SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    No z tymi chorymi psychicznie wcielanymi do armii to się kiedyś przejadą jak ktoś tam wyskoczy z kałasznikowem i ich powystrzela wszystkich po kolei bo mu odbije. Osobiście znam chłopaka ( polak rodowity ) fanatyk islamu i terroryzmu,ma na klacie wydziarana twarz bin ladena,ciągle coś gada o zamachach i że świat zmierza w złym kierunku,czyta [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee no tam na pewno szybko nie braknie ale... jak ktos ma w planie brac w styczniu to juz moze pewnie kupowac przeciez nie raz tu sie czytalo w lutym... "planuje cykl na wrzesien"

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stolik jak niektóre ławki u mnie w squl AFT mój kolega brał krete, przejadał to gainerem, pił piwo i z siłowni by nie wychodził- myślał tylko o tym żeby cwiczyc później kupił ruska, pił dalej, podjadał krete ale nie chciało mu się cwiczyc, ale nie było ani skutków ubocznych ani efektów, bo po 80 tabletkach przestł i brac i cwiczyc tylko znów pic [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 16:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II -JAK NAJLEPIEJ BRAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wracajac do nitrobolonu II ja biore tak jak pisze na opakowaniu czyli DT 30 min przed treningiem 20 gr i bezposrednio po treningu 10gr w DNT 10gr przed pierwszym posilkiem i 5 godz pozniej 10 gr wszystko oczywiscie z 300ml wodu nie ktorzy pisza zeby w DT brac 3 razy dziennie dodatkowo przed pierwszym posilkiem i kazda dawka po jednej pelnej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 06:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na tyłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o trwałość efektów. (Chociaż widze, że w tym momencie topic juz prawie nadaje sie do innego działu Załóżmy, że przy nadzorze lekarza zaserwuje sobie któryś ze specyfików i, jak opisał muzikman, uda mi sie w końcu wypalić tłuszcz z miejsc z których nigdy nie chciał zejsc. Co dzieje się potem? 1)Przestaję brać specyfik i tluszcz powraca na swoje [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2007-05-30 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno będzie jak nie ustalisz czegoś konkretnego, teraz dasz gainera będą dodatkowe kalorie, odstawisz go i kalorii moze brakować, co do kreatyny stosowanie miesiąc to za krótki okres, w ogóle po 2 miesiącach nie ma co brać się za kreatyne, lepiej troszkę poczekać jkeszcze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2018-02-04 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wydaje mi sie ze za duzo tego. ja bym to jakos podzielił naprzykład tak jak mowiłes rano ten storm,omega3 do obiadu wydaje mi sie ze moze byc, przed treningiem animal rage, po treningu storm. poł h po treningu wegle albo gainer ja bym wybrał gainera. godzina po treningu normalne jedzenie(obiad). bcaa mozesz brac przed treningiem też. co do hmb to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-06-01 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku trenowania 30cm w łapie? hmmmm grubo jak ty wyciskasz 80 kg takimi chudymi przeszczepami to ja powinienem brac 100 ****a UwE

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 10:24:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a jak zaczolem brac ta mono to miesnie szybciej sie mecza czuje ale sila jest .to czyli ze nie mam brac tej mono bo ta jabl. jest lepsza??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2008-10-15 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W fazie rozwoju mięśni cyklu kulturystycznego wieku czołowych kulturystów zawodowych ogranicza całkowitą liczbę serii na grupę mięśniową do 4-6 dla mniejszych mięśni, takich jak biceps, triceps czy tylne głowy mięśni naramiennych oraz do 8-10 dla większych grup mięśniowych. Podciąganie się jest jednym z najbardziej efektywnych - i niedocenionych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL BALKAN Stromba

    Post
    Doping - zdjęcia

    wlasnie moze ktos poradzic jak to brac i ile ...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki siema, pytanie do autora: jak tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z efektów? pytam bo myslę wrzucić taki cykl przez zime. nie zalało bardzo wodą? ludzie pomyslcie czasem,jego zalalo lub nie to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 08:10:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak to teraz sensownie brać?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 08:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva to pelna nazwa leku????jak to sie powinno brac.i jeszcze jedno pytanie jak jestem szczuply 180cm 78kg to gino grozi mi w mniejszym stopniu,uzaleznine jest to od ilosci tkanki tuszczowej w organizmie?????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2007-02-14 00:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, glutamina - katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz kase to mozesz brac bcaa + glute + kreta jezeli masz mało kasy to postaraj sie kupic krete bo jak masz diete dobra to nie potrzeba antykatabolikow IMO kreta + BCAA + n-acetyl-glutaminy + spalacz + dieta + trening bedzie superowo ;p czekamy na fotki ;p jak masz ta kase to wal bcaa rano przed i po treningu glute prze i po treningu i na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-11-03 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,a kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peepeek-dieta będzie jak tylko będę miał czas się za to zabrać,możliwie jak najszybciej :P A kretkę jakbym zaczął brać teraz to i tak bym ją spokojnie zgrał z dietą :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-05-05 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie ja bym poprostu stawial ze jak masz w aptece to tez byle jakie firmy tego nie robia. Potem to musi przejsc przez granice, apteka tez chce zarobic, potem jakis podatek itp itd. A Ci co robią to w podziemiach biora tylko siano dla siebie zeby miec na chleb (przynajmniej tak mi sie wydaje i na chlopski rozum jest to nawet logiczne) a co [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2009-03-04 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 200 metki

    Post
    Doping

    jak nie wiesz to daj sobie z koskami na razie spokoj. sa dwie szkoly, meta jest w obiegu okolo 4-5 godzin i jest wydala czyli zeby utrzymac stale stezenie bys musial brac 6 razy dziennie. wobec tego jaki sens ma branie 2 razy dziennie oznacza to ze mete masz i tak w obiegu 8 - 10 godzin dziennie tylko meta odniesie najwiekszy skutek jak masz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2011-02-17 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatynę stosować na początku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli o mnie chodzi to mysle ze nie potrzeba brac zadnych cukrow dodatkowo, mozna przeciez zjesc taki wielocukier jak skrobia(ziemnaiczki na obiadek:P) a uklad pokarmowy bedzie wiedzial co dalej z tym zrobic:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak dokupic winka i brac zwiekszyc dawke do 30mged?? no i jak z tym dawkowaniem clomidu?? dzikei weileki Panowie,odwdziecze sie sogami-mimo slow krytki:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-03-10 08:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)