SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • więc z mojej strony parę pytań do Ciebie: -co to znaczy, że masz swoją dietę? -wiesz, że jedno opakowanie spalacza, to 15-30 dni zazwyczaj? kiedy chcesz zacząć suplementację? -wiesz, że by było widać kaloryfer/mięśnie klatki, trzeba je najpierw posiadać? jak długo już trenujesz? pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOniu, Pytam, bo nie wiem a nic podobnego nigdzie nie znalazłem Pytam czysto teoretycznie. niektóre spalacze bierze się 2 tyg niektóre 3 itd. Jak długo można brać spalacze? Jest jakaś zasada, że np. po 1 opakowaniu jakiegoś trzeba zrobić przerwe, itd. Napewno ma tutaj znaczenie działanie i moc spalacza, ale czy są jakieś żelazne zasady ?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): redukuję już miesiąc 4kg zeszło jak długo jeszcze to nie wiem ale ok 3 miesięcy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 16% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8-9 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta o zmniejszonym podaży ww. a treningi to 5x siłownia i 5x basen STAN [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i split dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 6 miesięcy (3 z planem,wcześniej rekreacyjnie) Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia, ale nie ma klatki/stojaków do siadu Dieta: temat ogarnięty Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: białko jako uzupełnienie diety. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 07:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ******************************* idzie tylko przez 9 tak liczyc. i kazdy wynik od 1 do 9 jest dobry GRRR.. ZROBIL SIE KLIMAT JAK W TOPIKU TESTOWYM! WODYn- a jak pozmieniałbyś te zestawy pod priorytet skos klatki i środek ? JEDEN Z ZESTAWOW MA ZALEZNIE OD DNIA: -SKOS : ZOSTAW GO LUB WYBIERZ SZTANGIELKI .. NA TRICA DAJ WASKI [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba cos nie zrozumiałem: Jak długo po SP bede czekał na ćwiczenia rotacyjne? Jest mozliwość odbycia ich w miare szybko aby później juz szukać jednostki na stały etat?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Sorry, że cie tak męczę ale mam jeszcze ostatnie pytanie :D. Jak długo się czeka od momentu złożenia papierów w WKU do rozpoczęcia SP?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Panowie, dziś zaliczyłem psychotesty do SP. Mam do was dwa pytania: Jak długo trzeba w obecnym czasie czekać na wezwanie i czy jest już pewne że się dostanę? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączaj wszystko co masz przy składaniu papierów w WKU. Prawko chyba nijak się ma na tym poziomie, bo to tylko SP. Ja od złożenia dokumentów na testy psychologiczne czekałem pół roku, zależy to od WKU jak długo będziesz czekał i ilu jest chętnych na SP. Na szkolenie na podoficera idziesz dopiero po 3-5 latach zawodowej służby, a tam już jest po 5 [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 14:56:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, orientuje się ktoś jak długo są teraz ważne badania lekarskie z RWKL?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 10:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orientuje się ktoś czy zbicie bilirubiny wystarczy luminal 15mg ? i jak długo należy brać ?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, orientuje się ktoś jak długo są ważne opinia psychologiczna i decyzja z RWKL? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 18:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki Koniu łap soga. tak sie zastanawiam jaka jest różnica między czasem przyjęcia suplementu tak jak podaje producent a przyjęciem na 30 min. przed treningiem i okres działania tzn. jak długo się kręci w organizmie?? a twoje odczucia co do tego suplementu, byłeś zadowolony z rezultatów?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, orientuję się ktoś jak długo czeka się na zgodę z departamentu kadr, czekam już ponad 2 tygodnie i nic nie przychodzi z wku, a zależy mi na tym żeby jak najszybciej zrobić badania, ile to może max trwać wie ktoś?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 20:33:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] do końca pierwszego tygodnia listopada to mam w ogóle co marzyć, że wezmą mnie pod uwagę, czy raczej nastawić się na turę majową? Jak do nich dzwoniłem to powiedzieli, że raczej tak, ale zastanawia mnie jak długo trwa np dostarczenie orzeczenia psychologicznego przez komisję do WKU itp. Zmieniony przez - Aleks92 w dniu 2016-10-21 00:37:25

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 00:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to mam w ogóle co marzyć, że wezmą mnie pod uwagę, czy raczej nastawić się na turę majową? Jak do nich dzwoniłem to powiedzieli, że raczej tak, ale zastanawia mnie jak długo trwa np dostarczenie orzeczenia psychologicznego przez komisję do WKU itp. Zmieniony przez - Aleks92 w dniu 2016-10-21 00:37:25 Odrazu po badaniach [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo ciągnąć? Az do zauwazalnej poprawy? Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, jak długo się rozkręca eso u Ciebie?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednorazowo czy każdorazowo po każdym posiłku niezależnie od tego z czego się składał..? Jak dlugo już..?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo aktywny jest heparegen?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)