jak gif

"zdecydowanie ta potyczkw wygrywa najnowszy matrix kreatynowy panowie sprobojcie to zrozumiecie co to za petarda " to co gadasz...jak sam wbijasz

Niektórzy odczuwają,szczególnie jak się bierze na pusty żołądek.Mnie osobiście żadne problemy gastryczne nie dotyczyły,ale wątrobowe owszem

...no ja także obgryzam kostki i nie narzekam jak narazie na stawy.

jak niechcesz tak retencji to szamaj winko a nie mete a nie takie pjerdolenie bez sensu.

generalnie w koncentracie znajdziesz ~70-80g a w izolacie do 90 kilku g jak sie nie myle jednak wieksza ilosc g bialka to i wieksza ilosc kasy

kupuj smialo ja ostatnio kupilem 6kg tego białka po promocyjnej cenie i smak bdb jak dla mnie(cały czas szamałem ostrowie i to dlatego )

Jak najbardziej MH-D008

Dlaczego tescia i deke walisz 2 razy w tygodniu ?? Woglle tego cyklu nie rozumiem !! Jakie tam sa dawki bo tez nie czaje nic ... co mi z tego ze psize tes club deka jak nie wiem ile !! BUUUUU 1-9 deka strzal co 7 dni 1-10 tesc strzal co 5 dni 6-11 wino strzal co 2 dni

hehehe MAss XXL sraj wygląd, graj jak wielcy piłkarze i życze Powodzenia bo to sport który kiedyś uprawiałem:)

Dodaj coś na plecy. Masz sztangielki to postaraj się bardziej to rozbudować. W drugi dzień treningowy (nogi) zrób jeszcze brzuch. Ogólnie zdecydowanie lepszy plan niż wcześniejsze konstrukcje Napisz parę słów o tym, jak efekty po tym czasie.

mam tak samo od MPS, zszywałem dwa razy, ale znowu pękały. Robię w takiej rozprutej, nie ma rady jak się nie ma drugiej koszuli

łapy i bary pierwsza klasa! podaj swoj trening na wlasnie te czesci ciala. jestem ciekawy jak do tego doszedles chyba ze twoj plan to tajemnica

a co powiecie na to ze kucharski i sycz. Wiecie na olimpiadzie byli w wioslowaniu medal zloty zdobyli. Opowiadali ze mieli problem z waga dlatego jeszcze nawet w atenach mieli diete i biegali codziennie w bluzach czapkach itd. Ludzie sie patrzyli jak na d****i bo bylo 30 stopni Wiec moze cos w tym jest ze szybciej sie traci wage przez takiego

nie pomaga- rozwija miesnie proste brzucha - czesc dolna ZAWODNY - koles przygotowywal sie do zawodoow- wypacal wode, aby skora przlegala lepiej do miesni - odwadanial sie jak to kulturysci przed zawodami

[...] telewizje id lodówki i spowrotem na łużko i tak z 5-7 razy a tak bez jaj popytaj sie trenera może ci coś doradzi i w dziłach o żywieniu.Odżywiaj sie zdrowo ułuż sobie jakiś plan żywieńiowy oblicz kalorie.A ci sie trafiło z tą wagą i wzrostem bo ja mam 176cm i 75 kg wagi a za3 miechy bende miał 14 lat rośnij zdrowo niemartw sie zanam tych [...]

Ja mam gainera 1 o smaku truskawkowym.. wiadro jest na wykończeniu, i przyznam że jak na poczatku mi smakowało, tak z czasem ta truskawa juz bokiem zaczyna mi wychodzić

[...] przeczytajcie to czerwonym napisane- "posiadamy do niego pelne prawa mojatkowe"- to nie moze byc pomylka, celowo przekrecone, kolesiowi sie wydaje ze go to jakos zabezpiecza. Na prawie autorksim sie za bardzo nie znam- ale jak ktokolwiek mialby przeciw nim wystepowac to autorzy podrecznika- czyli chyba US ARMY Wiec to raczej [...]

Nie wiem czemu, ale zawsze jak Ciebie czytam Bahamut to Twoje wypowiedzi (m.in. temat samosąd) kończą się wizją śmierci/więzienia/złych programów

Gdyby było łatwo to bym sam wymyślił Budowę mam mezo i jestem na redu jak coś... Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-10-20 21:57:19

no tak jak wychodzi z tej rozpiski liczy się właśnie bardziej to, że niektóre partie bardziej "odetchną" sobie