SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • bol po strzale..

    Post
    Doping

    jak robisz sam zastrzyki to wal w udo daj igle 0,6mm w miare dlugą 30mm i nic nie bedzie bolalo a po shocie tez rozmasuj i zobaczysz bedzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2005-07-10 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyłącznie siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dlaczego ?? Krzych ?? Nie mówie o treningu 16 serii męczyc przez godzine tylko tak jak trening siłowy nakazuje od 2-5 serii w cwiczeniu złożonym Pozniej 3 serie cwiczenia dodatkowego na dopompowanie mięsnia.. cały trening niedłuższy niż 40-60 minut wiadomo dlaczego nie dłużej Dlatego napisałem mu ze kilka lat potrzebuje na 3-4 razy ... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-07-07 08:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyłącznie siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pon plecy bic Wt nogi klata - nogi po plecach troche lipna opcja dla prostowników jesli masz przysiady i mc zamiar robic Jak nie to luz. Śr - wolne Czw plecy Pt barki tric Sob nogi Nd - wolne Pon plecy bic Wt nogi klata Śr - wolne Czw nogi plecy Pt barki tric Sob - wolne Nd - wolne TAK MOGŁO BY BYĆ JEŚLI ODPOWIEDNIO DOBIERZESZ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-07-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie trening jest za***isty, nie ma co poprawiać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-08-31 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Gainera

    Post
    Targowisko

    Jak z Twoja przesyłką to mogę iśc na taki układ

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2007-02-03 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proba sprzedazy soku w hipermarkecie %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Juz dostales na @. Jak wszyscy to wszyscy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-03-25 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie białko w składzie ten gain jak szybko wchłanialne to dobre rozwiazanie po treningu a potem normalny posiłek dasz rade możesz go wczesniej przyzadzic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-10-23 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie stanie gdy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jak piszesz dwa ostatnie ostro ćwiczyłeś i poczułeś że musisz więc3ej zjeść to organizm widocznie tak chciał, lepeiej słuchać organizmu niż trzymać się jakiś sztywnych wzorów wyliczeń itp, organizm wie czego mu brakuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2006-08-14 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko schudnąć 10 kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tabletek się nie pije Po drugie tabletki to tylko dodatek do diety z ujemnym bilansem kalorycznym, więcej info w tym dziale http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html + ćwiczenia aerobowe. Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu, czyli ze tylko z nóg, brzucha itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-06-15 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i szybko schudnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w jak nie masz tyle samodyscypliny by trzymać dietę to żadne tabletki Ci nie pomogą dobry wygląd nie jest dla leniwych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-09-19 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z matka skan

    Post
    Doping

    słyszałem ,że lekko wypukłe lutro pomaga z takim problemem, może być też szyba samochodowa ja nie przejde koło sam. jak się nie przejrzę w lato ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-03-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie jak na tej aukcji: http://www.allegro.pl/item115535359_glosniki_creative_megaworks_550_thx.html Nigdy nie brałem najgłośniej, bo już w połowie głośności odzywki z półek mi spadały hehe. Ale za 300zł to nie oddam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-07-20 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic do tego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tam sie spoznisz albo za wczesniej zjesz posilek to przeciez nic sie nie stanie, grunt to zebys dobrze jadl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-03-02 15:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to lipa chyba ze dorzucisz testosterol jak to wezmiesz to juz ci nic i nikt nie potrzebny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-07-15 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okręgowe związki piłki nożnej co roku organizują kursy trenerskie aczkolwiek jak narazie będe robił kurs sędziego pozatym amatorsko sobie grał.Wiem,że można to łączyc poprostu nie możesz sędziowac ligi czy grupy w ,której grasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-02-10 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mi by było szkoda miesni zreszta bcaa nigdy bym nie kupił (jak cos to białko)i problemu by nie było ;) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-15 16:43:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-02-15 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak się ma skuteczność tego zamiennika do Carbo?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-02-21 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginomen jak nic...dla zmylki zalozyl konto dzien wczesniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-04-21 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie kule

    Post
    Targowisko

    ta kula to po ojcu jeszcze jest. moge dać foty ale nie prędzej jak w weekend

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2007-04-24 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie kule

    Post
    Targowisko

    Jeśli Twoja wygląda tak jak ta co ja mam w szkole to ona nie jest warta nawet 30zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2007-04-25 07:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)