SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kreatyna+carbo(dni treningowe)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz racje P.s. nie przeczytalem Sugeruje tak: Rano naczczo i od razu po treningu 5g z sokiem i 20-25g glukozy. Na pewno sie nie zawiedziesz. Bierz tak i w dni treningowe jak i bez treningu! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2002-03-11 21:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do Aplodanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz uspione włokna to warto

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-07-19 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian w tańcu z gwiazdami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To juz poteznie zbudowany koles nie moze sobie potanczyc? Uwazacie, ze czlowiek o takiej posturze powinien tylko robic grozna mine i napinac sie? Moze robi to dla zabawy, moze dla kasy (10-20 tys za jakis wystep to duzo nawet jak dla Pudziana)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-02-28 00:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian w tańcu z gwiazdami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogladalem a on nie mial tanczyc na lodzie tez?? widzieliscie jak mu sie dupsko spocilo ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-03-02 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowa dieta pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tabata ma pobudzac metabolizm nie przejmuj sie wiec poza tym nie robilbym czesciej jak 1 raz w tyg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-08-10 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci nawet,że wiele nie zmieniałem... Moja opinia może wynikać z tego,że nie ufam RX Gold tak jak Trecowi(Sorry) i pewnie ze bez zbednych słodzików lepiej mogę poczuc działanie(a przynajmniej moja psychika).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-01-07 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak widzisz umysl ludzki ma to do siebie ze czesto dryfuje. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2002-03-13 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie lepiej by pasowało jak by brzmiało - "3 najlepszych piłkarzy Euro 2004 ???? " moim zdaniem nie da stwierdzić jednoznacznie kto jest najlepzsym zawodnikiem świata ! bardziej już bym wytypował najlepszego zawodnika roku , miesiąca itd ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-24 18:30:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2004-06-24 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT - mam wątpliwości... HELP!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w cloucie ktorego ja mialem tez nie bylo wieczka ale dla pewnosci - wez porcje na pusty zoladek i jak cie zacznie "mrowic" to masz clouta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-03-14 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT - mam wątpliwości... HELP!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre dobre mrowienie w brzuchu = masz clouta to jak bol glowy = masz goraczke

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-03-14 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a alkohol ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpier jest 1 piwko potem 2,3...8 i sen jak po ZMA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2006-08-25 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do przerwy

    Post
    Doping

    ty chyba stara kujesz swoim 2 cm ed jak ci sie nie podoba temat to s******laj i nie denerwuj ludzi... dostalem juz odpowiedz wiec nie pisz... Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-05-31 17:37:12

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-05-31 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro juz wzial kox to raczej nie namowisz go do tego zeby wmawial sobie ze kreatyna dziala Chociaz patrzac po dawkowaniu 50 tabs mety i takie przyrosty, jak mowi bez diety to jest niezly wynik wiec moze chlopak ma dobra genetyke i by dal rade i bez koxu... mozesz napisac kiedy miales ten cykl z tej metki i ile czasu minelo od tego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2005-10-08 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gorzej jak w piaskownicy bedzie kupachociaz w sumie wtedy będzie łatwiej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2006-05-27 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pierwszy raz slysze, sposób ciekawy ciekawy, ale jak na kupe sie trafi to

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2006-05-27 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne przezutki

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest to normalna piasta ze skrzynią biegów Nadaje się to do rowerów trekkingowych. Do górskich tego nikt nie stosuje. Tak jak Yogidogi pisze, są też stosowane w DH, ale wtedy piasta jest montowana przy supporcie do ramy i służy jedynie jako skrzynia biegów, a nie piasta. Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-07-06 10:48:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2008-07-06 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co myślicie o czymś takim: Mam łóżko piętrowe, tylko że bez dołu, i staje sobie przy drabince i kładę nogę na szczebelek na wys głowy i stoję. "Jest coś takiego jak wyszukiwarka działowa, i tam sobie poszukaj o rozciąganiu a nie tworzysz kolejny bzdurny temat." MaćkoTKD Tylko tam jest ogólnie o rozciąganiu do kopania, a ja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2009-11-15 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie grup miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie mozesz zrobic super serie jak przedmówca npisał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2005-02-21 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tigre to tak jak w opisie napisz obiektywną opinie ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2007-03-19 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to samo, wiec taki spadek wagi przez noc i to, ze wazymy najmniej na czczo jest sprawa oczywista. Jezeli pijesz na noc gainera, a i tak nie przybierasz na masie, to jak dla mnie masz o wiele za malo kcal w swojej diecie. Nawet ekto, jezeli trzymaja duza ilosc kcal to przy nieodpowiednim rozlozeniu btw otluszczaja sie zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-09-23 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)