jak fajnie

I to narazie wszystko Jezeli chodzi o Bulgarie naprawde goraco polecam super klimat i ogolnie fajnie jak widac na fotkach bardzo smakowalo mi ich piwo:) mimo iz nie jestem piwoszem ale wakacje to wakacje:) Wkrotce zrobie jakies foty z silki i aktualnej formy jestem w trakcie robienia masy tak wiec dozo za jakies 10kg HEHE

też sie przymierzam do leva masz reloaded? podobno z scorchem można fajnie łączyć pytalem też czy można z xenadrine polaczyć jak mi ktoś opdpowie to napisze

kolejno - azolol, genesis, dynamic, stanox, razak, ewentualnie stanol z body research jak masz dostep to swietne winko jak masz mozliwosc azolol to bierz bo jest bardziej niz ok ale fajnie jakbys luzem nie dostal a pakowane jest po 400tab Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-01-12 23:21:46

[...] plecy/ triceps Środa/ Sobota --- barki/nogi TO NIE PLAN Niestety nie mam u siebie nikogo, kto może mi poradzić tak, więc chciałbym się dowiedzieć czy taki plan jest dobry i jakie ćwiczenia wykonywać na rzeźbę? ATLAS Dopiero od niedawna solidnie postanowiłem wziąć się za siebie. ROK SPANIA FAJNIE ZE CI NIE ZAL CZASU Zaznaczam, że co do planu to [...]

Ja bylem kiedys leczony hormonem wzrostu bo mialem karlowatosc. Lagodna skolioza moze sie z tym laczyc, ze wzgledu na to ze roslem jakos 1-2 mm na rok w wieku 12-14 lat xD Z tego co pamietam mialem 140cm w wieku 14lat ?xD Swiat wygladal fajnie z tej perspektywy :P Wracajac do watku. Podczas intensywnego wzrostu poprostu chrzastki, kosci zaczely [...]

[...] robić przykrość, a podzielić się spostrzeżeniami na dany temat. Nie jestem wyrocznią i każdy może mieć swoje zdanie i swoje metody. Skoro jest coś, czym się interesuje w mniejszym, lub wiekszym stopniu, to w czym problem? Poza tym, skoro cos nazywasz bzdetą, to fajnie, jakbys uargumentował, a nie strzelał fochów, jak dziewczynka przed kinem.

[...] ilości tkanki tłuszczowej niewiele z nich widać. Zapewne wynika to również z poziomu wytrenowania i doświadczenia w treningu siłowym. Poza tym skóra na dole brzucha również psuje efekt. Jak najbardziej można budować masę mięśniową. W tym momencie oczywiście jakości dobrej nie będzie. Trzeba kilka lat takich cykli masa-redukcja aby było fajnie.

Jak cos mi niesprawia radosci, to tego nie robie po prostu ;) mi nawet jak sie nie chce isc na trening, to wiem, ze po treningu ede sie czul zaj**iscie, dlatego ide jak mi sie nie chce czy mam lenia. Ale to nie jest kwestia tego, ze mi nie sprawia to radosci, tylko kazdy czasem ma gorszy dzien, a trening taki dzien mi skutecznie poprawia, wiec nie [...]

mozna.. czemu by nie :) w sumie przydałoby sie z czasem podbijac dawki.. jezeli jakis srodek dziala na Ciebie fajnie to szkoda z niego rezygnowac, u mnie przez wiele cykli masowych podstawą był enan, co jak co dawki zmienialem no ale enan nierozlaczny tak jak na poczatku cyklu meta żeby "zaskoczyło" jakos ;-) no a dalej to juz zalezy bo raczej z [...]

fajnie jest zadawać pytania na ktore wiesz jak odpowie dróga strona Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-01 00:14:43

Wygląda fajnie,ciekawe jak będzie kopało.

jak szlo fajnie to kurcze mogles ciagnac jeszcze ta oxe ;-) profilaktyka na stawy i do przodu,

http://www.sfd.pl/%5BArt%5DRedukcja_dla_laik%C3%B3w_%5B.....leniuch%C3%B3w%5D.-t999653.html# Tutaj masz fajnie opisane kilka sposobów jak obliczyć dziennie zapotrzebowanie, ogólnie dużo wyjaśnione jak na początkującego. Ważnie jest też wybrać cel redukcja/masa

To oczywiście sarkazm , a tak poważnie to co lecieć dalej tak jak jest? . Wiadomo z pasa fajnie też schodzi tylko ten duży spadek wagi tygodniowo mnie niepokoii

[...] tak przed samym soba owiedziec sobie ze sie tyle zapieprza,ale nie daje to efektów (noi chyba ze 90% teningu medtujesz heh).Ja trenuje od 1 do 1.5 w tygodniu a w niedziele 2,czasami jeszze jak mam czas to sobie pobiegam.Zapeniam cie ze to wystarczy! PS. Ale z drugiej strony gratuluje 7 godzin!!! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

Jak to miło zobaczyć tyle znamienitych osób, w skromych 'tradycyjnych' progach . Cieszy mnie że temat tak się rozwinął, i wreszcie można poczytać jakąś dyskusję na poziomie mimo iż czasem temat staje się przepychanką ścisłowców i humanistów (a i tak główny zadymiarz to ten Pan powyżej ) Kopt popieram Jodana - wpadasz czasem w uogólnienia, ale [...]

mozesz sprobowac jak najbardziej ja pamietam wlasnie na poczatku jak sie redukowalem to hmb bardzo fajnie poprawilo sklad ciala tj stosunek tluszczu do miesni w pozniejszej fazie mozesz dodac kreatyne /jablczan/ i przy nizszym poziomie tluszczu jeszcze dorobisz mieska :))) hehe

No to jak tak stwierdził to ok, może nie szkodzą one, ale fajnie też się podpytać o korekcyjne.

piszesz ze zdjecią kolegi a potem ze "TRENOWAŁEM" to jak to jest??? ogólnie fajnie typowo masowo

Jakoś się przyjęło że lepiej po treningu zjeść te ww a potem białko/białko,ww. Co do tych jaj co się tak kłócicie. Jak zjesz samo białko to ok, fajnie się wchłonie, natomiast z żółtkiem to wchłanianie białka już będzie trochę wolniejsze. Całe jajeczka jak najbardziej na śniadanie :) Zmieniony przez - 5Homie0 w dniu 2012-06-03 15:21:47