jak gif

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

nie towar nie jest z netu , z miasta . Dil gadał ze nie możliwe ze to jest wał. Smak w małej i dużej taki sam . te wyższe mają 3,9-4cm może ktoś podać ile jego ma cm ? seryjke z opakowania ? podam pozniej jak go złapie .

A tak przy okazji to jeszcze jedno pytanko ... Mam cos około 192(+ - 1 cm) cm wzr. i 61 w udzie( po napieciu) i moje nogi wygladaja jak patyczki :/ ,ile musiał bym miec w obwodzie uda zeby to jakos przyzwoicie wyglądało? Łydka ma 41 cm (czy jest proporcjonalna do uda?) Lukałem na tabele proporcjonalnosci ale wzrostu powyzej 185 tam nie [...]

Tak dwa lata na tym ćwiczył:)To jeszcze jedno pytanie, jak ja stażu mam "0" a on te dwa lata na tamtym sprzęcie. To możemy w tym samym czasie zrobić cykl?? Jeżeli tak to po jakim czasie (ile miesięcy) biorąc pod uwage ze jestem początkujący!

jak cwiczyl 2 lata w domu to moze wziazc krete bez obaw, chybaze to byly tylko pompki i brzuszki to radzilbym z 3 miechy najpierw polazic na silke profesjonalna, dieta regeneracja i jedziemy z masa

kamilos to znaczy co..według Ciebie jak np.koles by miał diete,a cwiczyłby samymi pompkami i hantlami np. miałby uzupełnioną diete geinerem to kreatyna by mu nic nie dała? Wyjasnij mi to bo ciekaw jestem pzdr

Jak Wam przyślą to i ja zamówię

Jak coś to będe ich straszył sądem, może dojdę do ugody i mi dadzą chodziać ten modlitewnik lub skośną

jak zaczynalem to bylo 35-36 genetycznie pozdro

[...] 250 Mesh, czyli chyba najwieksze rozdrobnienie. Aha i pamietaj ze 1 łyzeczka z lekkim czubkiem to nie jest 5 gr, musisz zapodac taką mocno czubatą łyzeczke, albo taka jakby jedna z lekkim czubkiem i jeszcze pół lyzeczki drugiej. Przez to rozdrobnienie robia sie takie grudki, nie martw sie jak zobaczysz efekty to sie sam zdziwisz, bałem sie [...]

dokladnie jak Daro

jak masz okazje niedrogo kupic to polecam

ciekawe jak pudzian pogodzi to ze startami w lidze rugby klub jest mocno podjarany jego wstapieniem w szeregi ale fakt ze dla dymka bylo by wielkim sukcesem zwyciezyc w tym sezonie tyle ze bez pudziana to juz by nie bylo to hyba... ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... [...]

Ciekawe czy kiedys wymysla czekolade bezcukrowa i beztluszczowa "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

co radzisz moze zmiejszyc intensywnosc ciwczen ?? nie chce wygladac jak pocharatany przez psy

ja mam skladane lóżko i z niego robie sobie modlitewnik :) i laweczke do ćwiczeń. spoko sie ćwiczy. a tak na serio to jak ktos ma troche wyobrazni to może wykożystac w domu do cwiczen kazdy( no prawie) sprzęt( meble itp.) POZDRAWIAM WSZYSTKICH TWÓRCZYCH!

"inne obiady" tzn jakie? jak bedziesz przekraczał to najwyzej wiecej tłuszczu uzbierasz

pod linkiem ciekawie piszą tylko ciekawe ile z tego to prawda a ile to reklama bo cos za tani ten srodek jak na taki rewelacyjny . no i jedna tabletka zawiera 10 000% dziennego zapotrzebowania

To jak nie aminy to chodziasz zupe chińska amino ??

Jak nic to nic