SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • a byly gdzies badania obrazujace to jak dlugo bedzie trwal powrot do normalnosci w przypadku zastosowania jedynie sermu oraz jak bardzo przyspieszy sie w przypadku zastosowania hcg przed PCT ? (nie podczas) przyjmijmy ze dlugosc cyklu ok 20tyg dawka week 150-250 Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-01-28 14:03:28

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - na tym poziomie akurat bardziej chodzi o przepływ immunoglobin róznego typu w kształtowaniu odporności, nie chodzi tyle u niemowląt o zapotrzebowanie energetyczne - bo jak wiadomo pwszechnie głównie śpią i kupkają- zaspokojenie ich potrzeb energet- w koncu szybki i kompletny wzrost ! co sam zauwazyłes przewaga cukrów !, ale bardziej tutaj [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2012-05-19 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex może ty dkończysz bo Krzucha chyba nie ma, napisał żeby pregnyl brać po 500 dwa razy w tyg ale nie napisał przez ile tyg, i jak długo pociągnąć cykl? Chciałem 16 tyg jednak ogarnąłem pregnyl apteczny i myślę że można by do 24

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2019-12-13 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex może ty dkończysz bo Krzucha chyba nie ma, napisał żeby pregnyl brać po 500 dwa razy w tyg ale nie napisał przez ile tyg, i jak długo pociągnąć cykl? Chciałem 16 tyg jednak ogarnąłem pregnyl apteczny i myślę że można by do 24 Przecież napisał ci ze 2 x week po 500 Mozesz tak lecieć przez cały cykl

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2019-12-13 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musiał zmienić trochę schemat jedzenia, bo zacząłem nową pracę i wstaje o 3. W końcu nie będę się zmuszał do pracy, bo zahaczyłem się w piekarni rzemieślniczej :-). @DJ_DoDo jak długo przyzwyczajałeś się do tak wczesnych pobudek :-D? Co do dalszego masowania: Wagowo/wymiarowo bez zmian, już można powiedzieć, że od połowy marca, a w tamtym [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 8 ---> FILM Z TWOJEGO TRENINGU SIŁOWEGO....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PANOWIE JEZELI MACIE JAKIES PYTANIA TO PYTAJCIE TERAZ! OD 23 PAŹDZIERNIKA BEDE W SZPITALU NIE WIEM JAK DLUGO....

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10738 Data: 2007-10-17 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a życiorys

    Post
    Sztuki Walki

    Troop: Jak dlugo Twoj kolega cwiczy CLF? I jaka ma szarfe? Czy jest to zainteresowanie na zasadzie takiej, ze zapisal sie np. 2 lata temu czy cwiczy juz dlugo? Czy wie o tym, ze na sinologie musi isc do Warszawy, a tam nie ma CLF? Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2003-09-11 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś zupełnie bez mocy. Jestem przed @ i wyglądam jak kulka @-| Tydzień 4, dzień 1 1. renegade row 0kg x 10, 4kgx 10, 8gx 10, 3x 12.5kgx 10 na rękę; /60sek 2. wiosło sztangą jednorącz 20kgx 10, 22.5kgx 10, 4x 25kgx 10 na rękę /60sek 3a. przyciąganie drążka wyciągu dolnego do twarzy 7.5kgx 10, 12.5kgx 10, 3 x 17.5kgx 10 /90sek 3b. wznosy [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2013-06-18 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    .. heja ... ostatni tydzien udalo sie zgubic ponad 2 kg czyli na dzien dzisiejszy 93,4 kg ... nadal pare kg za duzo ale juz lepiej jak bylo prawie 96 kg ... od niedzieli bylo plyo a wczoraj odpoczynek ... przez nastepny tydzien musze jeszcze zgubiz z 2 kg i bedzie pieknie ..... aktualne wyniki - dosiezny 3,35 zaliczne - z rozbiegu naskok - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli teraz zamiast w te dni co miały być ćwiartki dać z 2 razy pół a potem dalej ćwiartki ? To HCG 2 razy w tygodniu po 500 ? Jak rozrobię na 5 strzykawek po 1000 to można tą samą strzykawką w tygodniu 2 razy walnąć po 500 jak igłę zmienię ? Jak długo w lodówce rozrobione trzymasz ? Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2019-12-09 16:50:26

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11837 Data: 2019-12-09 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze cos - skora potrzebuje czasu aby dostosowac sie do nowo "zmodyfikowanego" ciala, jak dlugo byles "duzy" ? pewnie dlugo, mysle ze potrzeba Ci cierpliwosci i wiecej czasu - trenuj, a dodatkowo mozesz stosowac jakies zabiegi ujedrniajace ... daj sobie 3-4 lata a nie kilka miesiecy ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2005-11-04 11:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja se dokładam z aspartamem nie wiem o co ci chodzi ale choj z tym to czy dbasz o siebie i pilnujesz rożnych pierdół ma niewielki wpływ na to jak długo będziesz żył,niektórzy powiedzmy palą 30-40 lat i nie mają i nie będą mieli raka,a bywa tak,że 16-sto latek który w życiu papierosa w ręku nie trzymał umiera na raka płuc,życie,przypadek,zrządzenie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Poldi to nie rasowy napastnik to raz a Żiru teraz strzela (zobaczymy jak długo) ewentualna kontuzja i co ręka w nocniku a Sanogo to dzieciak... Monrreal ani Gibbson mnie w żadnym stopniu nie przekonują,zwłaszcza gdy bez problemu mozna było wyciągnąc z Realu Coentrao. Poza tym kadra jest za wąska w sensie jakościowo,spójrz na rezerwowych [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo jużtrwa redukcja? Jak wygląda dieta, http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć ją do wglądu. Interwały robiłabym w DNT, tabatę dpuśc, nie dawaj na maxa aktywności, skoro masz siłowy ile razy? 3? To nie chodzi o to by robić w każdy dzień coś...regeneracja też jest istotna. Jak [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak długo poleciec jeszcze, ? dawki nie zmieniać ?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak długo poleciec jeszcze, ? dawki nie zmieniać ?Ja lece juz rok ale rozne sa teorie %-) Po konsultacji z Pawlem tylko zmienilem dawke z 10g/ed na 7g/ed

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkolor: plan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jak długo powinnam utrzymywać to zapotrzebowanie kaloryczne? Baaa...rdzo dużo tego wyszło. minimalny okres to 2 tygodnie - tyle wiem, ale indywidualne wytyczne to juz dziewczyny podpowiedza:) Musisz to zaakceptowac ,ze na poczatku bedzie trudno, na pewno troszke przytyjesz poczatkowo. Ja juz powoli sie przyzywaczajam do moich mega porcji :) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2010-11-28 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkolor: plan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    a co sie stalo? powinnas tylko pic jakies ziola a zoladek i przeczekac Nie mam pojęcia. Mój żołądek urządził totalny bunt. Dobrze nie jest, ale ciut lepiej. Zaczęłam choć trochę jeść. Czekam, aż się uspokoi i nie będzie bólu. Niedługo ruszamy z aukcjami na To bardzo dobry pomysł. A jak długo niedługo...? :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2010-12-01 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] cegowki a po robocie chodzicie na pajnta do pubu tylko ze w plecaku macie wlasne piwo. pewnie nawet nie wiecie ile to pajnt i ze kazdy resterurator to od razu widzi ze jak z puszki przelejecie to jest za duzo w szklance. to wam mowie nieuki ze pajnt to 0.48 mililitrow. Jak sie jedzie w obce strony to sie czlowiek cos uczy wpierw o tamtej [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Sebeksebas Ile ważysz, jak długo ćwiczysz i ile masz wzrostu? Jak u Ciebie z siłą?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)