SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • polecam oxandrolon (trudno dostac oryginal)- jest najmniej toksycznym koksem. W wieku 17 lat zaczalem koksowac i jeszcze raz bym tego tak wczesnie nie zaczal. Jak jest sie mlodym to idzie sie fajnie bez koksu na poczatku , itak najwazniejsza dieta. Jak bedziesz slabo zawijal pasze to zaden koks ci nie pomoze!!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 00:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    To gdzie ty robisz w policji czy jak? Masz mnie za takiego gówniarza czy jak? Nie w policji, ale również budżetówka. Nie oceniam tu nikogo, stwierdzam jedynie FAKT, że bicie kogoś po głowie, kiedy ma się ten element wytrenowany do perfekcji i nie czuje się swojej siły to skrajna głupota i nieodpowiedzialność. To brzmi fajnie tylko na forum [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2017-04-13 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie oznaczają bez siły, napięcie mięśni jest w momencie kontaktu z celem. im mniejsze kroki tym lepsze bo są mniej widoczne i zakłócają ocenę dystansu. Duży ktrok widać, jak byłeś na,stronie i widziałeś filmiki też z seminarium to powinieneś i chwytane rzeczy wiedzieć i obrony na nie. A na filmiku training highlights masz pokazane oprócz [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2017-04-17 12:46:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie jest warte kilku zaoszczędzonych spojrzeń, które często tylko dla Nas, osób z nadwagą/otyłością wydają się być problemem, a najczęściej to takie same spojrzenia jak na innych aktywnych ludzi. Chcesz biegać dlatego, że to "najlepszy sposób na zrzucenie kg", czy dlatego, że lubisz taką aktywność? Jeżeli lubisz, wszystko gra. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2016-07-07 00:47:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak najdziesz, to fajnie. Jednak po co się męczyć, skoro oliwa jest dostępna praktycznie wszędzie ;-)

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 11:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plan masowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastanawiam się czy nie lepiej było by jednak zostawic te sztangę na skosie a do tego młotkowo na szerokościbarków z płaskiej i bezt tego osttanie ćwiczenia, chcoiaż w sumie jak te rozpietki heavy to może i sie myle. W sumie szkoda by sie było przetrenować. Takie coś może być? 1. Poręcze 4s 2. Podciąganie nachwytem szeroko z obciazeniem 4s 3. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-08-21 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okresie marzec-maj (-3kg) zrzuciłem niby tylko 3 kg ale za to przybrałem naprawdę sporo mięsa. Zaczynałem machając hantelką 8kg a kończyłem w maju na 13, powolne, dokładne powtórzenia. Z plecami tak samo- fajnie urosło. (przynajmniej w porównaniu do tego co było). W każdym razie dzięki za rady, napiszę za jakiś czas co i jak z efektami. Pozdro!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-11-26 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    W sumie napisalem w sprawie skurczy które przed trenem też mnie męczyły gdy leciał tylko test a estro było koło 80 zawsze je mam przy użyciu exe ale teraz zaczelo mnie to już bardziej meczyc. estro jest ok bo przyrosty idą fajnie a jak by byli za nisko to kupa z budowania mięśnia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2018-07-12 13:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpie by cokolwiek dostali. w sumie to bardzo fajnie sie Krzysiek i Slawek wypowiadali. No, moze poza wypowiedzia, w ktorej uslyszalem cos jak "ki_ng_boxing" i "jestem intelig_J_entny". ale i tak Sherdog bardzo mnie zaskoczyl swoim poczuciem humoru. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak szybko się poddali. Sytuacja nagłośniona bo bliska naszej kulturze którą sami stworzyli, a przecież gdzie indziej też były sytuacje że ktoś przychodził i wyrywał z jakiejś religii wyznawców do tej swojej. Taki choćby Budda, urodził się w super zamożnej rodzince, chroniono go od wszelakich nieszczęść, ale gdy zobaczył jaki to świat jest [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19103 Data: 2013-04-15 00:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Od poczatku. Mam 31 lat. 176cm i doniedawna wazylem 59kg. Czyli szkielet. Wazylem wiecej ale praca mnie styrala i efekt byl jaki byl. Kiedy juz pasek na ostatniej dziurce zaczal byc luzny stwierdzilem, ze tak nie moze byc i... Kupilem megace. Przytylem w poltora miesiaca do 68kg. Koncze gainer megabola 737 (wiem ze to gownona jakiej podstawie?). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2007-09-12 14:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie -Pomocy!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na niektórych. Może spróbuj z ziołami. Ostatnio trochę eksperymentuję (nie koniecznie z paleniem i mam całkiem dobre rezultaty, a koszty to 1/5 suplementów. Myślę, że jakbyś w diecie zwiększył spożycie mięsa, to nie byłyby konieczne jakiekolwiek odżywki białkowe. Niestety, mam też złe wiadomości. Istnieje taka teoria, że jeśli przekarmi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-07-01 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    góra bardzo fajnie,jak z nogami?

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Podstawowy sprzęt fajnie się to ogląda Już wkrótce wleci nowy wyciąg właśnie jestem w trakcie spawania go jak skończę wrzucę film z pracy nad nim .. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 17:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Fajnie wyglądałeś w lustrze - barki, plecy i triceps wyglądają bardzo dobrze. Nie jest źle jak na amatora .

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 13:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Spina dobrze wyszła! Wyrzeźbiony jak zawsze! Aż za dobrze nawet widać światło idealnie siadło podkreśliło wszystko fajnie

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 21:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm fundusze najlepiej jak najmniejsze.. powiedzmy do 50zl miesięcznie wiem że mało.. ale nie mam skąd kasy brać na to... To podaj mi najlepiej jakąś nazwę żebym mógł sobie na sfd albo allegro zamówić.. a może są inne sklepy internetowe gdzie nie ma oszustów :] za każde info będę wdzięczny.. mi może aż tak mocno na masie nie zależy.. ale dużo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-07-22 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie wyglądają te klopsy z kaszy gryczanej i twarogu chudego. Mógłbyś napisać jak je przygotować? ;)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2011-01-24 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarek Elsetouhi.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na drugim zdjecu od góry wyszedl fajnie miesnie takie wypukłe jak silvio(nawet brzucha)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    jw. nie ma co porownywac walki Condit/Diaz z wczorajszym popisem Machida/Hendo jak dla mnie,bo Nick byl po prostu duzo bardziej aktywny,wiadomo jak walczy,w zasadzie caly czas do przodu,to i Carlos wypadl w tamtej walce MOIM ZDANIEM bardzo dobrze i ogladalo mi sie ja fajnie,bo panowie po prostu walczyli,a nie chodzili po oktagonie i jeden przez 15 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8790 Data: 2013-02-25 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)