SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • niemieszaj pokarmu i nie tyj!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozłożyć go na czynniki pierwsze np. Wyjąć orzechy i zważyc Wygrzebać karmel i zważyć Wyciać czekolade i zważyć Nastepnie zajrzeć do dziennika Vitala i policzyc co ile ma. Potem jesc snikersa ogółem w 6 godzin. Dla poczatkujących rozpisze jak to zrobic Wstajemy 8.00 jemy białko , 10.30 jemy wegle , 13 jemy tluszcze W razie pytań pisać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-10-08 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zrobie jak mi napisales mam nadzieje ze kasa w bloto nie poszla.. a co do sprawdzenia to dopiero za okolo poltora miecha bo chcialem wziasc po cyklu razem z pct

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2009-10-02 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olewają insulinę i stają się niewrażliwe na jej działanie. Wtedy to obrażona insulina kieruje swoje wysiłki związane z transportem glukozy do komórek tłuszczowych, które jak wiadomo ze szkoły podstawowej zamieniają tą glukozę w tłuszcz zapasowy. Te zaś mogą magazynować glukozę bez końca...A to w ostateczności prowadzi do otłuszczenia oraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2005-08-21 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie, odrzywki pomagają Ci ja uzupełniac, stąd efekt.Czy to carbo, czy glukoza czy np. sok pomarńczowy z dodatkiem glukozy i miodu - chodzi o bilans wegli, bialek i tłuszczów..i kalorii.To ze ktoś łyka carbo po treningu nie znaczuy ze będzie le-pszy od tego co łyka glukozę z sokiem ( jak ją przełknie), łykalem tak przez jakieś 5 lat. zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2005-08-22 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren frontloading

    Post
    Doping

    jugo dla mnie za duze wachania stęrzenia by byly lepiej walic stalą dawke caly czas niz mieszac potem niepotrzebne cie wysyfi itp a ome brales wczesniej jak oceniasz jej dizalanie ok czy cosnietak?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2006-02-06 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o to cos:P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz ćwiczyć kark to niekoniecznie potrzebne jest Ci to urządzonko, kładziesz głowa na skraju ławki i wykonujesz pełny zakres ruchu, a jeśli już bardzo chcesz to urządzenie to tu nie ma żadnej filozofi w wykonaniu go, zrób pod siebie wymiarowo i bedzie si

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-09-26 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen+??

    Post
    Doping

    ja bym pokombinował z nandrolonem np oma+deca prolo+deca dodać mete lub winko zależy jaki cel i fajny cyklik choć nie tani tak jak oma+meta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2007-10-28 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq mi tez sie myli, jak mowie o krecie to uzywam skrotu mono

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2008-04-27 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze po prostu zbyt duze przyzwyczajenie organizmu do tego stacka... mialem tak samo po KO jak skonczylem cykl to pozniej ten pierwszy tydzien po byl strasznie slaby... psycha robi swoje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2008-04-27 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto polaczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie chcesz wyrzucac, to mozesz poslodzic sobie nia kawe przed treningiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2008-05-03 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy...

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja chciałbym mieć klate jak Pudzian... Poczytaj podwieszone posty, wpisz w wyszukiwarke to, co chcesz wyszukać i wio...! Nie masz wiedzy - wpierw się podszkol, bo podczas rozgrzewki sobie coś zrobisz... pozd333r.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-08-18 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill Eletryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kamilo1234 wszytsko zalezy od tego jak pokroisz mięso i jakie to mięso lecz większość potraw można zamknąc w 10 min

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-10-05 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie co do Glutaminy - nic sie nie zmieniło... modyfikuje caly czas tylko dawkowanie;) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2003-11-22 01:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W co drugi dzien?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ułuż sobie coś dobrego. Nie koniecznie musisz ćwiczyć tak jak napisałeś. Czasami ułożony przez ciebie plan zadziała lepiej niż plan od jakiegoś XY. Atlas ćwiczeń i do dzieła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2005-10-03 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co juz Kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehehe - mysle, ze rownie "mocna" jak reklama jest wypowiedz S.A. odnosnie D-rybozy: "... okazalo sie, ze jednoczesne stosowanie D-rybozy i kreatyny tworzy 'bombe metaboliczna' - miesnie wprost eksploduja masa, sila, szybkoscia i wytrzymaloscia ... wspoldzialanie D-rybozy z kreatyna jest tak piorunujace, ze specjalisci nie polecaja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2002-12-01 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noowy dział.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no to fajny jestes sprzedawca jak tak robisz... a watpie zeby ci pracodawca cos placil za to ze ludziom g**** wciskasz... ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2003-06-04 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noowy dział.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Karol,Quart i zaborek po sogu ubawiłem sie jak to czytałem. Moja psych przy was wymięka!! Ale co chłopaki nie płaczą członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2003-07-14 01:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile płaci HiTec?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przeniose do dzialu administracja tam MATEO Ci moze napisze co i jak. Byku co to za forum?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-04-25 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia

    Post
    Doping

    Wyglada jak strona naszego nowego idola

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2004-11-15 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid grecki pytanko

    Post
    Doping

    clomi to clomid tak samo jak i meta tylko ze rozne firmy produkuja skladsie nie zmienia no moze w niektorych przypadkach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2005-10-21 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)