SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • [...] mogłem sobie wyobrazić niż było:)Sztucznie napompowany mit Lesnara padł wreszcie definitywnie (bo dla mnie to Carwin pokazał że Brock jest po prostu przeciętny bo zlał go jak psa)Dostał mega lanie i NIC nie mógł zrobić, został zatłuczony jak amator...Wreszcie skończy sie paplanie o tym jaki to jest niezwykły:)Teraz zobaczycie że Carwin [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbować, ale odpadlem na badaniach z powodu wady wzroku na badaniach duzo osob odpada strasznie, a potem jest jeszcze gorzej, testy sprawnościowe i przede wszystkim wyniki z matury trzeba mieć bardzo wysokie, ale warto IMO jak ktoś ma warunki i chęci ps: widzieli? : http://www.youtube.com/watch?v=amonfg22sU0&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano wiesz co tam sie dzialo, gdzie byl, co widzial, za duzo opowiadac jakas dupeczka jest czy odhaczasz co popadnie? a jak Ty to z barkiem zrobiles?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze byc 3 miesiace bez pracy zebym mogl sie ubiegac o dotacje teraz duzo osob szuka ludzi do pracy wiec jak zloze papiery ze jestem bez pracy to zaraz mi jakas dadza co mi nie jest na reke zastanawia mnie jak bym powiedzial ze robie wlasnie kurs na koparko-ladowarke i prawo jazdy kat.C jestem zajety itd ze chcem zalozyc firme moze by nie [...]

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 18:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rammstein bez cenzury jest duzo lepszy niz z cenzura;) jak macie potrzebe to wlaczcie se pornola a nie muzyka sie zaslaniacie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też tak myślę ale mimo to jakimś cudem się zmusiłam do jedzenia mniej czego nigdy nie robiłam na taką skalę, nigdy problemów z otylością nie miałam max waga 65kg, ale zawsze marzyłam mieć śliczne szczupłe kostki, i się uwzięłam - cel czy osiągnęłam? nie do końca ale jest coś, bo spadło w kostkach od 26cm do 23,5 - w sumie dużo poza tym ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2014-05-04 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale chyba wiem po sobie ile ważyłem 2,3 lata temu i jak wyglądał mój brzuch, a jak jest teraz? Mam za dużo tkanki tłuszczowej i trzeba się jej wyzbyć, aby odsłonić np. mięśnie brzucha. Sam chyba wiem czy mam nadmiar tłuszczu, czy za mało. Widzę, że się nie dogadamy, ponieważ tutaj każdy jest na dopingu i co by ludzie nie wrzucili to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2024-01-30 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty duszenia....???

    Post
    Scena MMA i K-1

    u mnie na treningu jeden z trenerow zrobil BARDZO madra zecz a mianowicie pokazal nam jak to naprawde jest kogos "udusic" pokaz mial na celu "przyzwyczaic" albo moze raczej zaznajomic ze skutkami duszenia oraz nauczyc nas co robic jesli cos pojdzie nie tak trener zastosowal (na drugim trenerze) mata-leo az ten drugi stracil [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13278 Data: 2006-12-08 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zrobię jak mowisz :) tak do 1k niestety i i te 1k to juz jest za duzo :) ale nizsza kwota troche niszczy porządek i kupi sie za nia slaby towar. myslalem wczesniej o trenazerze rolkowym albo oporowym jak widzisz te kwestie ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 2012-02-03 10:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie mego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lezac-i wspiecia. Triceps-za duzo.Skoro ma byc po klatce-2cw wystarcza Barki-pomijajac fakt ze beda mocno zmeczone po klatce-widze tu dublowane cwiczenia.Pierwsze jak i drugie. Daj: wycisk podciaganie hantli wzdluz tlowia wznosy na boki.Po zatym nie schodzilbym do tak malej ilosci powtorzen Plecy- podciaganie/daj 4serie z normalnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-04-24 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wstyd Ci...? No i zapisalem sie na silownie... na tym zdjeciu mam cos kolo 26/27 w łapieI wcale nie wygladam jeszcze tak zle na tej fotce mam inne na ktorych wygladam jak Hanawald w wieku 7 lat... W ogole wtedy Hanawald to przy mnie gigant! No i z takiej depresji wydzwignalem sie do tego co mam teraz nie wiem czy naprawde ze mna w tej [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 (Śniadanie) -Płatki Nesquik 50g // PLATKI OWSIANE 100G -Mleko połtłuste 300ml // PIERWSZE SŁYSZE, PEWNIE 2%;) -Rodzynki 40g // NIE ZA DUŻO DAJ 20-25G -Oliwa z oliwek 10ml // OKEJ, MOŻESZ DOŁOŻYĆ TWAROGU Posiłek 2 (II śniadanie / w szkole) -2 bułki pszenne // CHLEB RAZOWY -szynka 60g // OKEJ, NIE ZA DUŻO I PRZYDAŁBY SIĘ SER -Mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2006-06-16 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    A Oveja pytalas o zmeczenie to tak od 2tyg jak sie matury zaczely a wczesniej bylo ale duzo slabsze ale wiadomo treningi z trenerem tez sa coraz ciezsze i po nich zawsze mam ogromna ochote nastepnego dnia na jedzenie, w sumie trwa ona tak dlugo poki nie zjem duzo ale plusem jest to ze zmieni mi diete na zbilansowana

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FormoLine - warto czy nie - please - poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo ruchu, na razie aerobic tylko 2 razy w tygodniu, nie robię jeszcze brzuszków - chcę najpierw spalić tłuszcz - czy może ćwiczenia siłowe też JUŻ muszę włączyć? Dziwi mnie, że tak szybko schudłam...oczywiście, to cieszy, ale tyle razy miałam jo - jo. Hemmmm...jak zacznę po jakimś czasie dodawać więcej węgli, tak stopniowo, nie przytyję?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18067 Data: 2006-03-31 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do Higher Energy to faktycznie jest niezły i nie tak znany z tym że moim zdaniem pasuje raczej do starszych osób. Natomiast Instinct dla mnie odpada raz sie psiknąłem i jakoś walił dla mnie musztarda i mojej dziewczynie sie nie podobał ale wiem że dużo osób go polubiło. Wcześniej miałem Blue Jeans Versace fajny, delikatny zapach na wiosna/lato [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 16:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cały temat jest zapełniony nazwami perfum które użytkownicy polecają. Przejrzyj kilka ostatnich stron i zerknij na stronę http://www.ceneo.pl/Zapachy_meskie. Tam znajdziesz ceny i sklepy które oferują dany zapach. Bardzo dużo perfum mieści się w przedziale cenowym od 100 do 150 zł. A lista wiarygodnych sprzedawców allegro znajduje się tu: [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 16:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio zaszedłem do Douglasa, ale Hugo Bossa Del Mar jakoś nie mogłem znaleźć. Za to właśnie przetestowałem Lacoste Challenge i cóż można o nim powiedzieć, dużo hałasu o nic. Pierwsze skojarzenie to świeżak, niczym się nie wyróżniający. Myślałem, że po wyjściu z perfumerii zapach jakoś się rozwinie, ale nic z tego. Co prawda, zapach testowałem [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pachniesz identycznie, pachniesz podobnie lub dużo mniej trwale. Natomiast nie chce tobie w jakis sposob jechac, bo: rozumiem tez twoje argumenty, ze po pierwsze kupujesz bardzo male buteleczki, a wiec mozesz sobie zmieniac zapach, co niewątpliwie moze sprawiac frajde, druga rzecz zalezy od stylu zycia. jesli przykladowo zamierzasz posiedziec [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-Boxing - plan treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niż 1min!! Kolejnym elementem juz dla bardziej zaawansowanych to superserie i gigant serie. Kolejne elementy to już po sprawdzeniu zamieszczę -biegi; to już zależy od czasu jaki chcesz na to przeznaczyc. techniki biegania to najpierw zwykłe biegi jednostajnym tempem, później dochodzą interwały. Jeśli masz np 3dni do biegania, to najpierw w 2dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2006-03-11 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwytu wody w pierwszej fazie - wkladasz reke i prowadzisz rownolegle do pozycji ciala, przez co pozniej pierwsza czesc ruchu w dol nie daje napedu wcale. Wkladajac reke tak jak uczy sie w TI zyskujesz to, ze dlon od razu ustawiona jest do chwytu wody, dodatkowa korzysc to wyzsza pozycja nog, ale z tym wiekszego problemu nie masz. [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)