SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kupie telefony.

    Post
    Targowisko

    8850 to ja mam na sprzedarz ale czasem gubi zasieg ale jest to za***ist aparat a sam posiadam na codzien motorolle v60 i jest naprawe bardzo dobra jak na razie moj najlepszy telefon

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2002-09-26 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O KOZIE MLECZKO ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen twarogi nie są złe. Po prostu w wieku niemowlęcym zanika podpuszczka która jest odpowiedzialna za trawienie kazeiny. A przetwory mleczne takie jak twaróg czy jogurty i inne w procesie fermentacji zrobily za nas to z czym sobie sami nie mozemy poradzić, tzn bakterie tam zawarte "nadtrawiają" kazeine jeszcze przed jej spożyciem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2006-06-23 00:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znaczenie będzie mieć tu Twoje żywienie. Na pewno carbo (po treningowo) - uzupełnij glikogen BCAA sfd'owskie w prochu wychodzi taniej, ale kapsy są praktyczniejsze więc jak wolisz - poprawią wytrzymałość, działają antykatabolicznie Ewentualnie jakieś ZMA lub MZB przed snem, aby poprawić jego jakość i regeneracje No ale mówie odżywki to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-07-16 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz na stanie , co zaoferuje ci sprzedawca w sklepie,tyle ile wytrzyma twój portfel :)" no co ty mu doradzasz , sprzedawca wciśnie mu zaraz kilka zbędnych pierdół. Tak jak Lootpack. O ile sporty walki są twoim priorytetem , a tak wnioskuje to nie potrzebujesz nic szczególnego.Pewnie o ile w ogóle ćwiczysz na siłowni , traktujesz ją jedynie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-07-16 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi za pomoc!!!

    Post
    Doping

    a nie lepiej isc do osrodka i tam jakiejs pielegniarce qpic kawe i pewnie sama Ci profesjonalnie zrobi probe jak i zastrzyk

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2004-02-20 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadzaj zmiany powoli, malymi krokami, wtedy wieksze prawdopodobienstwo ze stana sie one nawykiem a nie chwilowym zrywem... uloz diete i wybierz takie formy aktywnosci zeby polaczyc przyjemnosc z pozytecznoscia... nie staraj sie wybierac najskuteczniejszych ale i najtrudniejszych drog do celu bo nic ci po nich jak zrezygnujesz w polowie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-03-01 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w Odpowiednia dieta i suple. Biegi spalają tłuszcz, ale jak będziesz miał odpowiednią diete to jeszcze przybierzesz na masie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-06-07 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a swoją drogą bieganie obniża poziom testosteronu...Nie forsuj sie na początek raz w tygodniu pare interwałów i do domu sie najeść zresztą jak dopiero zaczynasz to odpuściłbym sobie na twoim miejscu bieganie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-06-08 21:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki glupi temat %-)

    Post
    Doping

    to do jakiego działu ?? jak cos to skasuj temat, bylem ciekwy odpowiedzi tylko...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-09-20 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Suplementy, prośba o rozpiskę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "shit" ? Dlaczego ? No wiem ze L-Karnityna to za dobry środek nie jest ale jak już mam to wezmę (podobno trochę reguluje nadciśnienie). XP z tego co wiem to jeden z najlepszy staków kreatynowych na rynku, HMB hmm największa zagadka z supli, jedni pisze ze nic nie daje inni ze daje itp najlepiej przetestować na sobie i mieć własną opinie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-04-23 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebra?

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobrze, ale jak zrobic zeby to nie było tak widoczne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-08-14 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po odzywkach mozesz smialo prowadzic. Co do silnych stymulantow, jak nie masz tendencji do od******lania na umysle, to tez

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-07-03 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy Nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, jeśli ważysz 20kg. Poczytaj o diecie, bo inaczej tak jak ci tomq napisał ; strata czasu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-08-11 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 2 x 4 kg - jakaś mini dieta?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    deko mało... ,jakby ich było z 10, to można powiązać sznurkiem w pęczki jak granaty za okupacji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2006-06-08 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisałem o węglach, bo pytanie dotyczyło białka, więc wyszedłem z założenia że o sprawach węgli autor postu po prostu dobrze wie. Ale jak nie wie to dobrze że dopisałeś! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-01-07 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie na tych lepszych, jak na Lecha Zmieniony przez - BOXER w dniu 2004-02-14 19:11:56

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-02-14 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez polecam Wez lepiej smakowy jak pierwszy raz bedziesz pil. I moze warzyw troche do diety. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-01-02 12:40:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2005-01-02 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak zmniejsza co ty? jesli pali codziennie po worku to przyrosty beda wieksze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2005-01-26 07:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no spox, nie odswiezaj tak co chwile raczej staraj sie odpowiadac na nowe, a jak sie nudzisz i chcesz pospamowac to wejdzi do gainerka przynajmniej nie bedize zasmiecania dzialu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2005-03-04 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pamietam jak sie kiedys probowalem wkrecic do btg duzy post to chyba z 2 tygodnie czytalem zeby sie wypowiedziec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2005-03-04 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)