jak gif

to jedz i mu oklep maske,a nie napinasz sie na necie robiac z siebie frajera a rzeczy fakt wygladaja jak z włamu do kontenera, moze ktos to kupi Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-03-07 01:17:30

ty 33 na bicu na hui się rozwodzisz kondonie no i co z tego ? rozwodzę się, że jak nie masz niczego do powiedzenia to po prostu milcz i kogo interesuje Twoje 42 w bicu skoro widać od razu po Twoich wypowiedziach, że jesteś co najwyżej tępym osiłkiem... dorośnij, warto

Cwicz jedz:D bo w mlodosci to i ja bylem napalony an silke a glupi jak but:D znajac zycie i tak bedziesz cwiczyl z przerwami itd:O dlugie zycie przed toba:D zyj jedz cwicz graj w pilke

[...] każdego ćwiczącego. Pamiętasz że tylko 30% efektu to trening a pozostałe 70% to odżywianie i regeneracja? glutka albo aminki rozgałęzione przed snem i po treningu a do tego jajca, syry itd jak masz 15 lat to wnioskuję, że jeszcze mama robi Ci obiady. Ciesz się i wykorzystaj ten czas "darmowego białka" a kasę przeznacz na coś innego.

A co chcesz uslyszec?? Ja na ckd na redukcji ,czulem sie jak bym siel budowal,jesli sie redukujesz to kretka tylko w dni ladowan

jak dobrze, ze nie ma nikogo z Interu

byleby Ci dobrze wchodzily, jak bedziesz jadl na twardo to z czasem poczujesz chec odmiany . postac/forma nie ma znaczenia. sklad i zawartosc sie nie zmienia.

"knockout" i "monohydrate" + mega aminos i protein 90 Knockout przed treningiwem 30min porcje wieczorkiem 5g mono w dnie bez treningu rano Knockaout wieczorkiem mono. białko weług braków w diecie)do ubogich posiłków w białko, po treningu przed snem, rano) aminki.Z aminków bym zrezygnował i je sprzedął jak masz komu

to niech ktoś potem wrzuci nam na rapida tak jak z tymi "nastoletnimi kulturystami" było

To wcinaj u wujka. Zerwij etykietkę i jak Cię przyfiluje to mów, że to magnez na serce.

zjedz teraz jak wrocisz to omke wbijesz

jajkatakie jak ja jem wazy 60 g i teraz 0,60 *12,5 = 7,5 g białka na jedno jajko

Nic się nie stanie jak weźmie się w jednej porcji. W końcu naturalne źródło kreatyny to mięso, natura raczej się nie pomyliła

jak pytasz czy jesteś zablokowany czy nie to nie jesteś

Ja podobnie jak zakrzes podchodze do nich z dystansem

chodzi o to ze otworzylem zeby zobaczyc jak smakuje kreatyna czekoladowa , a kiedy ja zjem, tego nie wiem Pytam ile mam na to czasu ;)

jak narazie to ja mam 0 tluszczuNie istnieją takie osobniki na tej trojkątnej ziemi A co do zwiększenia masy, jest to mozliwe ułoz diete z dodatnim bilansem kalorycznym

tak ciężko było poszukać? sog to poleci jak wykupisz abona

Ponadto spójżcie jak fajnie brzmi "dozwolone od 21 lat" Toż to świetny chwyt marketingowy powodujacy ze wielu młodszych osobników już ostrzy sobie zęby na "zakazany owoc".Ale to moja teoria. Teoretycznie nie ma sensu brać tego zioła w fazie gdy Twoje hormony dopiero się zaczynają budzić do zycia..Osiągniesz dużo bez tego [...]

AA PAMIetam nie mialem zelu ani do fryzjera nie bylem i mam wlosy jak misio z 1 lo hehe keidy to bylo =D... a to oni mowili ze mam swietne =P