jak gif

hym dobra..ale jak wiem ze jest to zwiazane chyba z waga..

a i jeszcze jedno pytanie zeby tematu nie zakladac drugiego...jak kreatyna jestw MAGNUM 8000???

[...] od flexita i zwymiotowałem. Więc interesuje mnie smak tego egg protein. Still - no właśnie, jednemu smakuje drugiemu nie, więc chciał bym próbę, bo szkoda mi wywalać kase na to jak tego nie będe pił. @@ coś zbugowało i pogrubiło mi wszystko Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-11 18:22:08 Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-11 18:25:36

Jak nie sprobujesz to nie bedziesz wiedzial

ja bym nie ryzykowal jak cos zmienia znacznie swoje wlasciwosci organoleptycznie to znaczy, ze cos sie tam dzieje. Na pewno dzialac bedzie dzialal, ale nie mamy pewnosci czy nie bedzie obciazeniem dla watroby czy innych narzadow.

a te torebeczki jak tak dlugo tam leza i 'nawciagaja' tej wilgoci to nie wydzielaja jakichs chemikaliow?

nie lepiej ugotowac ten ryz i zjesc zwyczjanie jak czlowiek?

Ćwicz wszystko co chcesz - ale bez obciążenia. A6W, ABSII, co sobie wymyślisz. A co do pompek - rób na jednej ręce na przykład. Albo z przyklaskiem. Jak uważasz. :) I zainteresuj się tym co podał georgu, na pewno pomoże.

lepiej jeszcze nie ćwicz a jak już to tak rekreacyjnie bo jeszcze sobie coś zrobisz

ja osobiście mam 186 i powiem że to nie takie fajne jak niektórzy myślą na mase czeba pracować bardzo długo no i ja jeszcze pracuje

"jak niektórzy myślą" wcale nie móweie że ty tak myślisz

A jak nie ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

czemu?? podobno potym roz.... jak dzika po żołedziach

Ja osobiście już od dawna nie używam opasek, chyba, że opcjonalnie do rozciągania kiedy jestem zmęczony. Generalnie tak jak napisali koledzy - idź do lekarza. Koniecznie sportowego, bo inny tyle Ci powie żebyś zrezygnował z treningów i dupa

o znów ten jumba - mumba jak widać po jego poście to jeszcze nie wie o co w tym wszystkim tak zupełnie chodzi

no pewnie że jest różnica. to o czym piszesz to tzw interwały. intensywnośc jest o wiele większa, i co za tym idzie lepiej pali się tłuszcz, choć jak na początek to nie są polecane. najpierw zacznij po 40 min normalnym tempem. sam zaczynam redukcje i troche czytałem o tym

[...] 6g peptydu glutaminy, a białko mleka 8-10g. Peptyd jest bardziej stabilną formą, natomiast L-glutamina jest bardzo wrażliwa na temperaturę, wodę i zmiany pH (uważajcie więc jak ją przechowywujecie!) Ja wierzę bardziej w glutaminę i argininę niż w HMB. Glutamina jest nie-węglowodanowym źródłem energii. Prawie 2 miesiące temu, po cyklu kreatynowym [...]

Gregor mam pytanko miałem pewnie tego undera polskiego naposimu ale w środku chyba był metyl włosy bardzo leciały brałem mete solo 15mg jak odróżnić metyl od metanabolu w działaniu??

Sen to regeneracja miesni organizmu ogolnie calego ciala.A jak wiadomo odpoczynek i regeneracja jest bardzo wazna dla kazdego nie tylko uprawiajacych sport.Wiec moja opinia na ten temat to sen tak i owszem!Podczas duzego wysilku fizycznego minimum 10h! ps.bylo o tym setki tematow juz wystarczylo uzyc wyszukiwarki!

bardziej to jakies sw a nie nawet trening domatora. bez diet i innych glupot. jesc zdrowo, ruszac sie, unikac alko i fajek. proste jak dymanie