SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Co wy na taka diete na mase??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najgorsze są trans nienasycone kwasy tłuszczowe, występują w fastfoodach. bo są smażone na tłuszczu który jest utwardzany pod ciśnieniem z tl. potasu o ile sie nie myle. i źle wpływaja na cholesterol. oraz są rakotwórcze, i co wiadome tyje sie od nich jak skur***yn

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-08-03 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopracowanie cyklu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniewaz producent nie bierze pod uwage dawkowania stacka z mono, czyz nie? Jak koledzy wyzej-bedzie ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-12-30 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Los Angeles

    Post
    Scena MMA i K-1

    do dvpy rozpiska jak i cala organizacja Dopoki nie zrobia Overeem - Fedor dopóty nie bedzie tam nic ciekawego 4 walki w ogóle jaka żenada

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2010-06-10 14:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem możesz ćwiczyc, ale ćwicz lepiej treningiem ogólnorozwojowym i pomiń takie ćwiczenia jak przysiady ze sztangą czy martwe ciagi. A najlepiej jakbyś sobie na razie ćwiczył treningiem domatora (pompki, przysiady, brzuszki itp itd ) Co do odżywek - wg mnie żeby jakieś suple konkretnie wykorzystać musisz konkretnie ćwiczyć, czego tobie w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2007-12-02 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja na ochrone w anglii

    Post
    Polacy za granicą

    no jak piszesz ze anulowano to raczej nie moze przeszkadzac cos czego nie ma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2009-03-09 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja na ochrone w anglii

    Post
    Polacy za granicą

    OJ CZLOWIEKU...TO TY TERAZ PRAWDZIWY BANDYTA JESTES W POLSCE BO MASZ KARTOTEKE!!!! JEZELI NIE MIALES ZADNEGO WYROKU ,TO JESTES CZYSTY. MOZESZ TO SPRAWDZIC W KRAJOWYM REJESTRZE. IDZ DO SADU W POLSCE ,ZAPLAC 50 ZLOCISZY I PO TYGODNIU JUZ WSZYSTKO WIESZ. A JAK SIE ZDECYDUJESZ ROBIC LICENCJE W UK ,TO I TAK "SIA" WYMAGA TAKIEGO DOKUMENTU. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2009-03-09 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja na ochrone w anglii

    Post
    Polacy za granicą

    Co do zaswiadczenia o niekaralnosci to jak leyus wspomnial wszystko jest w drugim temacie, ktory istnieje juz od dawna. Tam tez umiescilem wlasnie informacje na ten temat, a mianowicie: polskie zaswiadczenie nie ma tutaj terminu waznosci, chodzi jedynie o to, czy w danym okresie (od momentu wystawienia zaswiadczenia] wracales do PL. Info od Pani z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2010-01-17 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 39 rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Matt Serra vs BJ Penn!!! Mam nadzieje ze jak najszybciej obaj znajda sie w parterze! Nie wierze ze ktos moze byc zawiedziony!!!Kain dobrze sie czujesz??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2002-08-28 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia - ocencie -

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nic wiecej nie powiem jest dobrze(ale zawsze moze byc lepiej) "Ty przyszlas jak pierwsza letnia noc i wnioslas pogode w me dni..."

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2003-08-08 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organon argentyna

    Post
    Doping

    Andrzeju, przestan po co lapac sie za jakies gowno, wykonanie do dupy, glupia podrobka - organon argentyna jak jest pelno sprawdzonych srodkow i firm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2006-11-10 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - PREMIERA JUZ W KWIETNIU!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tak jak mówisz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-03-22 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - PREMIERA JUZ W KWIETNIU!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze chcialem sprobowac hydroxycuta tyle w tym ******lonym flexie za mlodu sie naczytalem jak zulak obok propka jednym tchem wymienial hydroxycut przy kazdej okazji - na mase, rzezbe, szybkosc, sprytnosc, lotnosc, skocznosc trzeba bedzie zjesc, a i cena nie przeraza

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-03-24 09:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - PREMIERA JUZ W KWIETNIU!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slawle,ale tu nie chodzi o MT, tylko o suplementy kazdej firmy. Ci co maja leb na karku wiedza, ze stack kreatynowy nie zrobi z Ciebie Ron'a. Muscle Tech jest firma jak kazda inna. Ma za***isty team, ma za***istych specow od reklamy , jest wszedzie... My jako dystrybutorzy, chcemy zapewnic dostep do tych suplementow, zeby nie trzeba bylo siegac po [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-03-24 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - PREMIERA JUZ W KWIETNIU!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra koniec glupiego gadania ja tam sie nie moge doczekac jak uda mi sie dorwac probke tego naNO VAPOR

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-03-24 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta massa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie mleko 300ml platki owsiane 100g 2xjajko na twardo 100g orzechy wloskie 30g warzywa daj sobie jakis owoc zamiast warzyw 2 sniadanie karkowka 100g ryz brazowy 100g warzywa ok.mozesz dac smialo razowca przed treningowy kurczak 100g kasza gryczana 150g oliwa z oliwek 10ml ok. od razu po treningu carbo ok.tu mozesz zamiennie z gainerem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-03-14 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem ... - Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Daj zdjęcie. Z tego co ja zrozumiałem to brzuch uwypukla się ponad poziom klatki piersiowej tak? No to jak masz tak od jedzenia to nie wiem co można poradzić... Chyba mniej w siebie pchać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-09-03 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plz .. zaproponujcie mi cos ... =/

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz na opcje TCM + Crester + tauryna + zha + omega 3?? I prosze o jak najwięcej przykładowych cykli tylko plz tabso btw. thx Ziper .... ale tabsy to jedyny wybór.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-05-22 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plz .. zaproponujcie mi cos ... =/

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiem wielkie dzięki sog jak wejdzie ....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-05-22 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy i alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie no masakra jak to uslyszalem to padlem SoG dla ciebie na spole z dziewczyna

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2006-05-01 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dystans a ręce.

    Post
    Sztuki Walki

    Powieś się na drążku ręcami i czekaj aż się wydłużą Mam problem z dystansem i nie wiem jak to opanować, przy uderzaniu lewego prostego gdy jestem pewny że trafie to nie trafiam, a przeciwnik nawet żadnego uniku nie robi. Praca na nogach. Musisz dystans ćwiczyć. Lewy rób z małym krokiem. Wchodź kombinacjami a nie pojedynczymi ciosami. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-06-13 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)