jak brac to

A jak z Xpandem Energized? Bo cenowo wychodzi całkiem ok(90 zł za 40 porcji, czyli dla mnie to 40 treningów, w nietreningowe nie mam po co brać), chyba że jest jeszcze jakaś lepsza propozycja? Właśnie starego zwykłego Xpanda wspominam nieźle, koncentracja i chęć do połamania sztang była bardzo duża i także stosowałem go tylko przed treningiem. Nie [...]

jak chcesz zrobic cykl na kreatynie to tak, a jezeli chcesz brac tylko przed treningiem zeby pobudzilo to nie musisz

klejcun niestety, ale chyba chlanie przy mecie to pryszcz. Przypuscmy, ze chlalbys caly rok dzien w dzien albo mialbys brac przez caly rok 1 sztuke mety dziennie.. jak sadzisz co by bardziej dobilo ? Ja mam paru kumpli co chleja wieksza czesc roku (wino, wode, nalewki, bimber) i jakos zoltaczki sie nie nabawili, ale po mecie bardzo szybko mogliby [...]

Niestety, ale inozyna nie jest obecnie jakoś specjalnie reklamowana przez duże firmy i dlatego niewiele o niej wiadomo szczegółów. Jest to suplement który mało osób używa, ale jak ktoś już kupi to często zostaje. Ode mnie w Łodzi inozynę używają trójboiści. Także Andrzej Maszewski zażyczył sobie żeby mu ściągnąć ją z Czech (tam jest bardzo [...]

mozesz brac od 4 do 6 tyg jak na 50 dni to po 2 dziennie

cos ci powiem jak ci zaczna wywalac syfy to ci cynk nawet nie pomoze.ja przy teesciu musiałem antybiotyk brac dopiero pomogło;-)

Jak by mnie zasypało syfami to jaki lek na nie brać .Dobre witaminy wybrałem czy zmienić na inne? dodać coś do cyklu ?

acha, napisałem moje zapotrzebowanie w makroskładniki dlatego, że się ich trzymam i odżywki dobierałem pod kątem mojego zapotrzebowania. Ale cholera, jak to teraz brać??

Czyli to że brałem sterydy, po roku chodzenia na siłownie na pewno blokuje w jakiś sposób moje przyrosty? Nie chciałbym brać więcej koksu, nie wiem jakie to może mieć skutki w przyszłości a mimo to chce się rozwijać.. jak to jest z tą naturalną kulturystką czy po spróbowaniu "magicznego" środka da się jeszcze do czegoś dojść bez tego?

co do kreatyny to jak masz jej duzo to w dni treningowe mozesz brac 3g przed i 3g po treningu

http://www.sfd.pl/temat167955/ Ma smak z poczatku slodkawy, a pozniej gorzki. Jesli bedzie tak wygladac jak na tej fotce to mozesz brac.

1. bylo rozpisywane 100 razy, tak trudno cos poszukac? 2. wszystko zalezy od zasobow portfela, jak bedziesz mogl sobie pozwolic na redukcji na kolejna puche to mozna brac na masie:-)

heh... no spoko przed tem zrobie badania i wszystko inne zakupie co potrzebne. Mysle ze duzych skutrkow ubocznych ni ebedzie po takim zestawie. Bez przesady w koncu to nie omka zreszta nie chce brac jakis wy***anych dawek tylko tak lajtowo jak sie da najbardziej korzystnie

[...] bcaa jest symboliczny i nie ma sensu brac go pod uwagę). Z punktu widzenia prioryetetow w suplementacji potreningowej (odpowiedzi insulinowa i dostepnosc aminokwasow), jak najbardziej zasadne jest laczenie w porcji bialek., wegli i bcaa. Osobiscie stosuje mix 30 - 70g ryzu, 20 - 30g wpc i 10 - 20g bcaa w posilku potreningowym. Bcaa [...]

A sorry że jeszcze pytam ale moge np. Glutaminę brać rano z białkiem ? bo nie wiem jak mam robić. A jak zaczne cykl kreatynowy to kiedy rano wziąść Białko/glutaminę i krete ? Z góry dzięki za odpowiedź. pozdro

jbłczan i ester taksamo podnosza ciśnienie krwi jak monohydrant? na mono niektorym osoba moze sie podnosic cisnienie ze wzgledu na rentacje wody jablko i ester mozesz brac bo nie ciagnie wody gdzies pamietam ze czytalem ze chyba najlepsza forma kretki dla osob z podwyzonym cisnieniem to ester ale tego nie jestem pewny sa tez srodki co moga obnizac [...]

Coś w tym jest. Nie wiem czy to uczulenie czy nie.. ale jak zaczołem brac kreatyne tez miałem katar.. zrobiłem cykl, katar minoł Teraz znow jade cykl i znowu zaczyna mi sie katar.. Nie mocny ale jakis zawsze ;/

spokojnie, to nie wyścigi. Gainera mozesz brać wiecej.treca jest dobry. jeskli jesteś szczuply to zalecam zmniejszyć nieco ilosc białka a dodać tłuszczu i węglowodanow, odrobinkę nawet.] Trening po 1 posiłku jak najbardziej nmzoę być, nie wdze przeciwskazań. zdr.

[...] czasem trzeba ugryzc sie w jezyk i napisac prosto z mostu ze lepiej sobie poczekac jeszce troche i zaczac dopiero trenowac. Wiemzy ze taki mlodzian zacznie cwiczyc tak jak bardzo madrze piszesz trenowac technike chocby samym gryfem jednak po pewnym czasie ( kilka msc) stwierdzi ze to za malo zacznie brac sie za coraz to wieksze ciezary i [...]

Najlepiej zaczac brac od pierwszego tygodnia ale nie jest zle tez dawwkowanie od 3 tygodni kiedy dane srodki zaczynaja trybic Jak zaczynaj Cie suty rwac to cyklu nie przerwywasz tlyko wlaisz dawke wieksza 30-40 mg i tyle...do czasu asz przestana Moze Nolva tez mzoan sie odblokowac ale polecma bardziej clomid a nolva mzoe byc dodatkiem do niego [...]