topka nie startuje nigdzie indziej, bo po co? to nie lata 90, ze dostawali troche wiecej jak teraz, jak robili np european tour, to odlicz inflacje, ze wtedy 10k $ to nie bylo dzisiejsze 10k + dostawali bonusy zakontrakowane od weidera, dzisiaj jedziesz wygrac jakies zawody, npc w eu i dostajesz jak z liscia w morde 4k euro %-) wiec po co sie [...]
[...] jego trener - marzenka, zarzuci mu wiecej diurow i wyjdzie bez body fatu %-) pewnie sami sedziowie sie drapia po glowach co z tym calym trio zrobic a karty po zawodach beda jakies minimalne punkty roznicy i kazdy bedzie och hadi czy tam samsung, byl tylko 2 punkty od pierwszego miejsca %-) duzo wieksze emocje sa w cp bo jest na co popatrzec i [...]
Macie pomysły na jakieś ciekawe zestawienia, które chcielibyście zobaczyć na UFC 200? Belfort - Luke 'noobody' Rockhold Jędrzejczyk - Gadelha Rousey - Holmes Werdum/Valasques - ecoReem. Ronda - Holly 2 JJ - DC 2 (jeśli gala w NY nie dojdzie do skutku to właśnie na UFC 200 ta walka się odbędzie) - Tak jak już pisaliśmy kiedyś ;-) Za dużo [...]
Nie chciałem za chvja walki z Edgarem , jakby Conor wygrał, bo to byłoby po prostu głupie z perspektywy matchmakingowej (Lawler itp). W tym momencie najbardziej chcialbym zobaczyć walkę w LW z kimś dobrym, ale... Edgarowi nalezy się TS i na pewno dużo bardziej niż Aldo- ciekawsze zestawienie i nie jest tak wkvrwiający jak Aldo. Choć jest mocno [...]
[...] do tytułu wagi lekkiej Tony Ferguson nie chce już czekać na walkę z Khabibem Nurmagomedovem o tymczasowy pas i od razu chce przejść do konkretów. Tym konkretem ma być jak się łatwo domyślić walka o mistrzowski tytuł z mistrzem Conorem McGregorem z pominięciem Rosjanina, który wypadł z walki z Fergusonem. Więcej [...]
[...] Unikanie walki z czołowymi pretendentami i dobieranie sobie potencjalnie łatwiejszych rywali lub nie bronienie tytułu jest wg mnie tchórzostwem. Rozumiem, że można raz na jakiś czas wyłamać się i zorganizować jakąś walkę poza kolejnością, która będzie pożądana, oczekiwana przez fanów i przyniesie dużo $$$ - będzie hitem jednym słowem, ale nie [...]
[...] swoje lata, to jest bardzo mocnym i trudnym przeciwnikiem. Obawiam się, że Marcin będzie miał piekielnie trudną walkę. Nie z takimi walczył i wygrywał Hunt, a nasi zawodnicy jak wiadomo mocno odstają kondycyjnie od zawodników walczących w UFC. Jest nadzieja, że po przejściu Tybury do Jackson-Wink sporo zyska, ale czy będzie miał wystarczająco [...]
Aśka nie ma zapasów i gleby na Rose, boks i szybkość Rose zrobią robotę no i wiek. Jak Aśka to wygra to będę mega pozytywnie zaskoczony, Aśka powinna do klinczu dążyć w tej walce, nie widzę jej w dystansie. Rose jest na tym etapie, że bardzo szybko się rozwija no a teraz ma dużo więcej pieniędzy. Też jestem zdania, że Khabib go pokona. Fakt Khabib [...]
[...] na oficjalny wyrok:) Szkoda by była wielka, bo to materiał na niekwestionowanego GOATA. To, że przy swoich wybrykach i tak pojawia się przy rozmowach o GOAT, pokazuje tylko jaki w nim drzemie potencjał. Ja gościa lubiłem i zawsze będę lubić. Tak, jest poyebany, bywa gnojkiem, ale pytanie brzmi czy te wszystkie rzeczy to właśnie nie jest część [...]
[...] każdy funt to ogromna przewaga - większa niż funt w innych kategoriach. I do tego babka która ma na sobie od chvja fatu... I potem wychodzi z zadowoloną minką i wygląda jakby miała to totalnie w dvpie a 30% wypłaty dla rywalki wliczyła sobie w koszta%-) I tak nawet ją lubię, ale jeszcze raz taki numer i niech spyerdala na drzewo - powinna [...]
Chodzi mi o to, że bestia kondycyjna i tak powinna mieć świetne cardio - nawet jak nie zdążyła się zaadaptować do gór. Oczywiście - będzie odpowiednio gorsze, ale dalej powinno być wysokie. Pewnie jak zawsze obie rzeczy miały wpływ. Z Lesnarem faktycznie dostawał w czapę na początku, ale tam było widać od pierwszej rundy że Lesnar atakuje [...]
[...] w swojej kolejnej walce. "Trenuję teraz dużo boksu. Myślałam o tym, że może zrobię kolejną walkę w boksie. Myślimy o tym, robimy plan, trenujemy Trenuję. Zobaczmy, jakie są możliwości. Porozmawiamy z moim przełożonym Scottem Cokerem i zobaczymy, co jest dla mnie najlepsze." Nie byłoby zaskoczeniem, gdyby Cyborg zadebiutowała w boksie, [...]
[...] po walce i wróciłem do normalnego życia. I zapłaciłem za to wysoką cenę! Te zawirowania w ciągu 5 miesięcy sprawiły, że na WSZYSTKIE rzeczy spoglądam z innej perspektywy jako weteran walki, który w przeszłości walczył lekkomyślnie, bez troski o odpoczynek i zdrowie psychiczne, tak długo jak długo mogę walczyć. Radzę innym zawodnikom dbać o [...]
[...] w UFC Choć Ronaldo „Jacare” Souza nie jest typem człowieka rozpamiętującego przeszłość, to przyznaje, że popełnił jeden duży błąd podczas swojej kariery w UFC. Po tym jak Souza przegrał przez poddanie z Andre Munizem na UFC 262, Brazylijczyk został zwolniony z organizacji. Swoją karierę w UFC zakończył z czterema przegranymi walkami i w [...]
[...] poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. Stosowanie kreatyny wiąże się ze zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych i [...]
Wielki BE trnieng na rzeźbe to trening redukcyjny po OKRESIE TRNEINGU I DIETY Masowej tak to u ciebie wygląda ?? co do zakresu powtórzeń to jest to śmieszne 12-15 powtórzeń , dużo seri , dużo siłowni itp trenuj tak jak trenowałeś na MASIE , te same ćwiczenia tyle samo powtórzeń odejmij 50gram węgli z diety i patrz co się dzieje
[...] warzywa, maks 0,5 kg owoców, twarogi, kefiry, jogurty, płatki owsiane i kukurydziane itp.. Sól w minimalnych ilościach w dni treningowe, słodyczy unikam w miarę możliwości (jak koleżanki w pracy mają imieniny, a ja akurat mam po południu trening to kawałek tortu wielkiej krzywdy mie nie robi) Co się stało z wagą? Wzrosła (byłem załamany), a [...]
Tydzien 10 - DT piatek 12/05/2017 TRENING B Wrazenia: Wszystko ok. Zadnych glebszych przemyslen %-) Cwiczylo sie dobrze - silka prawie pusta, jak to w piatki. Z innych wrazen: moja skora od jakiegos czasu jest swietna, twarz nie jest ziemista, lepszy koloryt. Fajnie. Po silowni wracalam do domu, dostaje wiadomosc od chlopaka - zdjecie z [...]
Tak jak patrzę na inne dzienniki i na fb w Polsce strasznie jest na tych siłowniach tłoczno. I są duuuużo ładniejsze, nowsze niż tutaj. Jest różnie - jest też dużo siłowni w starym stylu również. I właśnie są to siłownie a nie kluby fitness - wcale nie musi być tam ładnie, ważne żeby dało się zrobić konkretny trening.
Właśnie szukam jakichś nowych rękawic. Jakie jest wg was prawdopodobieństwo, że tu sprzedawane są podróbki https://www.facebook.com/FightManiacShop/photos/a.1403077583328838.1073741828.1401620673474529/1403348179968445/?type=1 ? Bo np. cena drugich i trzecich rękawic z lewej w górnym rzędzie wynosi ok. 240 zł, podczas gdy np. tutaj [...]
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3
