jak długo

mówi sie trudno ale jak wspomniałem z hcg będzie problem a o swoje cyce to sam sie bede martwił.Mam jescze jedno pytanko po cyklu planuje clena mam ten po 20mg tabs.lepiej jest 2 dni on 2 off czy 2 tyg on i 2 off?i czy można go zażucać razem z clom. i jakie dawki powinienem pociskać i jak długo. w niedalekiej przyszłości planuje także [...]

co do brania bety i kreatyny w dni treningowe. To jest różnica które wezmę pierwsze ? Oraz na jak długo przed i po treningu ?

ile godzin pracujesz ? ile dni w tygodniu? jak długo śpisz?

to moglo by byc dobrym pomyslem a jak dlugo moge ciagnac tamoxa 10mg i czytalem ze metabolity utrzymuja sie do 12dni i tez sa anty estro wiec czy dawka 10mg co 2albo 3 dzien miala by sens dobrze fat na tym gubie

kreta to kreta bez roznicy wiesz jak znasz swoj organizm to ebdizesz wiedzial jak dlugo brac i jak brac

no ja rozumie ale wole dopytac. a hcg jak dlugo?, nie przeywajac omo tak? czyli np omo 17-22 solo i potem mysle co dlaej dobrze rozumiem?

A tak sobie teraz przemyślane ze jednak lepiej odrazu dać npp z cypio przez 2 miesiące i później ciągnąć cypio jak długo powinno się bić npp?

Można jeszcze redukować bo jest co , kwestia jak długo byłes na redukcji i na jakim deficycie bo możliwe że aby dalej redukowac pasuje wprowadzic na jakiś czas okres regeneracji po poprzedniej redukcji .

jak wrocic ,do treningu po kontuzji ? jak dlugo oszczedzac przedramie.. dzieki za opdowiedzi i pozdro

ok a orientuje sie ktos jak dlugo sie bedzie goic to oparzenie bo wlasnie mija tydzien i jakos nie wydaje mi sie zebym wstal z wyrka ;/ Zmieniony przez - komornik88 w dniu 2010-10-29 17:23:27

jak dlugo trenujesz obecnym planem? kiedy byla dluzsza przerwa ostatnio od wysilku? jak z dieta jaka podaz kalorii? redukcja? masa? dodatkowo mozesz zrobic podstawowe badania plus oznaczyc np poziom witaminy d3

no to daj cos o sobie jak dlugo cwiczysz ? systematycznie ? dieta jest? bo bez etgo plan nie spelni swoich oczekiwan raczej

mm1986 brales sam turanabol? Jak dlugo jechales na takiej dawce 80mg? Nie, w tle lecial test i npp, lecialem jakos 6-8 tyg ta ture, dokladnie nie pamietam. Pitbull, nie tura nie jest tak toksyczna jak metka, mowa o ori turze, bo ktos moze kupic ture a co w srodku to tylko pan bog wie. Zadnych dolegliwosci nie bylo, przy 80mg ed, tak sie tura [...]

Chcesz zebym powoli schodzil z bilansem ? Bo brzucha nie zgubie na dodatnim . Jutro oblicze wszystko iwrzuce. Jak dlugo jechac na tym?

jak dlugo lecisz takim planem i odzywianiem? jaki staz na silce?

[...] to już mam wielką ochotę zacząć w końcu więcej jeść. Ostatnio sobie zwiększyłem intensywność kardio i przesadziłem :-), więc i tak miałbym z tydzień-dwa przerwy. Teraz - jak długo masa? Czy opłaca się np pociągnąć 2 miesiące, potem znowu redukcja, by skorzystać z lata, ile tylko się da, by na zimę znów zacząć masę? Czy jednak 2 miesiące masy, [...]

[...] dobry, zakładając, że w poniedziałki wykonywałbym serie A, a w czwartki serie B? Jeśli na drążku nachwytem umiem wykonać tylko max. 4 powtórzenia mogę to zamienić na wyciąg górny? Jak długo powinienem ćwiczyć 2x w tygodniu, zanim przejdę do 3x na tydzień? Czy jak już będę ćwiczył 3x w tygodniu, to ten zestaw ćwiczeń sprawdzi się stosując 15x10x5?

[...] SPALACZE/POBUDZACZE:Nie PS:Chcialem juz prosic by uwinąć się z tematem do 1 Pazdziernika gdyż chcialem juz zacząc trening co do diety czekam na wage by upilnowac czy za malo nie jem :) PS2:Chcialem dodac zeby uznac taki rozklad partii jaki jest typu zeby nie rozdrabniac duzy partii :) jesli sie da Zmieniony przez - hCe w dniu 2010-09-25 21:23:17

w ktorym tyogodniu jestes? jak dlugo planujesz to ciagnac? hcg w trakcie leci?

hmmm co racja to racja wiec moze zmniejszyc dawke metki do 15 mg ? i chcialbym sie dowiedziec jak ta nolve dorzocic? i jak dlugo ciagnac i czy po cyklu dalej ciagnac ? oczywiscie oslonki na watrobe w trakcie i po cyklu beda a i jjeszcze jedno pytanko ile clomu po cyklu ?