SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] jąder nie będzie zbytnio zauważalna. Jeżeli nie chcesz bić hcg możesz na odblok wziąść clom+nolve.Zacznij od bilansu na 0, węgle bym trochę obniżył. Kreatyne możesz brać jak wcześniej. Brałeś kiedyś clen?? Ja na tym środku nie umiem normalnie funkcjonować bóle głowy skurcze i złe samopoczucie skręślają ten środek. Bardziej polecam kofe z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2012-04-10 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak to chyba wyraznie napisałem? Chodzi mi o to ze zamawiam: HMB OLIMP 500G 120caps i czy to tylko przyjmowac przez miesiąc czy dokupic KREATYNA OLIMP (90 mega caps) i razem to brac bo to narazie tylko przez meisiac! (sorry)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2008-04-06 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców

    Post
    Doping

    [...] posiadasz zanim zaczniesz brać winstrol. Taki cykl przyniesie Ci ładne rezultaty, bez niepotrzebnego przeciążania organizmu dawkami deki większymi niż 200mg i niewiadomo jakimi ilościami winstrolu. To i tak jest już dość mocny cykl, ale trzeba wziąć pod uwagę Twoje doświadczenia z omnadrenem... dość niedawne doświadczenia. Proponuję poczekać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2002-10-13 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chcesz aby nie brał da i to twój brat to co a problem rodzicom powiedzieć, powiedz że chce brać sterydy %-) Poza tym po czym wnioskujesz wysoki poziom testosteronu, on nie zależy od tego czy ktoś ma owłosienie czy nie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-03 14:31:58 A fuj....donosicielstwo w kazdej postaci jest be ;) Tym bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2018-06-03 14:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Więc w skrócie ogólnie bez podbijania dawki itp działać z samym teścia z deka czy w razie czego zaryzykować z oralem czy jak to widzicie? Chodzi wiadomo, żeby też mięso byłoby lepszej jakości wolniej ale lepiej. Jednakże już jestem zmuszony brać zwykła deke bo wiadomo wolałbym mimo wszystko npp jednakże czy to będzie aż dużo różnica?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2021-12-03 19:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo ładnie, więc te pokazy naprawdę mogą robić wrażenie…. Jeden z moich uczniów zaczynał od Pszczyny, trenował z 3 lata (?) – Jodan wie lepiej - jak przyszedł do mnie na trening pierwszy raz w życiu walczył w rękawicach, później stwierdził, że przez kilka lat uczył się technik pokazowych a nie combatowych …. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan (4)

    Post
    Doping

    [...] bo mam ostatnie dwie ampulki Omki i ostatnie 3 deki w 1 amb deki jest 200 mg a biore 300 na tydzien wiec 3 flakony = 600 = 2 tyg , a omki mam ostatnie dwie wiec nie wiem jak to zrobic , moglbym przez te 2 tyg brac sama teke i od 10 tyg dokonczyc te 2 amp omki, ale to by byla za dluga przerwa od omy czyli 2 tyg i potem znowu zaczac ja brac? bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-07-03 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musisz jesc wiecej niz jesz - mozesz nie brac gainera. jak na pale to tak jak siodema napisal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2009-04-02 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuję 2kg dziennie A tak poważnie to; Gainer = jedzenie w proszku. Możesz go brać zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe, według braków w diecie .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2009-04-02 18:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to wszystko było efektem mojego nieprzygotowania pod kątem osłony bebechów. Podrzedlem do sarmow jak do kreatyny, a potem zdziwko jak normy wywaliły 30krotnie. Ogólnie czytałem, że niektóre osoby źle reagują na sarmy i praktycznie syf zostaje w wątrobie, a efektów z tego nie ma. Nie ma dowodów,że tak jest w moim przypadku ani że tak nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2022-08-26 06:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nich w podejsciu do wlasnego rozwoju a ograniczenie europejczykow w tej kwestii to wlasnie nadmierna humanizacja niektorych dziedzin - dazenie zeby wszystko bylo ludzkie i jak najbardziej godne.eliminuje sie wiec takie elementy dyscypliny z tych czesci rzeczywistosci ktore tego w ogole nie wymagaja.jezeli o mnie chodzi to dobrze mi jest w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18050 Data: 2003-01-23 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w sile i masie - Jest dieta - Zestawik jakiś potrzebny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przedtem też ćwiczyłem ale to tak ćwiczyłem, że 2-3miesiące i przerwa pół roku itp. Teraz wziąłem się poważnie za siebie. Lecę od pazdziernika z tym planem FBW 5x5 i dietą, jak napisałem, leciałem na początku od ~2700, powoli podbijałem do 3100-3200. Tylko przerwę miałem 1,5miesiaca z powodu wyjazdu za granicą ( od lutego do połowy marca), [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2012-05-24 09:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] go troche spowalnia. branie oddechu jest sprawa indywidualna i w 99,999% wypadkow bardzo szybko czlowiek wybiera sobie uprzywilejowana strone na oddech, to naturalne. jak spojrzysz do cwieczen harddude'a to znajdziesz cwieczenia oddechowe tzn. plywanie np. kraulem z oddechem co kilka ruchow, to jest tylko cwiczenie, jak plywasz normalnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2005-03-07 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory dawkowania xpanda..niejasność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sytuacja wygląda tak ze: pracuje obecnie w nocy. Wracam po nocce o 9 rano idę spać na 5.5 h do 14.30. o 14.30 posiłek na 16.15 trening ktory trwa do 18 jak tutaj brać tego xpanda? widze 2 opcje: - brać jedna porcje bezpośrednio przed snem o 9 rano(45 min wcześniej odzywka białkowa), następnie ok 15.50 drugą porcje xpanda przed treningiem - lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-07-09 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner i Kreatyna co o tym myślicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie planuje i nie chce opuszczać żadnego treningu, staram sie wyciskać na siłowni ile wlezie, ciężar taki bym mógł ostatnią serie wycisnąć na maxa. Co do Kreatyny to kusi jak nie kusi, dzisiaj miałem okazje wziąść kreatyne przed treningiem ponieważ mój ojciec trenuje na siłowni już jakiś czas i byłem strasznie zadowolony z efektu, miałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-07-08 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czas, nawet się zaleca brać dłuższy okres :) BCAA tak samo możesz zażywać cały rok, bo to antykatabolik, aczkolwiek na redukcji bardziej potrzebne wg. mnie niż na masie :) jak jesteśna diecie dr. dukana to nic Ci masy nie przyjdzie bo nie ma tam nic prócz białka, a poza tym już dr. dukan nie jest dr., stracił tytuł ze względu na tą diete, ktora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-06-03 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Naprawde podoba mi sie ta dyskusja, duch SFD w najczystszym wydaniu. Boje sie troche brac udzial, bo przeraza mnie to, ze bede musial tak jak Wy wielokrotnie kopiowac i wklejac komus jego wypowiedzi zeby udowodnic mu jak bardzo sie myli. Na wstepie link do posta powyzej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57645 wiem ze nie powiniem dawac [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2003-12-26 05:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odchodzą wszystkie unerwienia więc może coś w tym być. Co do brania magnezu powinno się jednocześnie też brać potas inaczej magnez się nie wchłania. Jak na moje oko, to rzeczywiście wygląda na przetrenowanie. Najlepiej będzie jak pójdziesz do drugiego lekarza. Spróbuj znaleźć takiego, który na co dzień zajmuje się np. piłkarzami lub siatkarzami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2007-06-23 18:52:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu (xpand)

    Post
    Odżywki i suplementy

    według mnie najlpeszy suplement z jakeigo korzystałem wszamałem 2 puchy xp energized ;] co prawda prawie 400 zł dałem ale warto było mniesnie nie pompuja sie tak woda jak po mono czy jabłczania co według mnie jest plusem przyrost masy jak najbardziej z 2 kg siły to na klatke hmm z 15 kg pewnie ( trening na siłe michaila stosowałem pod xp i git :]) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-12-29 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass - na dłuzej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklepie SFD lecz na allegro GB 4kg jest za 75zł to teraz mam dylemat, GB mogę znaleźć taniej i go brac, ale mutant niby lepszy więc ja już nie wiem a jesli np wystapily by jakies problemy typu zbyt szybki przyrost w pasie to zawsze mozna zredukowac porcje gainera bym sie ucieszył a na cyklu kreatyny jak robic? DT - na czczo 5g mono, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2008-12-30 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)