jak brac to

Najczęsiej wyglada to tak : najwiecej mam 2 zmian czyli od godz 15- 23 nieco mniej 1 czyli od 7-15 a 3 zmiany sa od 23-7:00 i sa cyklem 5 nocy pod rząd reszta raczej losowo ale jak wspomiałem statam sie brać raczej same 2 zmieny.

Skoro nie możesz pomóc to nie odpowiadaj tu.. Pytam tych którzy mogą pomóć.. Lub doradzić.. Bo nie po to kupowałem kreatyne zeby jej nie brać teraz.. Chce tylko wiedzieć co robić żeby przybierać na masie i żeby nie było tak ze jak skończy mi sie kreatyna to to zejdzie wszystko..

MajkelTSW; Ja Tu prosze o Porade a nie o uwage o ortografie.Mi Chodzi Jak Bym Mial Diete to jakimi Ilosciami brac Kreatyne+Mutanta Masz 17 lat i powinieneś coś sobą reprezentować spójrz jeszcze raz na ten post i powiedz czy wg Cb wszystko jest ok?? Forum jest po to oczywiście żeby pomóc w sprawie odżywek/diety/treningów ale fajnie by było jak by [...]

lol pokazałeś się gościu,w swoim temacie pmp,naganiaczu.nie wyglądasz jak byś w ogóle ćwiczył. twoich wypocin nie ma co brać pod uwagę dla ciebie zwykły trening i dieta.A ty tu wyskakujesz z oxy. pod chóój to szweda.

hmm... troche mała ta waga... ale pewnie i tak weźmiesz jak juz kupiłeś, powiem tylko tyle że z tego co kupiłes zrobisz 2 cykle, więc nie ma sensu ładowac tego wszystkiego, na pierwszy cykl 100 mety 33 dni 15mg ed cie dobrze porobi, o ile będziesz miał w miare dobra diete, na odblokpo takim cyklu 10 tab. clomidu w zupełności wystarczy, zaczynasz [...]

Nugat, jak długo można brać tą argininę? Stosować ją w takich dawkach jak podaje producent czy coś zmienić. Co w dniu nietreningowym? Poczytałem w necie, że stosowanie jej na dłuższą metę jest szkodliwe itp, itd. Zwracać na to uwagę czy poprostu nie zagłębiać się?

jak masz kase to kup ta ryboze jezeli nie to daj sobei spokoj poczytaj w wyszukiwarce i sam zdecyduj duzo opinia na jej temat olimp mowi ze mozna ja brac nawet sama bez krety bialka bierz wedlug brakow w diecie

Jak dla mnie spalacze to zbedny suplement. Co z tego,ze przyspieszy Ci spalanie tkanki,jak zdrowie na tym ucierpi. Chcesz sie brac za najmocniejsze? Prosze bardzo,mozesz sie nabawic przy okazji chorob ukladu krazenia. Sam wlasnie w Twoim wieku wzialem spalacz i zaluje :> W dodatku sezon sie konczy to po kiego grzyba chcesz tak szybko z fatem [...]

Jeśli teraz już zacznę brać kreatynę to nie będzie to jakoś wpływać na trening za rok? Np, gorsze efekty czy coś? Bo mój kumpel gadał, że od początku jak zaczął chodzić na siłownie to brał kreatyne i teraz na niego nie działa czy coś.

ok Matrixa mozesz brac mniej/zalzy ile białka masz w tymn gajnerze co do kolejnosci bo jakos to nieczytelnie napisałes to: 30gr carbo od razu po treningu (wystarczy tyle jezli masz jeszcze gajnera) gajner 20 min pozniej białko 20 min po gajnerze nic sie nie stanie jak gajnera 'polaczysz' z białkiem ale jezli nie zrobi Ci to kłoptu to lepiej tak [...]

Dzięki. Jak pisałem, potrzebuję tego tylko na dopełnienie diety :) Gdybym trenował tylko masę to nie bawił bym się w żadne suple, ale jak dochodzi jeszcze kilka innych aktywności fizycznych to rzeczywiście może się przydać :) Jeszcze takie pytanie, ten AOL mogę bez problemu brać razem z BCAA i tymi witaminami o których pisałeś wcześniej?

No to jak Hi Tec jest taki sam jak Amino X z tym, że Amino ma jeszcze jakieś dodatki, to chyba lepiej brać Amino...? Dobrze myślę?

dieta jest. omki mogę dokupić, nie chcę brać razem, wydaję mi się że to za mocny cykl jak na początek.

A co ma wspolnego kreatyna do tego? Jak kreatyna jest w mięsie które jemy... To jak będę chciał brać metke mam zostaw wegetarianem ? troszke to sie kupy nie trzyma

to mozesz uderzyc w to co napisalem ewentualnie mozesz dokupic jakies aminkowasy i bcaa przy treningu i masz 2 miechy conajmniej cyklu bo 2 puchy HP starcza spokojnie na tyle mozesz rowniesz brac w Dnt zamiast HP jakies Mono wtedy starczy ci na dluzej ale jak masz kase to nie musisz i mozesz sie bawic.pozdr

[...] Kiedyś przeglądałem suple na forum i sobie zaznaczyłem to : http://www.sfd.pl/ActivLab_HOT-t294975.html i to: http://www.sfd.pl/ActivLab_Gainbody_30_Machine_Man-t474743.html ale pewnie znowu zj**kę dostanę:) BCAA jak się skończy to brać w tabletach,bo teraz mam w proszku i biorę ok 10 g w dni nietreningowe rano i 10g przed i po treningu. pozdro

[...] DD nie dawkuje się eod długie estry są po to aby je brać raz dwa razy w tygodniu , stosunek nandrolonu do testosteronu 2-1 bez cabaseru nie jest dobrą opcją na libido. Moja propozycja wróć do SSRI odłóż dekę odłóż metę zrób badania, hormonalne jak już bierz tylko omkę 250e5d to wszystko. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-06 22:36:09

czyli 2 ampułki na raz co 5 dni. a te srodki na odblok to w aptece mozna kupic bez recepty jak je brac i kiedy ?? koles mi dał na odblok cos takiego CLOSTILBEGYT. odzywki kupic jakies do cyklu czy nie. ODP bo ja jestem zielony w te sprawy:)

[...] na 100% nie wiem,no ale tyle mam i to biore.no ale dokladnie chodzi o ten odblok,a jesli teraz tylko sie clomidem odblokuje to czy jest taka opcja zebym mogl wziac hcg po jakims miesiacu albo 2?czy to wogole jest sens?a jesli brac hcg to ile po ostatniej iniekcji? i jak to wogole rozrabiac itd,jak to jest w praktyce,ile mi wyjdzie strzalow z [...]

[...] ? systa/omo ed 4 250 mg pużniej wino 30mg ed przez 5 tyg, zacząć brać 3 tyg przed zakończeniem omo+susta. PUŻNIEJ PCT nolva + clom ew HCG. Nie pisze kiedy koniec bo bedzie jak nie bęzie już szło, ale tak planuje 5-13 , ale sie oczywiście zobaczy co i jak. Nieuważam że to są 2 inne środki tylko miąłem taki dostęp do 10strza pakola i 10 omena. [...]