SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jestes 2 na 2 to prosze bardzo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2005-07-13 07:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki dietetyczne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki boofi, oswiec mnie jeszcze jak to jest z takimi stanami zapalnymi. jest szansa na szybkie wyleczenie czy bede musial sie troche pomeczyc z tym? pije duzo jogurtow - pomoze to cos? lekow raczej wogole nie lykam wiec z tym spoko pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-05-04 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki dietetyczne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepiej jeść (nie tylko w tym wypadku) tylko produkty o niskim/średnim IG, unikać wszelkiego rodzaju przetworzonych produktów, pić dużo wody, pić czerwoną/zieloną herbatę, kawę jeśli już to zbożową, mniej solić - zamiast tego używać przypraw. O takich rzeczach jak jedzenie warzyw, czy picie wody mineralnej niegazowanej chyba nie trzeba mówić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-05-04 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki dietetyczne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki ośka, saib jak znow zafunduje sobie abona jakos sie odwdziecze sokiem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-05-04 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat.

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh no pewnie że możesz. 17 lat to dobry wiek do rozpoczęcia MMA. Jeśli masz talent, zacięcie i duże cojones, to wystarczy w zupełności żeby coś osiągnąć. PS. Coś czuję że jak dostaniesz pare razy po twarzy to zmienisz zdanie co do zawodowstwa. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-04-23 16:59:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2008-04-23 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat.

    Post
    Scena MMA i K-1

    A można wiedzieć jakie masz doświadczenie sportowe/trenerskie? Bo ja jestem ze sportem, w tym wyczynowym, zwiazana od 5 roku życia, więc już ponad 20 lat, i mam zupełnie inne spostrzeżenia Życie niestety nie jest sprawiedliwe, i najcięższa praca nie zrobi z przeciętniaka wybitnego mistrza, tak, jak nie uczyni nikogo wielkim pisarzem, muzykiem czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2008-05-14 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz . Kawe od czasu do czasu wypije. Chce najpierw zobaczyc jakmoj organizm bedzie reagowal na TSE. Jak dobrze to za pare dni zwieksze do 2 x 2 . Najwyzej pozniej dołoze jeszcze jedna, zeby było 3 tabsy po 2 razy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-03-03 08:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mozesz sprzedac wszystko co kupiles.. lepiej zrob sobie redukcje, bo z twoimi predyspozycjami jak metke walniesz to cie zaleje kompletnie i*****owo to bedzie wygladalo.. z reszta gdzie jest ankieta?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-10-25 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma to jak mere w pasie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-10-25 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dextrozy do kretki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna duza czubata to 15 gram.. ale najlepiej machac malymim mala czubata to 5 gram.. a tak na marginesie 5 gram w ta czy w ta nie robi roznicy.. i jak dasz wiecej nie umrzesz..;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-04-12 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jem 30 mg wina i normlanie energi mnie rozwala .. sila wchodzi jak dzika

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2004-05-04 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAŃSZE NIŻ OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez tanie nie znaczy ze zle!!! za to wlasnie zebralem baty od kilku forumowiczow,tak jak mowilem mamy bialko tansze od carbo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-06-07 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    alvy dobra odpowiedz. ale jak bys nie wiedział to własnie w geinerze jest carbo i białko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-09-11 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przerabiałem już taki scenariusz. Gdybym miał ma masę jeść co 4 godziny, to nawet gdybym jadł najlepszą odżywkę świata, g**** by z tego było. Jak zacząłem ćwiczyć ważyłem jakieś 57 kg. Przez cały rok jadłem SP 65 albo SP 80 Olimpu. (Te w tych blaszanych puszkach, które trzeba było łomem otwierać.) I nie udało mi się przekroczyć 60 kg. Potem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-09-12 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak napisałes jest to limitowana seria i juz go nie dostaniesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2006-09-13 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze ze ja juz wyleczylem sie nandrolonow jak to czytam to mnie ciarki przechodza po polecach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2006-09-14 09:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 101 PKT OLIMPU ŚLĄSK

    Post
    Targowisko

    [...] mam) kwadraciki z holo i kreskowym, przykleiłem na kartkę z bloku żeby się nie zniszczył, a jeżeli masz kod z jednej strony , a holo z drugiej strony to nie pozostaje Ci nic jak oderwać całą etykiete. Ja również przykleiłem dlatego, że punkciki z zasady lubią się " zwijać w rolke " , tam gdzie klej łatwo brud się może dostać, a potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2007-04-15 07:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak nie bedize dzialac to masz kopa i napisz mi wiecej MEILI!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2004-03-05 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemy inwestujesz majątek w wysokości około 15 zł w shaker (do dostania w każdym sklepie z odżywkami) sypiesz do niego kreatynę i glukozę, zabierasz na siłkę na siłce dolewasz wody lub soku, potrząsasz, pijesz kreatynę nalezy pić jak najszybciej po rozmieszaniu tak więc pomysł zabierania jej na siłkę w postaci roztworu nie jest najlepszy ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2004-03-17 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Shoguna (kopniecia)

    Post
    Scena MMA i K-1

    SHOGUN wracaj jak najszybciej!!!!! dzięki za filmiki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-06-13 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)