SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • mi sie wydaje ze to jakis grzyb na jezyku bo sie tego nie da zczyścić tak do końca zawsze jak myje zęby a pozniej język pastą to język jest jeszcze bielszy niż wczesniej przed umyciem i wogóle jakiś dziwny mam węch

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2005-03-09 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreayna -, kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    minimalny staz to jest 6 miesiecy...wczesniej nie ma c o brac poniewaz miesnie na samym poczatku dobrze sie bez supli rozwijaja wiec nie ma nawet sesnu kolego wiec nie trac nawet kasy jedyne co mozesz sobie teraz kupic do Gainera jak nie masz diety ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2006-03-07 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba po odzywkach;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] srodowisku umarl by,przenoszac sie do "real world" .juz ladne pare lat siedze doslownie w zimnie.w pokoju mam 18-20 stopni. kiedys mieszkalem w takim miejscu ze jak spalem w nocy to leciala mi para z ust w pazdzierniku. od tamtej pory ,czyt.3 lat nie bylem chory.a chodze sobie czasem w polarze w zimie. nie wliczajac w to caloroczny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2007-12-08 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i prolo

    Post
    Doping

    Dokupię jeszcze 10 prolo,jak dil mi nie uciekłdwa tyg po tym clomid i hcg,może być?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-02-02 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no spoko ale w twoim temacie jak narazie nikt nic glupiego nie napisal !! Przynajmniej nic co mi sie w oczy rzucilo wiec nie masz powodow do zlosci Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2006-08-20 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to sie nazywa analfabetyzm funkcjonalny <lol> ja wam to wytlumacze w pkt ; 1.gosc cwiczy 4 lata (w sumie) 2.pierwsze zdjęcia sa z okresu w ktorym zaczynał swoja przygode z silownia 3.następne zdjecia sa po roku(słownie -1 rok pracy na siłce) 4.zdjec obecnych autor posta nie zamieścił 5.a cwiczy 4 lata taaa. jak na 4 lata to słabo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2006-08-21 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer - rzeźba brzuszka

    Post
    Trening dla początkujących

    zalozmy tam 80 kg niz na chudzielcu ktoremu widac miesnie bo jest chudy. Nie spotkalem się jeszcze z taką osobą ktora jak ty to mowisz ma miesnie bo jest chuda , ale pozdro dla tych osob

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2009-06-22 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenalina

    Post
    Doping

    niech kolega nosi w kieszeni i uzyje jak bedzie reanimowal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2006-05-30 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody ZAPP !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak juz jesc lody to jesc! (porzadnie) a nie bawic sie w kalorie i ******olki!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2006-06-10 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie tak jak mowi sejut

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-11-14 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak na duże jak i na małe partie stosuj podobny zakres powtórzeń. Małe niekoniecznie muszą mieć ich mniej niż duże. Na duże partie maks 12 serii, na małe około 8. 4 minuty to wg mnie za dużo- zmniejsz do 2 minut. Plus wypowiedź Riona POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-11-14 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w parterze i stojka

    Post
    Sztuki Walki

    "Inne style to karate shotokan, sambo( o których mi wiadomo)" PETEK08 - tego Shotokanu to jesteś pewien? Może, jak pisałem powyżej, jakieś pojedyncze dojo lub któraś z organizacji ze stylu Shotokan wprowadziła również walkę w parterze, ale osobiście się z tym nie spotkałem w Polsce, a generalnie jako styl karate na pewno nie obejmuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2009-06-26 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w parterze i stojka

    Post
    Sztuki Walki

    "Witam mam pytanie czy jest jakas sztuka walki w ktorej jest stojka oraz parter POZA MMA slyszalem ze tradycyjne Jiu Jitsu jest taka sztuka moze ktos przyblizyc mi temat szukalem informacji na ten temat na necie bez owocnie" jak w necie nie ma info nt. tego ze w tradycyjnym jj jest stojka i parter

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2009-06-27 01:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    ECA dawaj i już po co płacić więcej za coś nie pewnego jak masz dojście do efki? tylko nie wiem, czy aspiryna jest konieczna ja bym NLPZ nie suplementował bo chamuje hipertrofie, chociaz sam ostatnio brałem na redukcji (hipokryta ze mnie )

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-03-10 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja testuje viper ze scorchem razem po 3porcje dziennie doszedlem trzepie jak siemasz dont try this at home

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-03-10 09:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anar no ze sila zle nie jest ale masa idzie ale powoli licze ze jak kreatyne zarzuce pod koniec wrzesnia to sie niezawiode Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-07-12 12:41:35

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2004-07-12 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i ja sie pochwale. na siłe nie cwicze. staż 3-4 lata (2 bez przerw ) silą zajmowałem sie do 17 roku życia. jak miałem 16 z kawałkiem przy wadze 77kg wycisnęłem ok.128-130kg i to było tyle z mojego zycia siłowego, brałem wtedy też ok.130 na przysiad. dzis na klatke biorę ciagle 130kg (nie przykladam sie do wyciskania na ławce poziomej - nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2004-07-26 03:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie na tej stronie mojej fotki nie ma jak zdobęde medal na MP to zapewne się tam jakaś pojawi

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2004-07-26 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeksy SAA

    Post
    Doping

    musiał bym przy najbliższej wizycie u endokrynologa zkonfrontować tą tabelkę, bo kupy sie nie trzyma na moje. mesterolone(proviron): 30-40/100-150 Jak może proviron (jako androgen) wykazywać silniejsze działanie anaboliczne ?? Parę takich przykładów można by wyciągnąć. Niestety info nawet w poważnej literaturze jest mocno ograniczone...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2005-06-28 00:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpliwosci...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omega 3 tak jak kolega wcześniej sie wypowiadał: byle taniej Olimp Lecytyna, nie brałem nie mam zdania... Zma narazie sobie odpuść, kup sobie jakieś dobre witaminki KA 2x2 ok Mass XXL dobry gainer, nie szukaj na siłe jakiś lepszych rozwiązań Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-05-09 10:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)