jak gif

ja tam bralem maxivit albo vitrum do tego wit C z cynkiem z Vitalamaxu (800mg wit c i 15mg cynku) i ZMA Olimpu lub apteczne i problmow nie mialem chociaz rzeczywiscie cynku wtedy mialem sporo jak sie boisz ze za duzo go bedziesz mial to wez go przed snem w mniejszej ilosci 15-20mg a magnezem i wit B6 bym sie nie przejmowal

z tymi dawkami to jest różnie. Niektóre firmy piszą, że dziennie zapotrzebowanie na wit.C to 60mg. Ja stosuję 1,5g i żyję jeżeli chodzi o ZMA, to generalnie nie da się przedawkować.Zwłaszcza jeśli chodzi o magnez.Co do reszty, jak to działa, to nie wiem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-10-22 16:18:44

Rzeczywiście, pomieszało mi się Domer, a jak bym dał te 2 g zwierzęcego to mogłoby to jakoś na zdrowie wpłynąć ujemnie ?

Ja troche odbiegne od tematu, lecz pozostane w nim jednoczesnie Jakie proponujecie stosowanie HCG w trakcie cyklu. Wiem ze wedlug wlasnych odczuc, co w moim przypadku to co jakies 4-5tygodni. Ale chodzi mi o dawki i czestotliwosc bicia. Slyszalem mase propozycji. A dotychczas zadna nie zrobila z moich jader mega poteznych arbuzów. Jak to widzicie [...]

SCITEC- czekoladowo-malinowe, w smaku jak delicje z wedla

piszesz ze chcesz mutanta dla uzupełnienia braków a za chwile sie pytasz czy moze zamiast niego kreatynę?? jak to w końcu jest?

jak czujesz sie ospały to kawe wypij sobie przed treningiem

prop ogolnie boli ale prop z balkana musi przekvrewsko bolec skoro enan bolal bardziej niz testolic/prop z alchemi Normalka, miesien powinien sie przyzwyczaic. Wez ciepla kapiel przed strzalem, rozgrzej miesien i powinno byc lepiej. Wazne jest tez zeby strzaly robic najglebiej jak sie da.

w szkołach powinni wprowadzić taki przedmiot jak "logika"

Jak ma za dużo pieniędzy to niech sobie kupi nowe ze sklepu

Jecks w duzej mierze ma racje. Faza nasycenia jestfajna - jak planujesz krotki, szybki cykl. Aktualnie modne sa dawki 5 - 10ged, przez 6 - 10 tygodni, sam takie preferuję jakie zrodla podaja, że organizm nie jestwstanieprzyswoic wiecej niz10g kreatyny na dobe? w pierwszych dniach absorbacja moze byc znaczna i spokojnie przekraczac 15 a nawet 15g, [...]

Wątpię, żeby mięśnie były bardzo czymś takim zaszokowane. Odradzam przeplatanie grup mięśniowych, najpierw skończ jedną, dopiero bierz się za następną. Sa techniki, jak superserie czy serie przeplatane, ale to już inny temat... A co do rzeźby, to kliknij to: trening i znajdziesz najważniejsze informacje na ten temat.

Tak...Pac-Man...również lubię tego Twinlaba...ale nie ma to jak VasoPro członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] znam wszystkich "wad" fajek, ale główne, to niewątpliwie pogorszenie kondycji (np. po dłuższym bieganiu dostajesz zadyszki). Nie wspomnę tutaj o takich rzeczach jak spowolnienie, a nawet wstrzymanie wydzielania hormonu wzrostu (możesz przestać rosnąć), zagrożenie rakiem płuc i chorobami serca, nieświeży oddech, żółte palce (ale te [...]

[...] co do porządnej rozgrzewki, ale tak sobie w trące (taką ciekawostkę) – byłem na MS w wyciskaniu sztangi i z tego ca ja widziałem (a byłem od rana do nocy 2 dni) nikt nie rozgrzewał się w inny sposób jak tylko wyciskając sztangę! Tylko jeden Horace Lane (wynik – 307,5kg 2 miejsce w kat do 125kg) rozgrzewał triceps i łokcie.

Wodor nie zartuj, jak cos to mozesz na gg zagadac, lub mailika napisac... A nie posuwac sie do takich rzecz

ja bym dodał jeszcze krzyżowanie linek w bramie (wchodzi bosko) GrUbYgr jak się robi dipsy na górę klaty, bo mi to wchodzi na dół i trochę na rejony zewnętrzne...ale ja to dziwny jestem Zmieniony przez - Bitzer w dniu 2008-12-28 21:17:30

mam juz jednego klienta na sprzęt, ale z tego co z nim wstępnie rozmawialem to nakładu calego nie bedzie bral wlasnie ide spisac dokladnie jakie mam te krążki i jak pozniej dam znac jakby cos mi zostalo Szymon - bede cwiczyl na profesjonalnej silce

[...] wszystkie oprócz tych ostatnich maja srednice wieksza niz 29 mm bo pasują na gryf 28mm czekam na odpowiedz tego, ktory bedzie bral sprzet, bo on ma pierwszenstwo wyboru krazkow, ale mozecie juz sobie wybrac co byscie chcieli, jesli zostanie, a zostanie napewno z cena napewno sie dogadamy :) Luk_aszz - jak widzisz nie ma 15-tek ale są zblizone

dzieki sog poleciał na szczęście nie mam za często popijawy ale jak już pije to ide na cąłość