jak gif

chciece rzucić picie:P ja mam sprawdzony sposób 5 lat pijcie jabole minimum 3 dni w tygodniu podstawa odrzywiania to kiełabsa zwyczajna z najtańszym chlebem z biedronki i jak sie nieuzależnicie to puxniej przestaniecie pić sposób sprawdzony teraz moeg zaznaczyć odpowiedź że pije tylko okazjonalnie:P choć naprawde mam dośc alkoholu ale [...]

generalnie nie, jak juz to male ilosci i nie czesciej niz raz na miesiac, dwa miesiace. nie jest mi to potrzebne do szczescia

[...] przyszłosc), wiec mysle o tym co trenuje bierząco - czyli uderzane (stety lub nie stety - jest to KM). I własnie dla tego, ze nie jest to "zawodowstwo" - myslałem ze moge sie 'podpasowac' do jakies w miare 'ogólnego' schematu.. poprostu zeby wiedziec jak zaplanowac dlasze treningi, zeby wszystko było w miare dobrze i logicznie...

tak jak ziom

a co do pytania autora to za jakiś czas jak już to jakieś mono/jabłczan nie ma sensu po powrocie już "szaleć" z towarem

Macie racja chłopy. Przerwa trwała długo nie wiem dokładnie ile ale to było tak ze zaczynałem ćwiczyc potem łapała mnie jakas choroba/przeziębienie i przestawałem ćwiczyc, potem znowu jakies wyjazdy, dziewczyna itp i tak trenowałem bardzo rzadko z duzymi nieregularnymi przerwami. Teraz sie wkurzyłem i mam zamiar ostro ruszyc z treningami (ostro [...]

dokłanie jak biernol

jak narazie to rozpatruje wszystkie ewentualnosci. Nie mam jeszcze kreatyny więc nie zaczynam od dachu Powiedzcie mi jeszcze czemu lepiej zrobić jeden porządny cykl niz 2 w tym jeden na mono drugi na czyms mocniejszym? Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-04-19 11:43:00

jak Siodema

yyyyy... I po to jest ankieta, zapatrzyłem się w profil gdzie napisałeś, że staż to rok, a naprawdę tydzień. Jak kolega wyżej nie dla Ciebie takie zabawy póki co. MajkelTSW - nie dałeś edytować nicponiu... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-06-25 16:52:53

Flex jest dużo mądrzejszy to zrób tak jak on radzi, sorry za posta up Flex był szybszy pare sec i jeszcze nie widziałem jego opini

krew świni reklamy to mają jak muscletech :)

zjem go po badaniu ? i jeśli chodzi o ten estrogen to jak jej tam napisac? estrogen czy estradiol bo nie wiem co zbadac zeby znac poziom estrogenu Zmieniony przez - czywiesz77 w dniu 2009-10-19 19:52:23

jak na moje oko to wszystko juz zostalo powiedziane

Ale tak idawki to tylko uzupelnisz magnez sobie w ciele tam strasznie malo jest tego magnezu w asparginie czy filomagach Zeby wyszlo 500mg magnezu tak jak jest w składzie zma musisz zjesc 13 filomagów więc taotalnie sie nie opłaca jesc grarsc tabeltek na porcje. Nie Lepiej Kupić Chela MZB Ten Suplement Diety Podbija ostanito Serca Ludzi [...]

ja tam raz spróbowałam. gościu biegł na mnie od tyłu, słyszałam jak biegnie. wyczułam gdzie jest odwróciłam się i rzuciłam , naszczęscie miał plecak i nic musie nie stało.

Jak ma problem ze wstaniem to prawdopodobnie polecial na czysty ipppon przez co pozbyl sie powietrza z pluc. A to dosc unikalne przezycie. Nie dziwie sie ze nie spieszno mu bylo wstac

naciag sie zmniejsza ale staw biodrowy jest juz rozbity odpowiednio i latwiej ci bedzie powrocic do poprzedniej formy niz jak bys nic nie robil poprostu potrzeba troche czasu zeby sie znowu wkrecic w trening

jak michail sie zglosi do allegro to powinni mu konto skasowac a chyba nawet moglby go pozwac bo co prawda sam tego nie sprzedaje ale zgodu mu na to nie dal z drugiej jednak strony nie wiem czy prawa autorskie gdzies zarejestrowal (a ja sie balem bo sobie caly atlas wydrukowalem ale jeszcze mnie nie zabil wiec ok )

[...] wloskie, laskowe Czemu kasza? <== nizszy od makaronu i ryzu index glikemiczny, lepsze zrodlo wegli zlozonych Czy przed treningiem nie można zjeść makaronu? <== jak chcesz to jedz, poczytaj sobie o posilkach przed/potreningowych Co można dac zamiast tej kiełbasy? <=== heh, tunczyk, kurczak, ugotuj wczesniej, niech stoi i czeka [...]