jak długo

rafiirl ''Moze podzielisz sie swoimi osiagnieciami, jak dlugo trenujesz, i jakie sa twoje osiagniecia'' nie ucz ojca dzieci robić tylko jesli prosisz o pomoc, to przyjmij dco serca ;)

malisz - jak dlugo to sie bierze ?

ja przeczytałem ze na poczatek to starczy 100mg deci przez 8tygodni. czy tyle deki tez cos da na masie? Jak długo masa sie trzyma po deca i ile można przybrac po 200mg przez 8 tygodni? Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

Witaj, Proponuję rejestrację na forum i założenie tematu w dziale odżywki i suplementy. Tam opisz jak długo trwa suplementacja cm3, jakie było dawkowanie oraz dane o tobie (wiek, waga, wzrost, Staż treningowy, wyniki w podstawowych ćwiczeniach jak przysiady wyciskania i martwy ciąg)

A jak długo ćwiczysz?? To też ma znaczenie... Ja ćwiczę rok i dopiero z miesiąc temu zacząłem kopać np. obrotowe na głowę...

Wez tez pod uwage jak dlugo i ciezko cwiczysz, oraz czy/kiedy robiles ostatnio regeneracje. Czasami najlepszym lekiem i wzmocnieniem organizmu jest odpoczynek.

pietras wiem że minimum bolda to bedzie tak 12 tyg przeciagne bolda do 16-18 a pytanie jak długo po boldzie powinienem ciagnac propa ??? a i czy jest sens zamiast propa metke schrupac ?? ?

U mnie od jutra bedzie suplementacja. Czyli Kreatynka z HMB Zobaczymy jak dlugo pociagne bo jakos zawsze mialem problemy z odmowieniem sobie porannej kawy, ale juz od tyg. nie pije wiec chyba bedzie dobrze Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

A moze napisz jak dlugo to masz,co wczesniej robiles,i co ty uwazasz za przyczyne

to wiem ze musze poczekac ale ciekawy jestem jak dlugo trzeba leczyc taka kontuzje.czy to kwestia tygodnia czy dwoch?

Ale jak długo trenowałeś i jakim planem treningowym. W przypadku Twoim mógłbyś zrobić pomieszanie np treningu FBW i jakiegoś kompleksu wytrzymałościowego

Nie potrafię ci powiedzieć jak długo trenowałem bo "trenuje" od dawna lecz to wygląda na zasadzie że dwa tygodnie trenuje a miesiąc nie. Zwykle bazowałem na treningach domowych z użyciem hantli i masy własnego ciała. Dodatkowo mam worek bokserski w garażu i chcę też budować wytrzymałość, siłę do sparingów a także zwiększyć masę mięśniową czy [...]

[...] sporej kuracji a wbilem prawie wszystko a teraz bije hcg koncze 3 opakowanie po 5000 i co prawda jest troszkę lepiej ale jadra za wiele nie urosły za dwa dni mina 3 tygodnie jak bije hcg zastanawiam się czy dokupić jeszcze jedno opakowanie i zastanawiam się jak długo można brać hcg wie ktoś coś na ten temat proszę o odpowiedzi z góry dziękuję

jak dlugo trwa przystosowanie organizmu do spozywania tlusczu, przy tak malej ilosci wegli, masakrycznie sie czuje :)oslabiony strasznie, tylko w kime bym szedl ... i nie rozumiem o co chodzi z otrebami ? nie liczyc ich jako wegle? moge ich jesc ile chce?

2 dni w tygodniu to trochę lipa tym bardziej, że są to 2 dni pod rząd ale napewno lepiej ćwiczyć w te dni niż wcale nie ćwiczyć. FBW w tym przypadku to chyba będzie najlepszy trening. Formy raczej nie stracisz . Jak długo to będzie trwało że będziesz mógł tylko 2 razy w tyg ćwiczyć?

Jak długo podwyższony poziom DHT utrzyma się w moim ogranizmie od ostatniego shota?

xBaRaNx a jak długo ćwiczysz???? Szybko rosła ci ta siła????

ta profilaktyka to do cyklu, mowie o witaminach mineralach itp. Jak dlugo chcesz leciec tego h-drola?

okej, a tak reszte zostawić coś pozamieniać? jak długo utrzymywać taką "dietę"? Zmieniony przez - deff23 w dniu 2016-11-22 20:38:49

hmmm a jak dlugo bjj w opolu istenieje bo mi sie wydaje ze kilka miechow i juz chlopaki chca kopac tylki ?? hehehe pozdrawiam :) ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })