jak gif

No tak, to mnie naucz jak trzymac , chyba sa jakies specjalistyczne techniki

no ale mnie nie stac na odzywke ktora pewnie masz na mysli, to co mam zrobic? nie da rady, jak chce cos brac to wezme qse przykladowo... imo dobry shit

Jak przedawkujesz białko to napewno to poczujesz ja czuje...

meta+prop lub meta+enan(tak jak ja planuje)

A jakbyś choć rok poćwiczył regularnie bez przerw - dasz radę? "mjś" jak sądzę nie oznacza "miś" - więc raczej źle interpretujesz

buehehehe ajak ! Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

ja nie chce slyszec o tym co ty dajesz i gdzie Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

No, no ciekawe odpowiedzi się tu pojawiają. Szczerze mówiąc nie liczyłem aż na takie zainteresowanie tematem i to nawet ze strony kobiet w miejscu gdzie zazwyczaj intersuje większość co, gdzie i jak sobie wbić wielkie dzięki!!! -

[...] ladna krata Ale chodzi mi o to, czy picie coli i jedzenie roznych chipsow i fast foodow przeszkadza w nabieraniu masy ? Oczywiscie poza tym odzywiam sie zdrowo : ryz, kasza, twarogi, oliwka itp. Ale tez lubie takie rzeczy, jak gazowane picie, w szczegolnosci wlasnie cola.. i inne takie ******lki; batony, chipsy, fast foody, jakies pizze itp.

to jak ja biore deke i nie pojawią mi sie na cyklu problemy z wackiem to mam wy***ke ? przeciez do 10ml dokładam 30 shotów prolo :-pp

oprocz tego - jedz ryby ! to jedno z najlepszych zrodel zarowno bialka pelnowartosciowego jak i bardzo wanych dla nas NNKT tak wiec polecam. pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] osoba spozywajaca mieso (czy to sa ryby, kury czy swinie) nie moze byc wegetarianinem, mimo iz twierdzi ze nim jest. Proponuje poczekac na deklaracja autora watku "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

wszystko zależy od organizmu i celów ja czuję się świetnie tak jak jest teraz - poza tym mam sporo tłuszczu do zrzucenia- a tkanka tłuszczowa to przecież zgromadzona, zmagazynowana energia, którą trzeba wykorzystać do wysiłku i zurzyc

Zycze Ci szczescia tak wielkiego jak ogrom nieba. Slonca, ktore pomimo zla i okrucienstwa tego swiata Dzien po dniu wstaje i obdarza nas cieplem swoich promieni. Duzo wzlotow i szalenstw, Dobrych madrych i oddanych przyjaciol, Cudownych uczuc ktore zawsze trafiaja w odpowiednie miejsce i do Odpowiednich ludzi. Wytrwalosci by kazdy dzien byl lepszy [...]

micen gra w kapeli metalowej i jak zobaczy ze porownujecie jego zespol do jakiegos szmatulawego boys bandu to sie niezle wkorwi. mam zdjecie jego kapeli na motorach. dobrze sie prezentuje paka. lapy zdziarane. wygladaja tak ze mogli by czarna kareta do piekla wozic umarlych. kozacko

hemoglobina jak wiesz przenosi tlen do komórek. Wiec sądze ze biegi długotrwałe beda dobre. A jeżeli chodzi o siłownie to najwyżej nie bedziesz miał zakwasów (kawasu mlekowego)

mjs nie boj sie bedzie si. wcale nie takie straszne jak sie wydaje. pozdro. Cromwell za***ista forma.:)

dokładnie - żaden, a napewno tylko nieliczni na tym forum są takimi prostakami jak p.Cejrowski. wystarczy przypomnieć sobie rozmowę którą przeprowadził na polsacie z "Frytką"... wszystko zrozumieć można ale wyzywanie kobiety (jakakolwiek by nie byla) w godzinach popołudniowych(17?18?) od dziwek portowych to lekkie przekroczenie dobrego [...]

Heh ja chyba tez swoje zamieszcze jeszcze dzis, no ale ja nie taki kaban jak sizeXL (a tak ogulnie muwiac to niezle wygladasz) LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

Dyq jesli masz jakis 'niezly' programik na mase ramion to podziel sie...aha dzieki ze ten mail na sile kalty Pozdrawiam Jak mowi stare powiedzenie pszczol: bicepsow nigdy za wiele...