jak gif

Mój kumpel ma problem i zadaje pytanie w jego imieniu, czy może opalać sie na solarium jak pękają mu naczynka krwionośne u nóg?? od dłuższego czasu ma problemy z tymi nogami

czy przy ćwiczeniu brzucha (a dokładniej trening ABS) powinno się dodatkowo podczas ćwiczenia wciągać brzuch?? czy będzie to miało jakiś wpływ na obwód pasa? PS jak bezpiecznie i nawet łatwo zmniejszyć obwód w pasie??

Dio Gregora pytanie Jak jesterm na cylku meta i propek moge przed treningiem dołozyc efke z kofeina czy to bez sensu? Popoale troche fetku moze

Jak w temacie, nadaje sie na posilek potreningowy?? Bo ostatnio wlasnie po treningu szamam 100g kuskusa i do tego pije ostrowie i chce sie upewnic czy dobrze robie??

jak w temacie zdrowia przede wszystkim

zna ktos moze % udzial bialek w 3D protein Treca? ile jest WPC, kazeinianu wapnia i pszenicy? bo w PWP jest ponoc (60% WPC, 10% WPI i 30% WPH) ciekawi mnie jak jest z 3D pewnie najwiecej jest pszenicy

jak powinnam sie odzywiać oraz jakie ćwiczenia wykonywać aby w ok 2 miesiące schudnąć 20 kg bez efektu jojo???? ??????? ??????????????? ?????????? ??????????? ???????????????????? ????? ??????? ??????????? ??????????? ???? ??????????? ???????? ?????? ?????

http://www.youtube.com/watch?v=wm_VgvKu2Qs&feature=related co myslicie o takim placku na sniadanie btw jak by ktos mogl podac wartosci odrzwycze 4 bialek 2 zoltek z jaj..

Mam takie pytanko, kumpel ma nie doczynnosc tarczycy i chce sobie zrobic cykl. Zastanawiam sie czy nie ma jakis przeciwskazan na to zeby nie brac jak ma sie ta chorobe. Pozdro

Jak najlepiej wazyc kuraka? Przed ugotowaniem czy po? Jest jakas duza roznica ? Zawsze wazylem po ugotowaniu bo tak wygodniej zwazyc 1 porcje , nie bede przeciez gotowal po 100g

tak jak w temacie, skladajcie oferty. jezeli macie ceny nizsze niz allegro, badz podobne to sie dogadamy

Witam, Czy firma kombinowala cos moze przy skladzie bo po zakupie kolejnej puszki zauwazylem, ze znakomicie sie rozpuszcza, nie pozostaje nic na spodzie jak to bywalo przy poprzednikach, ktorych bylo sporo ??

Witam , jak w temacie proszę o porady co do żelu do włosów który będzie długo trzymał i włosy nie będą zbyt szybko wysychać .

Witam! Jak najprościej zrobić samemu ławeczke z kątowników itp? Ma ktos moze jakis hmm plan tudzież cos podobnego? Za pomoc dzieki

Potrzebuje aby ktos mi rozpisal jak brac odzywki : Mass XXL 3kg ,Wey Mass Gain 3kg , Super Mass Professional do tego BCAA 2080 240 Caps i L-Golutamine 300 caps

Mam pytanie jak pogodzic prac i odpowiednie pory jedzenia?? majac ograniczone pole manewru nie moge jesc co chwile przeciez Podajcie jakies rady moze gajner do pracy ??

Witam Mam nasteujący plan treningowy i chciałem dorzucic do niego jeszcze przedramie... W które dni i jak najlepiej to rozplanować..? Pon - klata triceps środa - Plecy biceps piątek - barki nogi Z góry dzieki za odp

Jak w temacie ławka do ćwiczen poziomowana info gg 1917627 cena ok 100zl Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2007-01-05 00:13:13

Witam all, Potrzebuje motywacji do treningu, mam siłkę w domu - trenuje solo. Nie ma nikogo, żeby mnie motywował, a Ja sam ciężko się motywuje. Poradźcie jak się zmotywować, bo nie chcę zmarnować planów które sobie założyłem pzd

witam czy moge zjesc kilka próbek np massacry crea shot i nitro energized na 2 tygodznie przed pierwszym cyklem na mono czy to moze zaszkodzic? (poniewaz chcialem spróbowa jak dzialają )