jak bylo

[...] o jego k****nej sile fizycznej. Skad wiesz ile bylo sily w tym ciosie? Poza tym pada sie od ciosow, ktorych sie.nie widzi. Spore ciosy ktore widac sa do przejscia. Fedor spodziewal sie prawej, dostal silny hak z lewej w punkt. Inna sprawa.ze na pewno ma gorsza szczeke jak kazdy z wiekiem. Zmieniony przez - grind w dniu 1/28/2019 10:01:21 AM

[...] diety.Naprawdę chcę coś zmienić i potrzebuje pomocy.Dobrze by było gdybyś zerkała na moje posty i poprawiała mnie gdy coś będzie nie tak :). Dieta dotychczas wyglądała jak wyżej w poście. A może zostać jeszcze przy zbilansowanej.Zrzucić tyle ile się da i potem robić masę poprzez Carb Cycling? Zmieniony przez - marrcii w dniu 2009-10-31 [...]

hehe jak ktoś ma kase to bez względu na wszystko porucha Ps. Żeby nie było, że spam to: 1-8 prop 100mg E2D chodź w sumie mógłbyś na początek nawet spróbować 75mg nic więcej Ci do szczęścia nie potrzeba, olej ph bo to g****

[...] wyruszyłem na siłownie. Po siłce hardcorowe cardio na bieżni. Postanowiłem również robić sobię od jutra dzień w dzień zdjęcia sylwetki z rana przez miesiąc i zobaczyć jak się zmieniało moje ciało. Wrzucam michę którą mam zamiar wszamać na dziś. PS. Nie patrzcie na godziny posiłków. Jem zawsze od 15-16 do 19-20 IF. Zmieniony przez - [...]

było miło ale sie skonczyło <papa> nieznałem cie i nic do ciebie nie mam ale jak sam rezygnujesz to trudno napewno znajdzie sie ktos na twoje miejsce ... ale napewno na forum braknie twojej pomocy i twoich rad !!!! "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie [...]

Mi to wygląda na jakąś próbę psychologicznej zagrywki z twojej strony Ronowicz - próbę wzbudzenia litości i zwrócenia w ten sposób uwagi na swoją iście "tragiczną" sytuację. Rezygnując ze stanowiska moderatora automatycznie przyznajesz rację tym którzy cie atakowali, a przecież miałeś tylko wyjaśnić powody zablokowania kilku kont - [...]

joannaz pieprzysz straszne gupie gupoty :[ ronowicz modem juz byc nie powinien a za obycie w temacie na co wiedza zasluzyl powinien zostac wyrozniony np. boldem co do jego bytu na forum nic nie mam i pewnie reszta tez tyle ze zachowoje sie jak dzieciak ktoremu chca odebrac grappki (taki jocke co by grobowo nie bylo) =::!RoOde!::=

To jeszcze jedno, ostatnie pytanie i przestaje cię męczyć. Ogólnie można oddawać krew co 2 miesiące, jak ogarnąć spuszczanie co miesiąc ?? Niestety nie mam znajomych w służbie zdrowia i brakuje mi patentu. kiedyś chyba było co 4 tyg

Udać sie do lekarza. zrbic prześwietlenie i sprawdzić co się stało, czy to rzczywiscie jakieś naderwanie mięśnia, czy jakieś ścięgna, na tą chwile to nic nie pozsoatje jak odpoczynek i maści przeciwbólowe Nie może to być po prostu zwykły doms i "zakwasy", tak jak to było w przypadku klatki, tylko z racji, że po prostu ten mięsień jakoś za te [...]

Nie nie było na Euro.... będzie za 3 tygodnie...sog oczywiście i pytanie..czy Ignashov kopał znowu low kick tak jak z Abidim i sekundanci poddali przeciwnika????? członek-mafia.suple.hardcor.pl

co to znaczy że nie ma takiej opcji? Ja rok temu jak zaczynałem chodzić na siłownie to ważyłem 51kg przy wzroscie 177cm. Myślałem wtedy że napewno jest jakiś magiczny środek na przybranie na masie abym wyglądał jak koledzy z siłowni. I dowiedziałem się że tym środkiem jest dieta. Na początku nie brałem tego do serca ale od wakacji wziąłem się w [...]

jak dla mnie masakra te aeroby, PePoNeNt pisze że spokojnie z aero a ty taką ilość chcesz dać xD przetrenujesz się.. J/NJ też testuje, polecam wszystko w 3 posiłkach zmieścić. 1-posiłek 240 g jajecznicy+warzywa 2posiłek- 150g kury+50g makaronu+warzywa 3posiłek- 150g kury+50g makaronu+warzywa 4 posiłek- 100 g kury+wearzywa 5 posiłek-twaróg [...]

boksero wiem ale wtedy jeszcze nie było pracy:)jak teraz ona dochodzi to naprawdwe porzebuje trohe wiecej kcal:)dorzucilem ich troche i od razu jest lepiej:)

[...] wieczorem o ok 22 przedwczoraj). No i juz dzis było. Jak jego starsza zobaczyła paczke to zaraz był telefonik do mojej (siostry) Miałem troche gadania, ale po tym jak kazałem jej iść do lekarza z tym i zachowywałem spokój odpuśćiła. Powiedziała ze to ma być ostatnie odżywka itd. Juz od poniedziałku zaczynam cykl i jade z treningiem [...]

[...] i licze.. zobaczymy.. Jak wyliczę i coś wyskrobie to napewno dam Wam do oceny. Trening zawsze ogolno rozwojowy. I szczerze mówiąc to już zabardzo sam nie wiem co kupić i jak to zgrać aby miało ręce i nogi. Nie proszę o ułożenie planów czy czegokolwiek.. jedynie o wskazanie ścieżki dalej sobie mysle, że poradze z bogatym zapleczem tego forum.

z ilości testa raczej bym nie schodził tylko dzielił to 500 mg na 2 iniekcje w tygodniu oczywiście trzeba unormować to e2 aby było tak 10-20 oczek nad widełkami dorób z badań jeszcze koniecznie lipidogram i morfologię zobaczymy jak krew na testo się zachowuje bo te dwa badania tak naprawdę powiedzą jak się ma zdrówko

To już aż 3 wersje Nitrobolonu Energizer wyszły?? O rany, nie było mnie na forum raptem miesiąc dwa a tu już tyle nowości. Tak z ciekawości, jak wszyły Ci te cykle z kreatyny a jak z jabłczanu? Który lepszy?

14 serii na kalte w 4 ćw, wcześniej było 12 w 3 ćw. przeciez mu nie wrzuce klaty 2x tyg, jak trenuje tylko dwa razy? Zmieniony przez - KrzYsi3Q w dniu 2005-11-27 13:44:24

nie moja broszka - suplementy dla UN ale jak pisalem wyzej nawet jesli cos dziala poprawe tego stanu nie na maskowanie to nie wpadlo mi poza tym co juz bylo omawiane przed oczy (nic co by mi sie w tej chwili przypominalo) nie pomoge wiec wiecej moze GABA ktos ze znajomych dobrze na to reagowal w okresie duzych obciazen treningowych - miam super [...]

też tak miałem przez jakiś czas ale mi przeslo. nie wiadmo skąd łapało mnie i nie mogłem wziąc wdechu bo bardziej mnie bolało wydychać też cieżko byló. nie wiem jak ale przeszło dawno tego nie miałem a bywało często