SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dziewczyna + rowerek treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 220 wiek i to jest Cardio Max); przyjmuje się, że spalanie tłuszczu zaczyna się po ok 20 minut takiej jazdy. Jeżeli dziewczyna będzie traktować ten rowerek, ot jako rekreacja by się troszkę poruszać to jak najbardziej. Jednak jeżeli stawia sobie cel by zrzucić trochę kalorii to po miesiącu zniechęci się bo bez dobrej diety zamiast [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2008-05-26 07:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za typek?(SOGI)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] no jestem-odpowiada a masz garnitur od Gucciego? -nie, nie mam odpowiada dalej sie pyta: -a moze masz koszule od Versace? nie, nie mam - odpowiada to moze masz chociaz spodnie od Dolce&Gabbana? -nie -eee...to Ty zwykly p3dal jestes a ten ze zdjecia to B-50 przed tym jak zaczal pakowac... Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-07-05 20:38:01

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2009-07-05 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolego Makaveli01 ty chyba tez na bezsenność cierpisz jak o tych godzinie piszesz Poprzez ćwiczenie co dwa dni z pewnością dajesz organizmowi więcej czasu na regeneracje, a w dzień spisz? dosypiasz coś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-11-15 07:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    chetnie, a jak sie takowe wstawia?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2009-04-06 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    co do Galerii Sław to wrzucenie wszystkich zawodników w jeden temat dopiero by zrobił burdel najlepiej zrobić tak jak w Sportach Zespołowych, dać temat najciekawsze/najważniejsze posty działu, podwiesić go i tam w rubryce Galeria Sław wrzucić linki do tych tematów

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2009-04-07 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    no no ale jak cos to ten dział, nie robic czasem osobnego polaczyc wg mnie lepiej wrc, moto gp , itp

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2009-04-09 20:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    nazwa działu Formuła 1 i Sporty Motorowe podpis ? prosze o propozycje i przemianuje pozniej , jak wroce do domu %) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-04-09 20:42:26

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2009-04-09 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do osobnego działu dla modów, by sie przywitac , przedstawic innym itd ;) (oraz dac soga ) W zwiazku ztym takze znikają ograniczenia co do moderowania tylko w swoim dziale, bo teraz funkcje te macie w kazdym innym, takze czasami jak widzicie cos co łamie regulamin, mozecie kasowac takze w innym dziale, to samo z banami itd. gratuluje :D

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2009-05-11 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule kregosłupa !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma to jak wrócic do tematu z przed 4 lat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2006-06-09 17:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule kregosłupa !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A co do łóżka to masz całkowitą rację, raz, że jest od tego ból pleców, dwa łatwo nabawić się różnych skrzywień kręgosłupa, oraz niewygodnie się na tym śpi. Znajomy po tym jak lekarz zalecił mu spanie na twardym materacu, zaczął spać na podłodze , teraz sobie to bardzo chwali i się do tego przyzwyczaił. Zmieniony przez - Zielony177 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2007-03-19 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widzisz kolega wyzej mnie pipiera a jak chcesz byc inwalida to prosze bardzo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-04-13 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - Ciekawostka

    Post
    Doping

    3 cyfrowa cena w euro nie ejst zla mazak jak cos wynajdziesz,wiesz gdzie zapodaj cyne:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-08-02 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak stoi sila? pewnie masz grube kosci zapodaj jakieś foty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-03-31 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest mozliwe ze na taką wage nie wyglądam grubo ?? Zmien wage.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-04-01 07:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odciski na stopach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no własnie mnie kiedys but tak obcisnął że zrobił mi się pęcherz i go przebiłam.. ale tak sie nie powinno robić, wprawdzie zrobiłam sobie wodą utlenioną.. ale tak się nie robi, w ogole to takie przebicie to szczypie jak diabli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2007-05-06 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to jest chyba najrsadniejsze wyjscie jak widze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-09-18 09:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki Suplementy bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprobuj i napisz za jakis czas jak tam twoja masa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2008-10-06 15:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś poprawić? (trening)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myślę, że trener napisał trening dawno temu a teraz rozpowszechnia go metodą ctrl + c / ctrl + v / ctrl + p / enter no cóż, trening nudny jak flaki z olejem. masz staż 4 lata, to próbuj bardziej zaawansowanych technik treningowych (których na forum masz od groma), począwszy od klasycznego 5-4-3 / 5-4 , HSS czy HT. Zmieniony przez - raczek87 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-08-26 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowielem clouta i detonator bedzie ciekawie jak to brac w dni treningowe i nie trenignowe? przed detonator po clout?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-02-22 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj Arval, że jak sie zdecydujesz na Detonatora z Peak to wtedy detonator przed treningiem a Clout po ;), bo między Detonatorem z Peak a z tym z Fitness Authority jest duża roznica , jeden jest bardziej przed a drugi bardziej po treningowy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-02-24 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)