jak długo

no i dobra! rospisalbys jak dlugo przy jakich dawkach ten Clom? mam jeszcze takie pytanie: kupilem okazyjnie duzego AnimalPaka i sie tak zastanawiam czy brac go na cyklu codziennie czy przeplatac co drugi dzien z innymi witaminami np Olimpu - wtedy byloby duzo taniej niz musialbym dokupic drugiego AnimalPaka?

Bardzo dobry plan. Tylko pozostaje pytanie...ile masz lat, i jak długo ćwiczysz?

angel - uzywalas d-stock i pomoglo jak dlugo czekalas na rezultaty? agata

[...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : 5x120 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 5x100 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : na początku redukcja przy jak najmniejszej utracie wagi. potem konkret ścina na SAA POPRZEDNIO ROBIŁEM : HST ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak [...]

NICK: Pitbull001 PŁEĆ: m WIEK: 26 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY ok 1,5 INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : mezocykl skladajacy sie 4 mikrocyklow split powyzej jest na 2 ostatnie mikrocykle POPRZEDNIO ROBIŁEM : ppl 2 miesiace [...]

w jakiej dawce i jak dlugo

Niby 27 lat, a wypowiedzi na poziomie nierozgarniętego gimnazjalisty, ale nie o to chodzi... Weź się ogarnij, zacznij "rzeźbę" na porządnej misce, treningu i aerobach, a nie za winko się łapiesz Jak długo ludzie będą jeszcze myśleć, że to złoty środek na wszystko...?

[...] dzieje się z tarczycą? Dobrze byłoby zobaczyć zdjęcie sylwetki. Jak długo jest bez głodówek itd. Samo suche określenie makro tutaj też jest w połowie miarodajne ważne też z jakich produktów będziecie korzystać. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wypełnij pełną ankietę oraz wrzuć zrzut z [...]

[...] niema co tu więcej dokładać. Mysle że jeżeli odpowiednio dobrze wytrenujesz brzuch to z czasem , budowa miesni brzucha pozwoli wybaczyć małej powłoce tłuszczu na niej , i będą wystarczające rozbudowane by bylo widać ich zarysy spod niej... Takie jest moje zdanie...Może dodatkowo dodasz swoje zdjęcie Ps: jak długo ćwiczysz 6-stke? Pozdrawiam

Przede wszystkim napisz jak wyglądała Twoja redukcja, na jakiej byłaś diecie, jak długo ona trwała, ile kalorii dziennie spożywałaś i jak wyglądał Twój trening. Co prawda pierwsze pytanie jest typowo do lekarza, ale gdy odpowiesz nam na wszystkie pytania, być może coś się wyjaśni. Natomiast sam refluks nie jest niczym niezwykłym. Jest to dość [...]

yyyy a gdzie jest ten sklep THE ATHLETE'S FOOT i jak długo potrwa ta promocja i czy to pewne

jak sadzicie jak dlugo stoowac diete na redeukcje i trening tego typu ?

[...] SUPLEMENTY:TAK CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: *************************************************************** Dokladniej nie umiem diete ukladalem sam i zapomnailem jakimi wartosciami na kg sie sugerowalem wiec podaje cala diete 1. 7.00 100g płatkow owsianych 20g bialka 5g oliwy z oliwek 2. 10.00 120g Piersi z kurczaka 100g ryzu białego [...]

napisz ile masz lat, jak dlugo trenujesz (ogolnie, bo kule piszesz ze od 3 miesiecy), ten plan pod kule to dobry masz ale na powiedzy pierwsze pol roku dla poczatkujacych lub ludzi w mlodym wieku jezeli jestes bardzo mlody to plan dobry i skup sie na technice, sile bedziemy dokladac pozniej (aha podaj tez swoje warunki, waga wzrost, bo nie [...]

a napisz cos o sobie, czy masz jakis trening, jak dlugo trenujesz, warunki fizyczne. skoncentruj sie nad poprawnoscia techniczna, rob duzo sily dynamicznej, skocznosc, rzuty wielobojowe, pozniej dopiero powinno wlączyc sie sile, przysiady, wyciskanie w lezeniu, wyciskanie pod kątem, barki grzbiet brzuch, i triceps

napisz cos o redukcji jak długo na czym plan dieta itp

Jak zrobić taki mostek? Np po 15 tygodniu teścia hcg 2500 co 3/4 dni przez 6 tygodni? Czy teścia minimalne dawki też muszą być? I później jak długo mogę jechać cykl enana z deką ?

chlopaka nie mam bo jestem facetem... ;o --oj tez mi problem misiu ;) (joke :) aktualnie troche sie ustabilizowalo, ale moze to byc przyczyna zmniejszenia dawek jedzenia... bo we weekendy zawsze mniej jem... zobaczymy jak to bedzie w tym tygodniu i zaczniemy myslec... -- jak dlugo juz trzymasz diete, mowie ci rospzis sobie stala

Jak długo jesteś na deficycie? Dobrze rozumiem, od razu zacząłeś redukcje od 2000 kcal?

ale jak już zacząłeś ten wątek z treningiem to wklej go i podaj jak długo nim trenujesz. zresztą nawet bez tego raczej podtrzymuje to co napisaem wyżej.