jak gif

jak nie prazona to biała

1-7 wino 50mg e2d 1-7 prop 100mg e2d Dawki jak dla Ciebie. Odczekaj ile wlezie

taki sam jaki ty cwiczysz, nie ma różnicy czy to chłopak czy dziewczyna, ładuj ten sam trening jaki sobie byś robił, czy to fbw czy split, a na pupcie najlepsze przysiady złóż jakieś rozsądne fbw zważając że zero stażu i wydrukuj lasce zasady zdrowego żywienia pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-10-22 09:22:17

jak solarium odpada to sie trochu spóźniłaś bo lato sie skończyło Dużo marchwi jedz i pij soki marchwiowe.

Chciałbym abyście rozpisali dla mnie jakiś dobry trening na tkankę tłuszczową + dieta + suplementy dobry trening na tkankę tłuszczową to: brak treningu, dieta: fast food i do tego suplementy: gainer między posiłkami, najlepiej taki z duża ilością węgli, jak chcesz łykać koks to zakładaj temat w dziale doping, tam są specmajstry od tego Zmieniony [...]

nóżki jak patyczki , ale umięśnione!!!!! poZdRO K<K<W<A

Jasne. Na razie daj sobie spokój z cp. Walnij jeszcze z kilka cykli z estrem i dopiero jak juz słabiej będziesz odczówać jego działanie bierz sie za jabłczan pozdro

tez zalezy od karnacji zeby nie wygladac jak pajac

ogol sie na 0,u fryzjera albo w domu samemu maszynka do golenia zarostu<orginalna i nie ta jednorazowego uzytku>po paru dniach bedziesz mial jakbys sie golil na 1,pozniej na 3,itd. szybko odrosna naturalne wlosy:] edit: przypomnialem sobie ten post jak golilem wlosy maszynka do wlosow i sie ogolilem machem na 0,fryz w sam raz na -20 [...]

Nie ma sensu, kiedys tak brano , teraz wiekszosc jedzie stala dawka. jedz jak Ci napisalem, jedz zdrowo i rosnij

no pomogę Mieszkam bardzo blisko valteru i jutro pójdę i się spytam jak to dokładnie z tym boksem jest

Podobają mi się nazwy jak słyszę "decka" "suska" "cyprian"

Trzeba brać białko podczas cyklu żeby było co podtrzymywać później i analogicznie do tego żeby podtrzymywać to też trzeba mieć czym. Najlepiej jak zbilansuje sobie dietę tak żeby dodatkowe białko nie było potrzebne lub dokupi więcej odżywki. Moim skromnym zdaniem pierwszy warjant jest the best bo jedynie do czego sie odżywka nadaje to na ostatni [...]

ja bym proponowal mase pociagnac jeszcze okolo miesiaca a nastepnie zajac sie regeneracja - jakies 2 tygodnie i zaczac trening redukcyjny na rzezbe- jesli oczywiscie masz co rzezbic jesli nie to tak jak napisal Danone trening silowy bylby dobrym rozwiazaniem

na jak napiszesz o co prosi pig to postaramy się pomooc ..jednak radziłbym ci zrobić regneracje i wziąc się od nowa za trening typowo masowy .. zmiana ewentualnie ćwiczeń nowa metoda treningowa itd nic szczególnego w zależności na jakim stopniu zawansowania jesteś ?? Pozdrawiam !

no to jeżlei chcesz żęby masa dalej szła to możęsz zrobić np trening regeneracyjny i potem hym ja bym zrobił siłe potem regeneracja i snowu masa albo jak chcesz to może regeneracja i potem HST bardzo dobry trening waga będzie szła jezłei będziesz miał odpowiednio zbilansowaną diete do tego odpowiednia regeneracja tak więc sam trening to nie [...]

miesiąc ACT, potem FBW, przy tym drugim planie pozstajesz tak długo jak bedzie skuteczny, trzeba to określać na bierząco

ladnie a jak tam kaptury ??

Ja zakupiłem takie użądzenie jak torba sportowa, i wżucam tam wszystkie ksiżak, suple, wdzianka na siłke itp, i jest całkiem fajnie

tak jak ziper69 najlepsze do transportu jest pudelko po kliszy :)ja tak nosze i musze przyznac ze b praktyczny patent