SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Oskar Stuglik - droga do 1 zawodów

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aktualnie mega plasko i zabiedziale ale jak zaladuje wegle mocno to mysle ze bedzie fajnie to wygladac. /SFD/2020/4/21/beb3b503d58149a0a8127e5eaeb7fd87.jpg /SFD/2020/4/21/fadd4100b1f54b909cc483a93721ad3f.jpg Zmieniony przez - oskarherkules w dniu 2020-04-21 17:59:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2020-04-21 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat joe przed latem..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gora fajnie Jak tam nogi? bo słabo je cos tam widac Wklej fotki nog

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2006-06-12 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tylko fajnie jak by były te hormony to by nie trzeba było w ciemno, bo wtedy tamo by się dało z clomem, a tak to trzeba by było tamo wrzucić już przed hcg zakładając że wyregulujesz te hormony to bym zrobił tak: tydzień po ostatnim testo hcg 5000iu po 5 dniach 2500 e3d do skończenia całego hcg, trzy dni po ostatnim hcg sermy clom + nolwa po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2015-07-29 00:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (3) Test i Opinie dla X-pomp - N.O IGNITE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to pozamiatalo mnie pieknie ;-] Ogólna ocena: patrzac na cene, to moim zdaniem bardzo sie oplaca, klepie fajnie. Ostatnimy czasy jest to jedna z lepszych przedtreningowek jakie jadlem. Nie bede sie tu wiecej rozpisywal, bo kazdy tutaj wie, jak dziala przedtreningowka. Siegne po nia na pewno nieraz glownie ze wzgledu na niska cene( o ile bedzie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2012-03-24 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (3) Test i Opinie dla X-pomp - N.O IGNITE

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 porcje pompa 10/10 pobudzenie 9/10 skupienie 9/10 smak 6/10 rozpuszczalnosc 10/10 Przy dwóch porcjach działanie bardzo dobrze, jak dla mnie idealne Klata i bice fajnie się spompowały :-))

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2012-04-18 09:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny - Sogi%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozpiętki jak najbardziej ! Po wyciskaniach dołóż 3-4 serie poziomo 12-10 powtórzeń. Nie widzę przedramienia, więc dorzuć 3 serie uginanie nadgarstków nachwytem i 3 serie podchwytem do palenia (mały ciężar - dużo powtórzeń). Możesz się również zastanowić na większej ilości powtórzeń. Np. barki bardzo lubią większą ilość. Np. wyciskanie zrób [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-08-25 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi mięsień bicepsa, brak górki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że ten szczyt się fajnie pokazuje przy napięciu. Co jednak ważne to i tak masz zdecydowanie lepiej mając długi brzusiec bicepsa, który jest od łokcia do barku, bo zdecydowanie lepiej wygląda taki biceps niż tak gdzie jest on krótki po napięciu i między ramieniem a bicepsem robi cię delikatna przerwa. Więc jak dla mnie i tak jesteś do przodu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2020-01-27 12:25:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stack na poziomie HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak można polecać Sawa. g**** oparte na kofeinie, porażka. Do autora tematu: Nie wiem czy na Ciebie podziała ale na mnie fajnie działał Nitrobolon II, pobudzenie może nie takie wielkie ale dobra pompa. Za to mogę polecić ten stak. jak masz pisać takie teksty to nie udzielaj się wcale.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2012-07-28 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 160zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale jeśli nie chcesz zamawiać to przejdz sie po mieście może już w sklepach z suplementami maja. A jak Dawkować widzisz ale ty chcesz pompe na treninigu dlatego fajnie jakbys miał shocka Dzień Treningowy: Rano - Cell Pump 9,5 Grama Przed Treningiem - 20 Gram Shocka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-10-29 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 160zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mi wsumie na pobudzeniu by bardziej zalezalo niz na pompie. Teraz na xp fajnie sie cwiczy ale kurde jak barki robie to jest masakra juz na rozgrzewce czyje jak mi krew splywa do barkow i strasznie pieka. Treningu sie nie da zrobic i to mnie denerwuje. Wiec ta pompa za fajna nie jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-10-29 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SizeOn czy Xpand?Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz jak bralem size ona wzrost sily porzadny, pompy zadnej. Drugi raz jak go wzialem wzrost sily sredni. Polecam na pierwszy raz ale tylko z super pumpem fajnie idzie. Oczywiscie ta wersja nie jest wersja ekonomiczna ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-09-07 00:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, wiem cysiu, ale tak mi się fajnie skojarzyło, bo na filmach z czasów Izraelitów i Egipcjan to widać, że za bardzo na tej macy to oni nie rośli ;-) a w ogóle jakby tak każdy się starał jak Ty, to byśmy wszyscy wkrótce nieźle wyedukowani byli i jakby w Milionerach jakiś paker zdobył główną nagrodę, to może wreszcie zdobylibyśmy trochę uznania [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13304 Data: 2001-04-24 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Ethyl Ester Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem wlanie w 2 tygodniu cyklu na CEE sila nawet fajnie idzie masa w ciagu kilku ostatnich dni poteznie podskoczyla(z 3kg!!!!!)jak narazie wszystko git tylko smak cee (mam w proszku z fasta)jest poprostu obrzydliwy. na zygi mnie zbiera jak to pije

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2005-02-07 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ PLEX-opinie

    Post
    Doping

    [...] 4 tygodniach ustało na szczęście. Po cyklu wiadomo kreatyna, wrzuciłem tez profilaktycznie DAA. Libido na szczęście nie spadło, było ciągle wysokie, bloka nie załapałem. Za jakiś czas znowu pojadę eq plexem solo i zastanawiam się nad dawka 1000 a nawet 1200 mg ed. Skoro 3 kapsy ed już fajnie działają, to jak podziała taka dawka? :D Zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2011-06-12 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No trzeba przyznać że fotogeniczny jesteś Swoją drogą fajnie musiało wyglądać jak tylu ludzi w piżamach wyszło na ulice Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-08-30 21:34:49

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2010-08-30 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 lata temu, ale z tego cwicze ok 1,5 roku. Mam 17 lat 75 kg, 173cm, 107cm klata a biore na klate 102 kg, w lapie 35,5cm, jade na sucho i nie mam zamiaru brac sterydow jak juz to jakas kretka albo hmb, ale to dopiero w przyszlosci, a moj cel to do lata miec kaloryfer na brzuszku, 115 w klacie i cisnac ze 110,no i tez jakos zeby ta klata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2004-10-04 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że o tym napisałeś, nie pomyśleliśmy o regulacji wysunięcia stojaka przy HL5 do HZ5, zawszę ćwiczę na kącie minimalnym :) A na takim kącie jest właśnie tak jak pisałeś, delikatni trzeba "podebrać". Mam chyba pomysł jak CI pomóc jeśli będzie Cie to irytować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2013-08-01 08:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka szewska.

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie ze odpowiedzieliście super cieszę sie. No spoko coś już wiem siłownię sobie przygotowałem bo już od dawna się zbieram No ale wiadomo jak jest. Mam dwie ławki mam atlas i dużo hantli, drążek jakieś gumy No i youtube :) właśnie znalazłem goscia który też ma taka klatę i pięknie ja rozbudował nawet zawody wygrał także wystarczy chcieć. A co to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2022-01-12 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kichon

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre pytanie... Jak by nie było to jest to zawsze dobre ćwiczenie fizyczne, ukłon w stronę tradycyji, kichon doskonale nadaje się na rozgrzewkę a poza tym jeszcze fajnie wygląda

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2005-01-31 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba już czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ustrzegłeś się błędów, co jest zrozumiałe na początku-od tego tu jesteśmy,żeby Cię naprowadzić Więc może mniej więcej tak.Godzin nie pisze bo czasem będę musiał jeść w nocy jak w dzień. Sugerowałabym takie poprawki: I posiłek Płatki owsiane z mlekiem i orzechami włoskimi do tego jajko na twardo nie wyobrażam sobie jedzenia płatków z jajem na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2008-06-06 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)