[...] się z Tobą,że ludzie nie pamiętają ile dobrego Policja robi,pamiętają tylko te złe czyny,a myślący funkcjonariusze powinni wyciągać wnioski na przyszłość z tej sytuacji,bo co niektórzy policjanci za często zachowują się tak jak w filmach i to tych kiepskich,a opinia potem rzutuje na całą i tak niezbyt lubianą instytucję jaką jest Policja
[...] "Mam nadzieję, że wróci, ale to zależy od niego. Jeśli zdecyduje się nigdy więcej nie walczyć, to zależy od niego." White potwierdził w wywiadzie, że zarówno Henry Cejudo jak i Conor McGregor są na emeryturze, ale dodał, że są jeszcze otwarte drzwi do powrotu dla Jonesa, ponieważ nie jest on oficjalnie na emeryturze. "Jon Jones nie przeszedł [...]
[...] że będzie to lipiec” – powiedział Jones. „Kiedy Stipe dostał tę datę, słyszałem, że robił dużo podnoszenia ciężarów, a nie dużo treningów MMA. Chciał pokazać się z jak najlepszej strony. Szanuję to. To wielki mistrz. Zasługuje na to. Myślę, że prosił o 24 września. Mam nadzieję, że odbędzie się to w Las Vegas. Od dwóch lat trenuję trzy [...]
Wogóle ten post wygląda mi jak propaganda bjj, zapasów itp. Nie uwierze, że ktoś kto trenował kilka lat kicka boi się takiego koksa(no chyba, że trening polegał na oglądaniu filmów). To prawda, że jeśli uderzy mnie znienacka to po mnie, ale również chuderlak może mi znienacka wrzucić front kicka w twarz i również po mnie. Takie koksy trzymaja [...]
ja czesto wykonuje uginanie w podporze jako pierwsze cwiczenie aby wstepnie zmeczyc biceps- jesli wykonuje je na koncu tez mam z tym pewne klopoty uginanie w podporze o skosna laweczke jest ok ale np. ja wole cwiczyc na modlitweniku sztanga oburacz wiec automatycznie to cwiczenie odpada- jednak dla odmiany i jesli komus roznica miedzy sztanga czy [...]
[...] wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2003 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, [...]
co do ME powiem tylko tyle, że już nigdy nie kopnę low kicka %-) paskudnie to wyglądało jak noga Andersona się owija w okół łydki Chrisa. Ponoć takie złamania b.dobrze się goją ale mimo wszytko :O Browne genialnie, drugie takie same KO. Niezbyt często się widzi łokcie z takiej pozycji. Kibicowałem Barnettowi. Szkoda, że Miesha przegrała. Ronda to [...]
Żelazo i ferrytyne staram się sprawdzać regularnie, muszę zrobić badania bo po ciąży nic nie robiłam. Jak dużo biegam to zwykle suplementuje żelazo bo często wychodzi za niskie.
[...] co nie oznacza że każdy amstaff rodzi się zabójcą ;-) Raczej jest to pies który w zależności od warunków może wykształcić różne, wręcz skrajne cechy. Dlatego trzeba wiedzieć jak z nimi postępować. Moja znajoma ma dwa amstaffy, w tym jednego ze schroniska, mega miłe, przyjazne psy. Tak samo zresztą w przypadku Yorków, mało kto zdaje sobie sprawę [...]
No niestety, inne psy są często problemem na spacerach :( Ale jak ma dużo zabaw na wąchanie to faktycznie aż tak dużo spacerów nie trzeba :) Ja bardzo lubiłam takie zabawy z Jagą, ale ex wszystko utrudniał :p Dzisiaj potuptałam 4,5 km. Totalny luz, dużo marszu, podziwiania widoków i przerw na zdjęcia. Las był przepiękny dzisiaj :-))
No niestety, inne psy są często problemem na spacerach :( Ale jak ma dużo zabaw na wąchanie to faktycznie aż tak dużo spacerów nie trzeba :) Ja bardzo lubiłam takie zabawy z Jagą, ale ex wszystko utrudniał :p Dzisiaj potuptałam 4,5 km. Totalny luz, dużo marszu, podziwiania widoków i przerw na zdjęcia. Las był przepiękny dzisiaj :-)) Sorry, coś się [...]
Na filmikach często kłamią :( Uwierzę, jak Ty zauważysz różnicę :-D Ale nawet jakbym nie dodawała żelatyny, to te wrapy były naprawdę wytrzymałe i giętkie. Lepiej mi wyszło zawijanie niż w przypadku legitnej tortilli :-D Dodam jeszcze, że strasznie sobie te nogi ściorałam dzisiaj. Jestem umówiona na piwo w centrum i chyba przejdę się piechotą, [...]
[...] Myślałam, że określenie "jogowo-stretchingowe" obejmuje również te lektury i filmy. |-) Ale swoją drogą to komedie też rzadko mi podchodzą. ;) I Netfliksa też porzuciłam jakiś czas temu. W ogóle irytuje mnie coraz większa liczba tych platform, mam dostęp do kilku, a i tak często, jak coś chcę obejrzeć, to akurat nie ma albo coraz częstsze [...]
[...] powiedzial co mi jest a leki nie podzialy - no chyba ze o to wlasnie chodzi w lecznictwie. I czy Ty naprwde uwazasz, ze wizyta u lekarza powinna sie odbyc w milczeniu? ze jak lekarz spojrzy w oczy i wypisze recepte to pacjent powinien czuc sie usatysfakcjonowany?? to jest wedlug Ciebie "za dobry dla pacjenta lekarz"; taki który slowa [...]
[...] sprawiaj pozór groźnego takiego którego baliby się atakować, lub takiego którego nie opłacałoby się atakować. Druga Rada: Staraj się nie chodzić sam Trzecia rada: Unikaj ich jak tylko możesz: Czwarta Rada: Jak już trzeba się bić to spierdzielaj gdzie najdalej i gdzie najszybciej Piąta Rada: Masz się bić mówią do Ciebie dawaj kasę, udawaj że [...]
[...] i mega sily ci zycze sledze test od poczatku ale dopiero teraz sie odzywam ;P ciezko sie czasem powstrzymac przed sprawdzeniem maxow tylko ze w takich cwiczeniach jak MC staram sie nie sprawdzac zbyt czesto, bo kiedys widzialem na silce jak jeden kolo z treningu na trening sprawdzal max'a w MC a ze byl poczatkujacym to wiadomo [...]
radosuaf każde cwiczenie o wysokiej intensywności wykonywane często prędzej czy później może doprowadzic do jakiejś kontuzji. Na dodatek, gdy wykonuje się je bez wcześniejszej prawidłowej rozgrzewki. Dlatego ważna jest w treningu cyklicznośc, zmiennośc obciążeń, zmiana cwiczeń... Przez 10 lat grałem w piłkę i każdy zimowy okres przygotowawczy [...]
[...] ostatni miesiąc nadal dawałem 1666 Pregnyl e2d ale zmniejszyłem o połowę letrozol do polowy tabletki e4d, po prostu co drugi strzał hcg szło letro. I nadal jestem w szoku jak niskie estro potężnie wpływa na stymulację przysadki bo LH drugi miesiąc z rzędu przebiło sufit MIMO że leci tyle hcg bo 1666 e2d Pregnlu to jest sporo. I w tym miejscu [...]
[...] używać ich za często, i tylko i wyłącznie w czasie ćwiczeń, a nie tak cały dzień, bo wtedy się osłabia staw (tzn. mięsnie podtrzymujące, wiezadła, itd.). Poza tym, często jak boli np. kolano, to jest to spowodowane nie stawem jako takim, a tym że własnie jakiś miesień się nadwyrężył, czy coś takiego - wtedy opaska pomaga, bo jak się ćwiczy bez [...]
[...] (antyTPO oraz antyTG) Mężczyźni rzadziej mają problemy z tarczycą, rzadziej też ją w ogóle badają. Tarczyca pełni bardzo ważną rolę w naszym organiźmie. Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Hormony te mają silny wpływ na metabolizm, nasz nastrój, wygląd skóry. Symptomy choroby tarczycy są bardzo często lekceważone, albo te przypadłości nie są [...]