vitalmax 4 tyg i 4 tyg kreatyny olimpu ?

czy takie polaczenie jest dobre? czy lepiej dokupic jednego rodzaju kretki ?

chesz brac 8 tyg krete bez odstepu troche za dlugo ja bum zrobil 4 tyg vitala przerwa i pozniej olimpa 4 tyg

90% ludzi radzi 6-8 tygodni ;)

kreta to kreta bez roznicy
wiesz jak znasz swoj organizm to ebdizesz wiedzial jak dlugo brac i jak brac

da ktos jeszcze rade ?

cykl ciagnij dopoki bedziesz czul dzialanie krety na swoj organizm

ale IMO nie dluzej niz 7-8 tyg

po cyklu pamietaj zeby zmniejszyc obciazenia treningowe


mozesz brac 2 rozne kretki spokojnie rano kaps lub proch jak wolisz to bez znaczenia w zaden sposob efektow nie polepszysz/pogorszysz

Wal cykl min. 50 dni w żadne rozdzielanie się nie baw,

nie ma to znaczenia czy to kapsy czy proch po treningu weźmiesz.

Pozdrawiam