SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Co to znaczy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faku ty kupo No dobra, ale jak nie jestem chory na to feno-coś tam, to mogę spożywać produkty, które są xródłem fenyloaniny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2004-11-20 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem, że zakwasy odczuwa się najczęściej jako swojego rodzaju pieczenie lub podobny ból (ale inny niż przy np. kontuzji) trwający nawet do paru dni po treningu! Podejrzewam, że pojawiają się one zwłaszcza po ćwiczeniach na kondycję, bo chłopaki po siłowni dużo rzadziej skarżyli się na tę dolegliwość w porównaniu z tymi, którzy chodzą na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2005-08-19 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze nie masz zakwasow bo dobrze sie rozciagasz przed i po treningu a jak jeszcze stosujesz odnowe biologiczna to zakwasy "game over"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2005-08-19 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tomdro13 - to jest jakieś wyjście , jednak nie wydaje mi się to zbyt prawdopodobne i już prędzej jest to kwestia semantyki TAURUS fx - mam rozumieć, że wydzielanie kw. mlekowego nie jest związane z zakwasami? Ja tam mogę się nie znać, ale nie wziąłem mojej wiedzy z gwiazd: mówią tak wszystkie osoby w klasie które na siłkę chodzą a nawet nasza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2005-08-20 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak inny gramatura inna kup jedna puche i ciagnij 40 dni a jak dalej bedziesz chcial coagnac to dokup np mala puche CP fresh mnie wyprzedzil Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-25 15:48:37

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2007-12-25 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz pociągnąć, jak czujesz moc i siłę, czemu nie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2007-12-27 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny na wzrost wagi

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak dla mnie to przypakowane laski są fuj ;-P i wolę szczuplutkie Dieta podstawa sam wiesz, a co do treningu to nie zapominaj że jest dziewczyną prawdopodobnie bez stażu na siłowni. Poszukaj czegoś dla mnie w Fitnesie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-03-13 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 . Da rade 4 x w tyg ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie jak wyzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2010-04-08 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa w BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i chce go dodać bo ma dożo witaminy C i dobry w smaku a w wielu gotowcach widziałem właśnie sok... Dzięki wielkie wam jutro ulepszam DietęDużo warzyw... Ps... powiedzcie mi jak np. smażę kuraka i robię to na oliwie z oliwek to odmierzyć miarka i wlać na patelnie a później sobie to doliczyć?? Cały czas mowa o masówce... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2011-03-30 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    irekzzzzz to jest forum kulsturystyczne a nie jakiś album zdjęciowy...pokaz zdecia bez tych kurtek to po oceniamy..Tak samo ci opinie wystawiam jak ty mi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-11-14 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie - co ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no staram sie jesc jak najbardziej zdrowo i weglowodanowo czyli taka srednia granica to 2-4 h. ok thx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-04-18 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a brzuszki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    qwert321 skoro nie bierzesz saa to po co sie wypowiadasz jak nic mądrego nie możesz powiedzieć w tej sprawie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-02-16 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocb ? kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do wewnatrz pozycji / tylny prosty - A: przedni prosty - O: odchylenie do tylu / tylny prosty - A: tylny prosty - O: unik na zawnatrz / przedni prosty / tylny prosty II. Walka - 1 x 2 minuty - walka zadaniowa Tutaj masz co trzeba zrobić aby zdać na 8 stopień. Jeżeli nie wiesz jak cos wykonać to zapytaj trenera wkońcu od tego on jest prawda?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-02-05 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - cena, jakość, ilość

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chcesz dobre smakowo to tst hi tec-a polecam (grapefruit pycha ) skład i cena podobnie jak kapsy olimpu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2011-05-18 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - cena, jakość, ilość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sie mają jakościowo z Aminostara Bcaa Extreme ? W sklepie SFD 2 puchy, razem 600 kaps po 66 zł - brzmi nieźle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2011-05-18 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do experta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie to tego wszystkiego jest za duzoooo...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2003-11-21 08:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do experta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I wogole skad ty wytrzasnoles sobie taki plan...??? wzorowales sie na czyms..?? to ze brales cwiczenie z atlasu to nie znaczy ze musisz robic je wszystkie... Jak dla mnie to za duzo wszystkiego, za czesto i wogole ile czasu trwa ten twój tening 4 godz ??? strasznie mi sie ten plan nie podoba... dosc ze po 5 cwiczen to jeszcze po 5 serii...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2003-11-21 08:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak mysle to tak jak z bokserami , siła dynamiczna nei przekłada sie na statyczną , ale o tym wszystkim mozesz poczytać na forum

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2004-12-30 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ale nadal nie wiem jak to jest z tą przesyłką , jakbym zamowił suple za ok 400 zł to ile zapłace za przesyłke , czy bedzie ona gratis ???? z gory thx pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-03-13 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczytaj tez to http://serwisy.gazeta.pl/avanti/1,53382,2244322.html w tym drugim linku pisze ze przebarwnienia powinien obejrzec najpierw dermatolog i zadecydowac czym usuwac, jak.. wzglednie czekaj jeszcze na kogos kto z przebarwieniami walczyl i jakis sukces odniosł Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-25 15:24:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-07-25 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)