SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • 3 miesiące Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema.........Jak na taki starz to wszystko jest git, łap mase a za jakis czas.............wszystko idzie w dobrym kierunku

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2004-06-16 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spajdi o co ci chodzi z tym tłuszcem??co miałem napisać ze ziomek jest dobrze przypakowany??!?!Jest chudy ale to chyba nic złego... (tak to jest jak po 3 miechach juz daje sie zdjęcia do oceny)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2004-06-16 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy jak to bedzie, licze ze WAND pozamiata poraz 3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-12-18 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie butów siatkarskich

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm... Ile je juz masz? Jesli ponad pol roku przy intensywnym trenowaniu to podobno juz stracily swoje mozliwosci... Nie wiem jak inni mysla, ale ja zawsze buty piore w pralce z jakimis ciemnymi rzeczami lub z recznikami Nigdy mi sie zadne nie zniszczyly w sposob widoczny dla oka... zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2010-08-29 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Verthi

    Post
    Trening dla początkujących

    * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) System MASS, jak każdy rozsądny system,nie przewiduje cykli typowo siłowych przy zerowym i niewielkim stażu. Nie masz się o co niepokoić. Siła będzie rosła wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-02-21 22:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to bdb ze martwy robisz. imo noszenie workow (nie twierdze ze praca nie jest ciezka) nie zastapi porzadnego treningu,przysiadow itp. no ale robisz jak wolisz zdrowia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2009-08-11 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak chcesz to ja Ci dam soga co do autora masywnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2009-10-14 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz diete to czego Ci w niej brakuje Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-01-11 23:54:34

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2006-01-11 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc80

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ja bym proponowal mass xxl 3kg+carbo+ostrovia powinienes sie spokojnie zmiescic w 100 zl a efekt bedzie super (pod warunkiem ze masz diete) pozdro" Niby jak się zmieści w 100zł?:D Mass xxl 3kg-84zł Crabo 1kg-17zł Ostrovia-32+kw.}=133zł Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc80 do tego Carbo po treningu.Taniej wychodzi a w miare dobre [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2006-01-12 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WTF?? http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html wróc jak to przeczytasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-11-06 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę - będą SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-09-01 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUBEI :(

    Post
    Doping - zdjęcia

    BD wraca, w Azji stoi dalej kupa legit BD jeszcze z kapslami roznych kolorow. Dostanie legit BD w Polsce jest jednak bardzo niskie, jezeli jak mowisz cos tam nie gra na etykiecie to sprawa jest prosta - znasz juz odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-11-28 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca!

    Post
    Sztuki Walki

    Bez sensu przecież Witalij już nie walczy Ale walka z Władkiem, owszem z tym że dopiero gdzieś jesienią. Poza tym nijak się to ma do Andrzeja, bo jak dla mnie powinien mieć na lipiec/ sierpień jakiegoś gościa do obicia a na jesień walkę o pas. Mamy czerwiec a tu żadnego info o przygotowaniach czy jakimś planie. Czas działa na niekorzyść Gołoty, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-06-03 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testagen swissa boli jak ***. ale tez klepie ostro.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2008-12-27 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW to swietna firma jesli chodzi o witaminy. Ale ja zawsze uzywalem animal packa a teraz przezucilem sie na witaminy z doriana i te sa najlepsze Ale jak masz ograniczony budrzet to wez te z nowa lub zwykle multiple sport z olimpa tam masz komplex wit i miner na 30 dni kosztuja ok 21zl

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2008-12-27 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serge nubret, jeden dzień nie jadł nic, a jeden dzień żarł jak świnia, wszystko co popadnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-03-12 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to .. spanie na silce ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozliwe przyczyny: niedoltelnienie, hipoglikemia, hiperglikemia, spadek cisnienia krwi, etc etc a jeszcze mzoe dodam, ze psy ziewaja jak sa zdenerwowane "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2003-03-16 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP KK Katowice-Relacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Richie: nie da sie ukryc ziele jak nic ;-PP Tutaj masz jeszcze kilka fotek tego typu, ale nie z mistrzostw: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72854 Olo: pecha miales.. za niedlugo sa mistrzostwa slasak, czy zaglebia (nie wiem dokladnie kiedy i gdzie), wiesz cos o tym? Wybieracie sie tam? "Nie poddawajcie się, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2003-05-18 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP KK Katowice-Relacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    K2 rulezzz: nie wiem, bo nie bylem do konca wszystkich finalow.. Olo: Daj znac jak ci poszlo.. kiedy bedzie po. _blokers: nie raz juz pisalem na tamat przydatnosci kata (wg. mnie m.in. dzieki kata karate kyokushin jest SZTUKA walki..), a co do clicker.. uwazam, ze jest to jakis sposob zastapienia kumite, przygotowanie do "wlasciwej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2003-05-18 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no byc moze... ale chyba jak bedzie uzywal tylko do aerobow to przezyje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2004-04-30 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)