tak tak Cloma mam terpafen-50 20tabsów jak napisałem zresztą }:-( porozmawiam jeszcze z ludźmi na siłowni na temat HCG bo widzę że zdania podzielone ,jeszcze teraz nasunęła mi się taka myśl jak wezmę HCG to szybciej się odblokuje co zmniejszy trochę ewentualne spadki ,czy się mylę ? 8-) terpafenu chyba jednak nie odpuszczę to jest mój pierwszy [...]
[...] od Radomskiego ale chodzi mi o to że Janas mógł dać szansę jeszcze Mili. A tak to zagrał tylko troszeczkę w 1 meczu. I zazwyczaj oglądam wszystkie mecze reprezentacji i wiem jak gra Mila. Masz racje że zbyt długo choluje piłkę i ciągle się przewala ale gra Radomskiego mi się nie podobała i myślę że Sobolewski narazie nie jest zagrożony. Ale [...]
Lukaszu, czy jest jakis sposob zeby cofnac gino progesteronowe? Bo na operacje jest jak narazie za male, guzki maja moze niecaly centymetr, ale nie chcialbym zeby dalej sie rozrastalo. Wyskoczylo mi po skonczonym cyklu 1-8 prop 100mg/150mg e2d 1-6 npp 50/75mg e2d 3-9 wino 30mg ed W sumie to nawet nie wiem czy to przez npp czy przez to ze bralem [...]
[...] problemy z przemianą materii (zwolnienie metabolizmu). Najczęściej dotyka osoby, które nadmierne i nagle ograniczają kalorie i dodają wysiłek aerobowy. W tym momencie jak organizm wyczuwa utratę tkanki tłuszczowej sam zaczyna ograniczać ilość wydzielanych hormonów tarczycy i zmniejsza wydajność systemu nerwowego w celu zatrzymana utraty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja się rzetelnie trzymam. Nie piję już długo. Pracuje nad formą jak nigdy. Teraz mam wrażenie, że jak napiję się dwóch piw to będę miał spadki.. traktuje to naprawdę poważnie, ale może to lekka przesada? Robi się ciepło ''wakacje'' ogólnie. Mogę się powstrzymać jak najbardziej.
[...] sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki na plecy zamiast sztangielek w pierwszym cwiczeniu, Panna Kika cwiczy w domu wiec nie ma calego sprzetu dowolnie dostepnego No i zapraszam do zalozenia wlasnego bloga , zawsze jest pomoc i w diecie i w treningu na biezaco, zastoje nie maja szans , zawsze znajdziemy jakis sposob, by podkrecic metabolizm
Ok spróbuję tak jak piszesz, za 3 tygodnie dam znać. Chyba ze 3 tygodnie to za długo. 3 dni po 10 mg i 20 dni po 50 mg ? Zmieniony przez - thorin w dniu 2015-03-27 10:10:21
Dlugo myslalem ale juz nie strzymam. Uwazam ze sie chyba troche zle wyrabia...jakos na poczatku bylo fajniej.Zadawalo sie pytanie, ludzie odpowiadali...glownym tematem bylo cwiczenie i itp.A teraz...cigle spolkowanie, kto z kim, kto bedzie moderatorem, jakie jeszcze ograniczenia powprowadzac, jak zrobic zeby piac sie na szczyty chierarchi i [...]
skoro tak podchodzisz do tematu to jak najbardziej tylko skoro chcesz miec ja dlugo i jako klasyka to nie gazuj bo to owszem, tańsze, ale jednak silnik benzynowy został stworzony do benzyny-cieczy, a nie lpg-gazu. Żebyś sobie na dłuższą metę nie narobiłw ięcej kłopotu niż pożytku
dokładnie koniu ma racje co do piłki nożnej pytań jest cała masa i nie tylko jakichś banalnych to został królem strzelców w 74 czy kto wygrał ligę mistrzów 2001 są pytania o pozycje na jakich grali zawodnicy z minionych lat, jakie przydomki nosili są pytania o mistrzów z poszczególnych lig z ubiegłych lat o selekcjonerów reprezentacji, ulice przy [...]
spokojnie mozesz walic nawet w tej samej pompcetylko wez pod uwage ilosc wbitych mililitrow superki ci wyjdzie w jednym strzale 4ml i t.prop to razem 5ml c2d/e2d,jak bys mial dubry/dzialajacy ugl walilbys 2ml e2d czyli po 1ml z kazdego,jednak wiadomo,ze pewna apteka lepsza,upewnij sie jednak,ze ta bedzie pochodzila z apteki a nie z garazu i prop [...]
[...] technicznie, nie rzucaj sie calym cialem. To wiosło sztangielkami: Nie. Kladziesz sie na plaskiej. Lapiesz dwie sztangielki i podciagasz, kierujac lokcie na boki, tak jakbys chial sobie sztangielki w pachy wsadzic. Czemu ono w superseri z przenoszeniem a nie osobno?pytam z ciekawosci;p Bo superserii za duzo nie uraczyles, grzbiet [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Posiłek spożywam godzinę przed siłownią. Spróbuję zrobić 3 ćwiczenia po 4 serie i zwiększę ilość powtórzeń tak jak pisze sirartur85. Zastanawiam się jeszcze nad opcją żeby barki robić w ten sposób: przedni akton na treningu klatki i tricepsa, tylni na treningu pleców, boczny na treningu bicepsu i nóg jednak obawiam się o czas trwania treningu. [...]
[...] czy nie miałam z Tobą do czynienia na innym forum ale może tylko jednostki chorobowe zbieżne. Jeśli chodzi o stan skóry, to przy niedoborach witamin i minerałów do jakich się doprowadziłaś, jej stan się szybko nie poprawi. Najpierw musisz przywrócić swój układ trawienny do prawidłowego funkcjonowania, żebyś mogła trawić i przyswajać to [...]
[...] i poświęcenie czasu , jeszcze jedno do sprawdzenia : 1-24 bold 400-500 week 1-24 suste 500 week 14-19wino 40-50 mg 19-24 tren ? Co 5 tyg hcg 2x2500 Ui co 3 dni plus jakies sremy na zbicie estro ? Nie wiem czy dobrze jechać tak długo suste i czy miało by to sens wszystko , i jak tren dawkować ? Oraz chciałbym zmienić napewno w tym [...]
[...] dobrze, az nie zaczolem robic barkow i 2 serii cos mnie kurde zakulo ze z ledwosicia odlozylem sztange, nie moge ruszac barkiem <zly max>, wcieram wszytskie masci jakie mam, mam nadzieje ze nic az tak bardzo powaznego ale wiem ze chhyba na klika nastepnych dni po silowni. picolll :150 wycislem 3 lata temu, wazylem wtedy 10kg wiecej ale [...]
[...] tamten chciał złożyć oskarżenia. Najlepsza obrona konieczna - pomijając unikanie walki - to doprowadzenie do sytuacji w której Ty masz 100% przewagi, bo przeciwnik nie ma jak Ci zadać np. cepa (coś jak grappler na ziemi względem ulicznika), ale i w której względnie szybko kończysz walkę, robiąc to bez zostawiania trwałych śladów (rozcięć od [...]
[...] tamten chciał złożyć oskarżenia. Najlepsza obrona konieczna - pomijając unikanie walki - to doprowadzenie do sytuacji w której Ty masz 100% przewagi, bo przeciwnik nie ma jak Ci zadać np. cepa (coś jak grappler na ziemi względem ulicznika), ale i w której względnie szybko kończysz walkę, robiąc to bez zostawiania trwałych śladów (rozcięć od [...]
nie trwa to zbyt dlugo,kibice i publicznosc sie nie nudzą. W zeszlym roku to byla konkurencja właściwie tylko dla widzów,jako pretekst do rozdania nagród-wszystko jest na nagranym filmie... jak naliczyles 33 to rekord. Myślę ,ze w tym roku i przy wiekszem zainteresowaniu i dobrych wynikach-pewnie na stałe będzie włączone do imprezy. Wszystko [...]
Memoriał Walerego Łobanowskiego
