SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Boks vs "modliszka"

    Post
    Sztuki Walki

    Boks - jeśli chodzi o skuteczność, Kung-fu fajnie wygląda na filmach, ale w walce tego nie polecam, bo jak trafisz na boksera to będzie ciężko... You are not a warrior, You are Beginner!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2003-04-04 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175g masła orzechowego 125g oleju kokosowego (najlepiej nierafinowany bo fajnie kokosa czuć, ale jak będzie rafinowany to bardziej będzie czuć masło) 50g białka ja użyłem WPC koskosowe, wszystko rozpuściłem w kąpieli wodnej i przelałem w foremki silikonowe do kostek lodów i do lodówki na kilkadziesiąt minut, ale u mnie coś nie tak z tymi foremkami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2017-10-13 10:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlatego osoby ze słaba psychika powinny trzymać się z dala od saa .Na cyklu czujemy się jak młody bóg ale po nie jest już tak kolorowo - depresje, doły i załamania psychiczne spowodowane zachwianą równowagą hormonalną i bądź co bądź uzależnieniem bo jest fajnie, dobrze nam się ćwiczy, jesteśmy pewni siebie a po odstawieniu dramat. Wiadomo, że nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2019-07-13 00:06:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobre białko do 130-140zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do smaku to jak dla mnie odzywki maja dzialac a nie smakowac.cenowo fajnie wypada Natural 100% Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2012-12-12 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli do rospisania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko fajnie tylko pewnie bedzie jeden problem. Jak wroce z pracy to jem obiad, no i zaraz niedlugo mam silownie i musialbym na pelny zoladek walic TCM przed treningiem a to chyba nie dobrze. Co zrobic? Zostawic czy cos zmienic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-03-25 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zbyt dużą podaż kofeiny. Oczywiście można również pić herbatę, czy zioła. Całkiem fajnie w kwestii pobudzenia, poprawy koncentracji i skupienia sprawdza się yerba mate i zawarta w niej mateina. Nie pobudza ona tak szybko i mocno jak kofeina. Z drugiej strony również należy uważać. Szczególnie z łączeniem sporej ilości mateiny wraz z kofeiną.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-04-03 00:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl

    Post
    Doping

    Jak całą ankietę zarzucisz to będzie fajnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-09-22 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan nam przytł o praę kilo

    Post
    Sztuki Walki

    teraz dopiero mi gratulujcie fajnie być znowu półtrollem bez żadnych zobowiązań dziękuje za dobre chęci wszystkim, którzy myśleli że sprawią mi radość statusem doradcy, jak i tym, którzy się przyczynili do zdjęcia mi pogrubienia i niech już tak zostanie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-11-01 17:59:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-11-01 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ======KREATYNA====

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że wyszukiwarka, ile razy mozna o tym pisac, ble ble ble itp. Naprawde dajmy tym nowym troszeczke luzu i radosci z forum. To sie sprawdza i przyciąga ludzi, a rzeczy takie jak "połuczanie" żeby nie zasmiecac dzialaja odwrotnie. Po to mamy to forum i dobrze, mamy tu tyle luzu i smaczku. Fajnie, że nie trzeba studiowac calego forum [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-04-28 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka

    Post
    Informator OPOLSKI

    Siema KrzychuNo wiec tak w aquariusie tez jest fajnie jest duzo sprzetu fajni ludzie...ale czasem jest tłum i wtedy jest juz problem z cwiczeniamiJednakze to chyba plus jezeli jest duzo ludzi.Sam cwiczyłem tam 1.5 roku i polecam.Krzychu da ci wskazówki co i jak....Pozdro koxy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2006-10-03 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Apx czy razak?

    Post
    Doping

    Przybiję soga Arasowi i Jendrkowi fajnie się was czyta, potraficie rozmawiać jak dżentelmeni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2010-02-09 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak.........................

    Post
    Sztuki Walki

    Pogadamy jak juz bedziesz mial okazje sprzedac " te dwa szybkie w morde, i kopa a potem sprint " to tylko tak fajnie brzmi, w parterze fakt, nie masz szans z wieksza liczba przeciwnikow, ale stojka nie daje Ci wiekszych umiejetnosci pod tym wzgledem, temat juz wielokrotnie poruszany, nie rozstrzasajmy( w klubie jest trzecim kickerem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2003-05-06 17:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe Bluzy - męskie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no wlasnie a jakos kozak wiec fajnie jak bedzie zaineresowanie bluzami to i pociagnac temat dalej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-03-14 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe Bluzy - męskie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Fajnie jakby powstała cała kolekcja ubrań Hi Tec, jakby ceny były tak samo przyzwoite jak teraz byłoby ogromne wzięcie. Bo ceny innych firm powalają, a jakoś nie najlepsza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-03-14 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen pytanie

    Post
    Doping

    2 tygodnie on 2 tygodnie off inaczej wyrzucam kase ? poczytaj troche , wlasnie dlatego wybralem cykl Dąbka poniewaz daje najlepsze efekty :F jak brac clen to tylko tym cyklem Panie . 2 on 2 off jest raczej wyrzucaniem kasy :) przy cyklu Dąbka BF idzie nieźle w dół przy utrzymaniu dobrej masy mięśniowej . Pytanie było tylko czy chodzi o 2mcg czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-07-04 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpisałem tak żeby było taniej jak masz kase to spoko zainteresuj się MZB od olimpu, 2 kapsy na noc i wychodzi lepiej niż HI-TEC Magnesium Citrate 300 g x2 OLIMP Chela-Cynk 30 kaps./150mg x4 carbo możesz pić, ale zawsze uważałem że jest zbędne. Skoro nie chcesz oszczędzać to na 1 cykl kup orotan, fajnie wchodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-04-25 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... :) Gain bolic to syfny gainer- pełno cukrów to jest tylko żarcie w proszku nie żadna magiczna odżywka na mase miesniowa, tak samo odżywki białkowe- nie masz rozpisanej zbilansowanej diety to nic ci to nie da bo te magiczne proszki mają dać ci zaplecze do uzupełniania braków - jak nie możesz dobić kcal, brakuje ci źródła biała w posiłku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-03-28 02:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny temat Liona94 %-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko ;), już masz... Fajnie by było jak byś się odwdzięczył ;D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-12-31 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    Fajnie ze strzelil 2 bramki ale dla mnie i tak nie nadaje sie do reprezentacji.. Wiadomo bylo ze jak Janas caly czas bedzie go wystawial to kiedys musi przyjsc mecz w ktorym cos strzeli.. Zamiast niego mógłby Brożka powołać bo młody i dobry więc niech już sie ogrywa w 1 reprezentacji;) A nie wyobrażam sobie Rasiaka w naszym skladzie gdy bedziemy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2005-08-18 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko niby fajnie . Tylko wolałbym tak jak teraz robie to znaczy . w poniedziałek klata ,biceps brzuch , plecy , triceps przedramie,piatek nogi ,barki . U mnie na siłowni w podobnym wieku tak robią i dobrze to na nich działa .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-12-17 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)