W uzupełnieniu moich informacji o systemie stopni obowiązującym w jissenie, kilka słów o tym jak to wygląda w JTF. W JTF (Jissen TF) wyróżnia się 5 grup ćwiczących: REKRUCI, INSTRUKTORZY, ASYSTENCI MŁODSI, ASYSTENCI , INSTRUKTORZY STARSI REKRUCI -nowi adepci systemu i generalnie wszyscy do pasa czerwonego włącznie INSTRUKTORZY -trener [...]
Ja popieram STEF - X. Generalnie uważam, że na ulicy nie ma honorowych rozwiązań, ale wszelkie rozwiązania służyć mają tylko jednemu - ochronie zdrowia i życia mojego, ewentualnie osób trzecich. Jak mnie ktoś zaczepi i będzie próbował bić mimo mojego ugodowego charakteru, będę gryzł, drapał, kopał - leżącego, stojącego, siedzącego, skaczącego, bił [...]
Polskikoks żal mi Ciebie, nie mam zamiaru tracić czasu na takich za przeproszeniem młokosów, jak chcesz to masz wyszukiwarke a gdzie przeczytałem że białka jaj się bardzo długo wchłaniają, weź powiedz chociaż się pośmiejemy
[...] w nogach czy tylko w brzuchu - mniej wiecej 85% facetom tluszczyk odklada sie na brzuchu a kobietom ponizej bioder (nogi i "tylek") skad najtrudniej zrzucic (tak jak mowie jest jeszcze 15% ktorzy tak nie maja ciezko powiedziec jaka sytuacja ma miejsce w Twoim przypadku gdyz nie podalas zadnych danych o sobie wiecej :) ) teraz dobre [...]
tak choć ja bym leciał dłużej na nim z 12-14 tyg wtedy w 6 tyg 5000 hcg i na koniec z 5-10 tysia ogólnie był leciał tak długo jak towar kręci mięsień musi mieć czas się zbudować
Dziekuje za bardzo szybkie odpowiedzi:) ;-) i jeszcze ostatnia nuertujaca mnie kwestia. Jak widac ci pacjenci co mi doradzali nie znaja sie tak rewelacyjnie jak sami o sobie mysla he he. Jeden koleszka mi mowil, zeby przyladowac 5x5000 bo beda mega spadki a 3x5000 to absolut minimum;D hehe tak sama z ta kreta 2tygodnie po strzale.. Tez mi sie [...]
Ćwicze już pół roku Na treningu ćwicze bez szkieł a okulary zdejmuje i trudności żadnych niemam Od czasu do czasu wystepuja jakies plany treningowe ale nie na stałe Nie bójcie sie tak tego odklejania siatkowki bo juz predzej to moze wystapic jak podnosisz naprawde duże cięzary i naprawde często oraz długo Popatrze na to ze spokojem bo jak każdy by [...]
ciezko ustalic dawki i srodki bez ankiety http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html 13 tyg na oralach duzych dawkach zdecydowanie za dlugo a jak sobie popijesz to moze sie skonczyc troche ****owo
Masteron leż tak długo jak propa co prawda to nie IA, ale estrogen będzie trzymany nisko. Do tego cyklu można rozważyć małe dawki npp 50eod który jest fajnym nietoksycznym anabolikiem, da fajne nabicie i stawy będą w lepszej kondycji. Po takich dawkach z prolaktyną i progesteronem nie powinno być kłopotów w razie wywalonej prolki zrobiłbym [...]
[...] na swiecie Ha! Teraz to się Proszę Pana robi z tego najbardziej zawansowany Dopingowo sport na Świecie Wszystko obija się o świetne maskowanie Dopingu, lub po prostu stosowanie takich środków które są same w sobie wręcz nie do wykrycia takie jak np. Neupogen i kupa innych których nazwy nie poznamy jeszcze długo lub w ogóle nazwy nie mają Poz
a tak wogóle to z czego się składał Twój cykl i ile trwał ? Bo niektóre testy zostają bardzo długo w organiźmie...ja bym jednak postawił na nolve albo ari jak masz kase...no ale nic...zdaj relacje ;)
szczeze mowiac mi macdonald bardzo smakuje, w koncu wielu chemikow pracowalo nad tym zeby jedzenie bylo takie dobre. Gdybym nie wiedzial jaki syf siedzi w tym jedzeniu wcinal bym z checia hamburgery caly dzien. W tym momencie przyznaje slusznosc wieloryba-dziewczynka ktore wytaczaja procesy macdonaldowi, bo przeciez one mogly nie wiedziec jakie [...]
Odświeżam temat :) Jak teraz to wygląda w naszej dziurze słynącej z elitarnych oddziałów mocherowych beretów??? Ktoś coś wie??? Na podcieniach jest ten street jeszcze? Boksu chyba nie ma już długo powyżej 18 roku życia. dzieki za odzew z góry
tylko część łąkotki jest ukrwiona i ma możliwość do regeneracji, 2 lata to strasznie długo poszukaj innego lekarza - z jakiego jestes województwa ?? poza tym rezonans nie jest wyrocznią że na 100 procent jest tak jak w opisie - mi na rezonansie wyszło całe ACL i uszkodzona łąkotka a w rzeczywistosci łąkotka byla cała a ACL zerwany ;)
Posilek 1 Chleb razowy 200g + 80 g bialego sera + 30 gram masla+ 250 ml mleka +jakis owoc lub warzywo. /a może zamiast chlebka daj platki owsiane i zrob sobie owsianke z tym mleczkiem? Nie lubisz suchego chleba,nie będziesz potrzebowal masla. A potem zjedz twarozek z warzywami. Do twarogu możesz dac oliwy albo orzeszki do owsianki(zdrowy tluszcz) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trudno to było troxhe ogarnąć na telefonie,wiec wybacz że tak długo ;) + na koniec odżywka białkowa z firmy Activlab, lecz nie znalazłam jej i nie miała mm jak wpisać ;) /SFD/Images/2016/2/28/9dcda699a67945f8a1baa445f0fbe6f5.jpg
[...] bitwy o pas toczyłyby się między dwoma zawodnikami. A tak mamy jeszcze wielce obiecującego Babalu, Horn ma niepowtarzalną szansę ostro namieszać (aczkolwiek uważam, że nawet jak mu się teraz uda to długo pasa nie utrzyma), dochodzi nieobliczalny Ninja. Gdyby istotnie Rampage dołączył do tego grona to byłaby już naprawdę mocna ekipa, przepaść [...]
[...] wegług niego powinienem zacząć odblok 24dni po ostatnim strzale tzn gdy poziom spadnie poniżej 100mg. Ale to troche długo. mam w sumie 42 tabsy clomidu i 30nolvatexu ale jak bym zostało na zaś to też dobrze:) i mój plan był zacząć od 300mg czyli 6 tabletek a później po 50mg na dzień przez 30 dni ale nie wiem czy to nie zadługo jak na mój [...]
Jissen
