dobra. Z racji iż ten temat jest niemal identyczny jak ten: http://www.sfd.pl/Aktualne_testy_do_Policji_część_3-t747809.html nie widże większego sensu by o tym samym dyskutowano w dwóch tematach równocześnie, w jednym padają pytania które wcześniej pojawiały się w drugim i na odwrót. Ten temat zamknę,ale zeby można było wydobyć z niego cenne [...]
Puść mu wywiad z jakimś strongmanem, trójboistą w którym oni robią masę przed zawodami aby więcej dźwigać - np. Eddie Hall - i tyle. Poza tym, po co się przejmujesz? On jest szczęśliwy z tym co ma, na siłę chcesz mu zmieniać perspektywę, dlaczego? On widzi siebie w lustrze i jest mu dobrze, nie odbieraj mu jego szczęścia. Tylko to już może być [...]
[...] do normy. zaczynam cykl od poniedziałku tym razem bez SAA. będa aeroby, to korzystnie wpływa na serce, mam nadzieje że pomoże. a czemu sie tak o mnie martwisz. EDyT tak jak mówiłem, czytałem że po nowie też czasme jest ciśnienei podyższone. nie daje linku gdzie bo nie wiem czy moge tu wstawiać. dzisiaj hapnąłęm ostatnieog tabsa. poczekam z [...]
Powszechnie wiadomo, że dieta jest podstawą tego, jakie osiągniemy wyniki w sporcie i jaką uzyskamy sylwetkę. Zdecydowanie warto w naszej diecie bazować na produktach jak najmniej przetworzonych i dostarczać organizmowi takie ilości kcal i składników odżywczych, jakie wyliczyliśmy sobie pod określony cel treningowy. Wśród źródeł makroskładników, [...]
[...] i tak bedzie, wszystko zalezy od danego osobnika. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
Jest to jednak wedlug mnie nieestetycznie i przeszkadza mi. Jesli trzeba moge zrobic jakies zdjecia. Pozdrawiam i licze na pomoc! wrzuć te zdjęcia przód, tył , profil łacznie z tym żeby było widać miednice i nogi (stopy) oraz stój luźno do zdjęcia tak jak na codzień
Jak pisałem ja też mam czasem podobny problem i przeważnie nasila się on w okolicach barków i górnej części pleców,czasem znika.Trudno mi jest stwierdzić co tak naprawdę jest przyczyną,białko jednak odrzucam bo bez suplementacji też tak miałem,wiem,że czym więcej ćwiczyłem tym ten wysyp był większy.Może to zwiększona produkcja testo tak [...]
nie ma takowego, bierz extensora, wypilem tego kilkanascie kg jak wchodzily izolaty z 8 lat temu ;) kiedys ultimate nutrition miał iso sensation 93 o smaku naturalnym, ale było wtedy dwoch przedstawicieli na PL spytaj w f+b sport
w moim przypadku było tak ze dostałem głupiego jasia i nie pamietam nawet jak mnie znieczulili, a w sprawie leżenia to ja musiałem lezec 4 godziny, zadnych powikłan po tym... Pozdrawiam ;P
[...] Wiesz te wszystkie transformację z internetu są oszukane nie patrz na to tylko na to co już osiągnąłeś i że ciągle się rozwijasz plus robisz to bez nagłych skoków wagi jak niektórzy co walą świnio masę a później głodówkę. U ciebie to stabilnie idzie do przodu więc leć sobie dalej :)Nie przesadzajmy z oszukanymi przemianami z neta bo w 3 [...]
[...] działa. brałam meizitang zielony dwukrotnie i schudłam około 10 kilo, miałam idealnie płaski brzuch i zero celulitu (autentycznie) fakt, przez pierwsze kilka dni czujesz się jak na jakiś prochać, światło razi strasznie, a suchość w ustach utrzymuje się cały czas ( co ja piszę - suchość - istna sahara i kapeć), poza tym człowiek poci się jak [...]
Ja również planuje na dniach zakupić Olimp Top Mass(3kg.) Żeby nie było nieścisłości - chodzi mi o węglowodanowo-białkową zawierającą 43%białka i 43%węglowodanów. Do koneserów - jak wygląda jej moc w porównaniu z innymi? Kiedyś będę bardzo duży, Dobry trening tu posłuży.
Nordland85: chyba masz racje, tez mi sie to cos wydawalo dziwne, jak to wiec jest z tym dokladnie ? na to wychodzi ze odczuwalny 1-2 dnia, jak szamalem to wyd mi sie ze tak wlasnie bylo ale tlumaczylem sobie to wlasna autosugestia..
zrob przysiady na wolnych ciężarach a nie maszynie to poczujesz zmęczenie. choc w tym treinngu nie do końca o to chodzi- chodzi o zmęczenie mięśni a nie zmęczenie ogolne- choc przy cięzkich cw. jak np. przysiad gdyby i tego nie było to byłoby to conajmniej podejrzane...
[...] kuracja lekami nie przynosiła rezultatów, zdecydowałem się na zmniejszenie małżowin laserem co2, jestem 2 miesiące po zabiegu i nie czuje znacznej poprawy. Jestem na etapie szukania wszystkiego co może pomóc. Oczekuje właśnie na Sinol ze stanów na bazie kapsaicyny. Jak macie jakieś własne sposoby oprócz pseudoefedryny to dajcie znać :)
[...] Candida albicans) - chyba jedyny sposób na pozbycie się tego świństwa Od ponad roku stosuję 1), od 3 miesięcy 2) - lekka poprawa jeśli chodzi tylko o NNN ale jak od 2 tygodni zastosowałem 3) widzę naprawdę wyraźną poprawę i nic tylko kontynuować. Żeby organizm się naprawdę oczyścił ze wszelkiego świństwa (toksyn) uszczelnienie [...]
[...] przegrody i dopiero teraz po serii naświetlań lampą sollux, polu magnetycznym i płukaniu nosa SinusRinse jest nieco lepiej, tzn. nie zacieka tak bardzo po gardle. Ale jak wyjdę na dwór na zimno i tak spływa i muszę odpluwać. Ale przynajmniej mniej niż było. Oczywiscie się nie poddaję i szukam dalej, ale już niekonwencjonalnych metod, bo [...]
na mnie tez, cirrus/sudafed lub cos z pseudoefedryna, albo tussipect z efedryna, no i krople z xylometazolina, ktore tak ciezko mi bylo odstawic, dlatego teraz jak juz to same tabletki, bo te krople wiadomo uzalezniaja, a potem ciezko bez nich funkcjonowac. czasem czuje lekka ulge, a tak to ciagle zatyka sie z byle powodu, nawet boje sie ziewnac, [...]
[...] bedzie mi zmieniałą antyhistaminowe tabletki,narazie czuje poprawe tylko piecze mnie sluzowka ktora jest wyniszczona od kropli do nosa-sterydow,i smaruje ja mascia tranowa,jak nie bedzie poprawy to to mam zmienic na krople cromohexal,tylko nie wiem czy to cos da bo moj nos nienawidzi kropli w spraju,jedynie był tolerowany flixonase [...]
[...] może niedomagać przez helikobaktera albo helio jest czymś "extra". Ja nie wierzę że nos nagle zatyka mi się od tak sobie bo mam 30 lat. Coś przestało działać i przestało z jakijś przyczyny. Szukam po omacku bo lekarze wyśmiewają takie dolegliwości i każda próba poradzenia się kończy się sentencją że szuka się dziury w całym. A ja wiem że było [...]