do postu z walkami, tam na pewno wiecej osob skorzysta. Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2006-01-07 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowniki grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zobacz to bardzo dobre, ogólnorozwojowe ćwiczenie na grzbiet: Unoszenie tułowia z opadu, "babka": http://www.trec.com.pl/red/trening.html Opisałem tutaj jak je wykonać, jako obciążenie może być cokolwiek co da się pewnie trzymać. Na zdjęciu wykonuję to ćwiczenie z kawałkiem betonu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2007-10-18 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak radzi kolega wyzej lub w DNT mozesz walnac porcje HP z rana dla wiekszego pobudzenia/przebudzenia, a CP po poludniu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-03-24 10:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA REDUKCJA??CO Z CZYM MOZNA POWIAZAC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaproponowałem, FBW. Poszukaj trochę na forum, pomęcz się. Ja nie będę za Ciebie układał. Jak popracujesz trochę, to Ci pomogę, ale nikt nie będzie za Ciebie rozpiski robił

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-12-13 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Pijecie%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije sagę z dużą ilością cytryny zimna smakuje jak nestea

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2007-11-20 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne spadki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja myśle że w wakacje jak sie jest na miejscu to mozna sie przylozyc i nieźle sie porobic ustawic diete co do godziny wysypiac sie i fajna forme zrobic chyba ze ktos wyjeżdza ale zawsze sie znajdzie gdzie silke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2008-07-31 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne spadki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 miech bez silki bralem raz mono schudlem ~ 3 kg z reki jakies 1,5 centa polecialo jem teraz 4-5 razy dziennie jakies syfy od pazdziernika jak pozalatwiam wszystkie sprawy wracam na ostro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2008-08-01 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impotencja/testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czemu jeszcze nie stoi, to tu leży wina. Prawie każdy tak ma. Mam sporo ziomków co wypalają paczki dziennie i ciągle chleją i nic. Jeśli jesteś przekonany, że masz mało testa, sprawdz, po prostu... Tak ćwiczenia siłowe zwiększą libido, ale to po jakimś czasie, i to przynajmniej u mnie, w dni nietreningowe, trening wysysa ochote na cokolwiek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-01-07 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężarki na nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    widziałem na filmie jak trenowała dawna gwardia siatkarzy. mieli właśnie pasy z obciążeniem i hopy robili przez płotki , a potem latali nad siatką .....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2002-05-06 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl !!

    Post
    Doping

    "z roku na rok odkladam i wygladam jak kupa." ----> LOL

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-03-22 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl !!

    Post
    Doping

    Dobra chlopaki pospamujecie potem narazie konkrety Macie jeszcze jakies propozycje? prop/wini/clen/ECA/LC/aero - robil ktos cos podobnego??? jak wyniki??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-03-22 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl !!

    Post
    Doping

    Konkrety... hmm... Konkretnie cycki ma fajne w sumie. Kilka piegow ino. Ale mi mama mowila na moje piegi, ze mam buzie jak niebo z gwiazdami, a nie takie zwykle niebo Dolacz prola na rozped do cyklu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-03-22 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl !!

    Post
    Doping

    No zarzuc ampe czy dwie prola na rozped - z doswiadczenia wiem, ze uczucie dyskomfortu pewnie cie nie ominie, ale pierwsze 2-3 tygodnie cyklu sa najwazniejsze i warto. Te kilka mg wody sprawi, ze pocisniesz na klate wiecej o jeden talerzyk, a to z kolei moze przelozyc sie na mase miesniowa. Kazam - znowu placze Jak masz gg to sie odezwij, opowiem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-03-22 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl !!

    Post
    Doping

    Chyba zrobi tak jak mi radzil Holder - miesiac wycinki i od polowy maja polece z cyklem ... .. chyba dorzuce superke jeszcze 1-8 prop 75 c2d 1-8 supera 50 c2d 5-9 stanabol 20 mg tydz Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-23 19:08:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-03-23 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywienie nadgarstek(?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    idz po skierowanie do jakiegos lekarza. oni ci lepiej powiedza. nikt przez neta raczej w doktorka sie nie bedzie bawil... Najlepiej bedzie jak pojdziesz do lekarza i zapytasz. Jesli ci odkrecanie butelki sprawia bol to raczej za cwiczenia sie nie bierz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-02-10 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katalog produktów firmy CARNE LABS

    Post
    Iron Horse Series

    jak mozecie to wrzuccie to na jakis serwer np www.rapidshare.com

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2007-01-27 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę, że będę musiał zostosować obciążenie do tych ćwiczeńa powtórzenia 8-12 tak jak na inne mięśnie na masie czy więcej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-02-18 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie jak ruskie wyjepki, bo w tym nie ma 10mg na 200%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2009-04-15 09:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast kofeiny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq, a co myślisz o takim mixie - aakg + aee + beta-alanina + tyrozyna? Na 2-3 tyg da radę? Wszystko mogę dostać w pigułach, oprócz tyrozyny - i stąd kolejne pytanie: tyrozyna w prochu też daje takie wyszukane wrażenia smakowe jak leucyna?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2009-11-29 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)